الاقتصاد نيوز - بغداد

أكدت وزارة الموارد المائية، الجمعة، أن معدلات الخزن في سد الموصل وصلت لمستويات عالية جدا، وفيما أشارت إﻟﻰ امتلاك العراق خزينا مائيا جيدا سينعكس إيجابا على خطة الزراعة الصيفية، أكدت انخفاض نسبة الملوحة في شط العرب بنسبة كبيرة، فيما حددت 5 إجراءات لتحسين كفاءة الري. 

وقال مدير عام الهيئة العامة للسدود والخزانات في الوزارة علي راضي، في تصريح أوردته وكالة الأنباء الرسمية، واطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إن "معدلات الخزن في سد الموصل وصلت إلى مستويات عالية جدا، لم نصلها في عام 2019 عندما كانت هناك سنة وفيرة"، مبينا، أن "مستويات الخزن في سدي دوكان ودربندخان وصلت إلى نفس مستويات عام 2019".



وأضاف، أن "العراق يمتلك حاليا خزينا مائيا جيدا وسينعكس إيجابا على الموسم الصيفي المقبل والخطة الصيفية".

وتابع، أن "الخزين المتحقق يجب استغلاله بشكل جيد من خلال السعي لتحسين كفاءة الري عبر 5 خيارات وإجراءات تتضمن استخدام التقنيات الحديثة وتبطين قنوات الري واستخدام الأنابيب المغلقة في نقل المياه وإنشاء السدود لحصاد المياه واستغلال المياه الجوفية".

وبين، أن "المرونة والإيجابية في ملف المياه مهمة وتحققت بفضل الدعم الحكومي الحالي والرؤية الثاقبة والواضحة لملف المياه الذي حوله رئيس الوزراء محمد شياع السوداني لملف سيادي". 

وعن ملوحة شط العرب أوضح راضي، أن "الإطلاقات المائية المستقرة من الجمهورية الإسلامية الإيرانية عززت الخزين المائي في سد دربندخان وسد ديالى أيضا وقللت معدلات الملوحة في شط العرب بنسبة كبيرة جدا". 

وبين، أن "معدلات الملوحة كانت تصل في بعض المناطق إلى 15000 ألف جزء بالمليون، حيث انخفضت إلى 2000".

المصدر: وكالة الإقتصاد نيوز

كلمات دلالية: كل الأخبار كل الأخبار آخر الأخـبـار

إقرأ أيضاً:

أطعمة غنية بالألياف تساهم في ضبط مستويات السكر بالدم

تلعب الألياف دورًا محوريًا في إدارة مرض السكري، إذ تُبطئ من امتصاص السكر في الدم، ما يساعد على الحفاظ على مستويات الجلوكوز ضمن المعدلات الطبيعية، إلى جانب تعزيز صحة الجهاز الهضمي والشعور بالشبع.

أطعمة تقلل من إرتفاع نسبة السكر

واتباع نظام غذائي غني بالألياف لا يدعم فقط التحكم في السكر، بل يُعزز الصحة العامة ويحمي من مضاعفات السكري على المدى الطويل.

لمرضى ضغط الدم .. مشروبات على الريق لازم تعرفهاماذا يحدث لجسمك عند تناول ماء الزنجبيل لمدة أسبوع؟

وكشف موقع "تايمز أوف إنديا" خمسة أطعمة غنية بالألياف، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمرضى السكري، وتشمل ما يلي:

ـ البقوليات والعدس:
تُعد من أبرز مصادر الألياف القابلة وغير القابلة للذوبان، مما يُسهم في إبطاء عملية الهضم ويمنع الارتفاع السريع في سكر الدم. كما أنها غنية بالبروتين النباتي، مما يُعزز الشعور بالشبع ويدعم صحة العضلات والطاقة المستدامة.

أطعمة تقلل من إرتفاع نسبة السكر

ـ الحبوب الكاملة:
مثل الشوفان، الكينوا، والشعير، وهي تحتوي على ألياف قابلة للذوبان إلى جانب فيتامينات ب، الحديد، والمغنيسيوم، وتساعد على زيادة حساسية الأنسولين وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب المرتبطة بالسكري. ينصح بالاعتماد على خبز الحبوب الكاملة أو دقيق الشوفان كبديل صحي وآمن.

ـ الخضروات الورقية:
كالسبانخ والكرنب والسلق، وهي منخفضة السعرات وغنية بالألياف والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة، وتساعد في إبطاء امتصاص الكربوهيدرات، ما يُقلل من ارتفاع مستويات الجلوكوز.

أطعمة تقلل من إرتفاع نسبة السكر

ـ التوت:
فاكهة لذيذة غنية بالألياف القابلة للذوبان ومضادات الأكسدة التي تُحارب الالتهابات والإجهاد التأكسدي. يمكن تناوله كوجبة خفيفة أو إضافته إلى وجبة الإفطار مع الزبادي.

ـ المكسرات والبذور:
تحتوي على ألياف ودهون صحية وبروتين، وتُعد خيارًا مثاليًا للحفاظ على صحة القلب وضبط السكر في الدم. بذور الشيا والكتان على وجه الخصوص غنية بالألياف المتنوعة، ويمكن إضافتها إلى الشوفان أو الزبادي لزيادة الشعور بالشبع.

مقالات مشابهة

  • الوضع الصحي في غزة يصل إلى مستويات «كارثية»
  • فنادق القابضة للسياحة تسجل معدلات إشغال تصل إلى 100% خلال العيد
  • إصابة 3 أشخاص بحادث سير على طريق الموصل - أربيل
  • حتى المليشيا ما وصلت بيها الوقاحة حد إنها تردد كلام بتاع التجمع الاتحادي
  • الخرطوم بالزلط
  • أطعمة غنية بالألياف تساهم في ضبط مستويات السكر بالدم
  • درجات الحرارة في الشرقية ترتفع وتسجل 40 مئوية مع رطوبة عالية
  • المغرب..استثمار أكثر من 50 مليار سنتيم لإعادة استعمال المياه العادمة في الفلاحة
  • اتخاذ إجراءات عاجلة لمعالجة أزمة شح المياه في ذي قار
  • وزير الري يتابع حالة محطات رفع المياه خلال فترة إجازة عيد الفطر