ليبيا الأحرار:
2025-03-16@23:49:24 GMT

المياه تعود لـ”وادي بي“ بعد انقطاع مؤقت

تاريخ النشر: 27th, April 2024 GMT

المياه تعود لـ”وادي بي“ بعد انقطاع مؤقت

أعلنت شركة المياه والصرف الصحي عودة تدفق المياه لمنطقة وادي بي ببلدية زمزم بعد انقطاع مؤقت استمر لأيام.

وتوقفت المياه جراء عطلٍ أتلف الأنابيب المزودة للمنطقة بمياه محطة التحلية.

وجرى خلال فترة الانقطاع، توزيع مياه الشرب على الأحياء المتضررة جراء انقطاع المياه.

المصدر: شركة المياه والصرف الصحي

المياه Total 0 مشاركة Share 0 Tweet 0 Pin it 0.

المصدر: ليبيا الأحرار

كلمات دلالية: الاتحاد الأوروبي يوهان يونيسيف يونيسف يونغ بويز يونسيف المياه

إقرأ أيضاً:

انقطاع التنفس النومي.. الأسباب وطرق الوقاية

انقطاع النفس النومي هو اضطراب نوم خطير محتمل، حيث يتوقف التنفس ويبدأ بشكل متكرر، إذا كنت تشخر بصوت عالٍ وتشعر بالتعب حتى بعد نوم ليلة كاملة، فقد تكون مصابًا بانقطاع النفس النومي.

انقطاع التنفس النومى هو حالة تُؤدي إلى توقف التنفس أثناء النوم، يحدث هذا إما بسبب انسداد مجرى الهواء  أو لأن الدماغ لا تتحكم في التنفس كما هو متوقع أثناء النوم.

يُنشّط نقص الأكسجين منعكس البقاء، الذي يُوقظك بما يكفي لاستئناف التنفس، وبينما يُبقيك هذا المنعكس على قيد الحياة، فإنه يُعيق دورة النوم أيضًا، وهذا يمنعك من النوم الهادئ، كما يُمكن أن يُسبب ضغطًا على القلب قد يُهدد حياتك إذا لم يُعالج.

علامات تحذيرية من النوبة القلبية الصامتة.. لايمكن تجاهلهانموذج غذائي صحي للتخلص من السمنة المفرطة في رمضانأنواع انقطاع النفس النومي


هناك ثلاثة أنواع من انقطاع النفس النومي:
-انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA). في هذه الحالة، تسترخي عضلات الحلق أثناء النوم، مما يُسبب ضغطًا على الأنسجة المحيطة بالقصبة الهوائية، مما يُعيق حركة الهواء.
-انقطاع النفس النومي المركزي (CSA). في هذه الحالة، لا يرسل دماغك إشارات للحفاظ على عمل عضلات التنفس أثناء النوم.
-انقطاع النفس النومي المختلط/المعقد. هذا النوع مزيج من نوعي انقطاع النفس الانسدادي والمركزي.


أسباب انقطاع التنفس النومى


يحدث انقطاع النفس النومي بسبب:
انسداد تدفق الهواء في مجرى الهواء العلوي أثناء النوم
مشكلة في كيفية تنظيم الدماغ للتنفس أثناء النوم

الوقاية من انقطاع التنفس النومى


كيف يمكن الوقاية من انقطاع النفس النومي؟


لا يمكن الوقاية من جميع أسباب انقطاع النفس النومي، ولكن يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل خطر الإصابة به من خلال:
الوصول إلى وزن صحي والحفاظ عليه
تناول أطعمة مغذية وممارسة أنشطة بدنية منتظمة
ممارسة عادات نوم صحية (مثل تحديد وقت نوم منتظم وإطفاء الأجهزة الإلكترونية)
إدارة أي مشاكل صحية موجودة، مثل ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم وداء السكري من النوع الثاني
مراجعة مقدم الرعاية الصحية مرة واحدة على الأقل سنويًا لإجراء فحص طبي
تجنب التدخين وشرب المشروبات التي تحتوي على الكحول

المصدر: clevelandclinic

مقالات مشابهة

  • انقطاع التنفس النومي.. الأسباب وطرق الوقاية
  • اقتراب اكتمال أسواق وادي المعاول والعوابي بنسبة إنجاز 92% و70%
  • رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالغربية يتفقد عددًا من المشروعات الحيوية
  • الجزائر تزعم بأن المغرب قلص "حصتها" من مياه "وادي كير"
  • تقدم نسب الإنجاز في مشروعي سوقي وادي المعاول والعوابي
  • شركة مياه الشرب والصرف الصحي تنظم ندوات تثقيفية وأنشطة تفاعلية لطلاب مدارس أبو كبير
  • فرقة "أطفال أوبرا عربي" تتألق بقصر ثقافة وادي النطرون
  • المفوض العام لأونروا: افتتحنا 130 مقرًا تعليميًا مؤقتًا في قطاع غزة
  • كارثة بيئية وصحية تهدد الحياة في غزة جراء تجمع المياه العادمة
  • الحارث يكشف حجم خسائر القطاع الصحي جراء حرب