وزارة الصحة: 4 نصائح لتشجيع الأطفال على ممارسة النشاط البدني
تاريخ النشر: 27th, April 2024 GMT
وجهت وزارة الصحة، أربعة نصائح إلى أولياء الأمور لتشجيع الأطفال على ممارسة النشاط البدني.
ونصحت الوزارة، عبر حسابها «عش بصحة»، عبر منصة (إكس)، بعدم ترك الأطفال الصغار أمام التلفزيون أو الشاشات لساعات طويلة، مشيرا إلى عدم استخدام الأطفال بعمر عامين وأقل للشاشات بهدف التسلية، أما الأطفال بعمر عامين إلى أربعة أعوام يجب عدم استخدامهم لتلك الشاشات لأكثر من ساعة في اليوم.
وتابعت وزارة الصحة، يجب ممارسة الأنشطة اليومية المناسبة للأطفال مثل: المشي، ركوب الدراجة، الوثب بالحبل، استخدام السلالم، والسباحة، وكرة القدم، مع تشجيع الطفل بالتدرج على أداء نشاط بدني متوسط لعالي الشدة لمدة 60 دقيقة يوميا.
تجمعهم الحركة، ولا تجمعهم الشاشات ????! #عش_بصحة pic.twitter.com/KQmdSHqg9s
— عش بصحة (@LiveWellMOH) April 26, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الأطفال وزارة الصحة
إقرأ أيضاً:
فاران يتنكر لتشجيع لانس أمام PSG
التقطت كاميرا مباراة لانس وباريس سان جيرمان في كأس فرنسا، مدافع ريال مدريد ومانشستر يونايتد السابق رافاييل فاران متنكراً في مدرجات لانس.
ظهر المدافع الفرنسي رافاييل فاران متنكراً وسط جمهور لانس لتشجيع فريقه السابق في مباراته أمام باريس سان جيرمان بمسابقة الكأس، والتي انتهت بفوز البي إس جي بنتيجة 4-2.
Retour aux sources… N’essaye pas de leur expliquer, ils ne peuvent pas comprendre ❤️????
Love football, the emotions. This is what it is all about !! pic.twitter.com/Jggi350WMM
ونشر فاران اليوم الإثنين عبر حسابه على منصة إكس عدداً من الصورة مرفقاً إياها بعبارة "العودة إلى الأساسيات.. لا تحاول أن تشرح لهم فهم لا يستطيعون فهمه".
وتابع: "أحب كرة القدم، والعواطف. وكل شيء يدور حولها".
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023