صدى البلد:
2025-02-07@03:10:57 GMT
نصائح عند تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم
تاريخ النشر: 27th, April 2024 GMT
نشرت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من النصائح الهامة التي يجب اتباعها عند تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم لتجنب التسمم.
تجنب المشروبات الغازية.
تناول كمية كبيرة من الخضراوات الورقية (مثل: الخس والجرجير والبقدونس والكرفس.اشرب الكثير من الماء قبل تناول الفسيخ والرنجة.تناول النشويات المعقدة (مثل الخبز البني).وضع خل التفاح والليمون على الفسيخ والرنجة، لقتل أي بكتيريا داخل المعدة بعد تناوله.اشرب المشروبات الساخنة “الشاي الأخضر، الكركديه، الينسون” لتطهير المعدة من السموم والفضلات.تجنب تناول الوجبات الدسمة في اليوم التالي.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الفسيخ شم النسيم الصحة الرنجة الدسمة تناول الفسیخ والرنجة
إقرأ أيضاً: