القومي للأورام: الشعور بالعطش أول درجة للجفاف
تاريخ النشر: 26th, April 2024 GMT
قالت الدكتورة هبة عبداللطيف، استشاري التغذية العلاجية بالمعهد القومي للأورام، إن هناك أكلات تساعد الجسم على الاحتفاظ بدرجة الحرارة المنخفضة، مشددة على ضرورة تناول المياه في صورتها الطبيعية وليس في صورة المشروبات فقط.
شرب المياهوأشارت عبد اللطيف، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "8 الصبح" المذاع عبر فضائية "dmc"، اليوم الجمعة، إلى أن هناك دراسة اجريت على المشروبات الكربونية مثل الكافيين والصودا، وثبت أنها تعطي إحياء غير حقيقي أن الجسم ارتوى، وتتسبب في فقدان الجسم جزء من المياه.
ولفت إلى أن الدراسات أثبتت ان كل 250 مللي من الكحوليات يفقد الجسم أمامها 350 مللي من المياه، مضيفة: "الشعور بالعطش درجة أولى من الجفاف"، مشددة على اهمية أن يكون شرب المياه عادة في يومنا.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: المياه شرب المياه التغذية العلاجية فضائية dmc
إقرأ أيضاً:
منخفض جوي يضرب البلاد في هذا الموعد.. تحذير عاجل من الأرصاد
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي للهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية، أنه على مدار الأسبوع الجاري وحتى يوم الأربعاء القادم سوف تظل درجات الحرارة أعلى من المعدلات الطبيعية بنحو 3 درجات.
وأضافت خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامييتن رشا مجدي ونهاد سمير، ببرنامج «صباح البلد» المذاع على قناة صدى البلد، أن متوسط درجة الحرارة العظمى في القاهرة ما بين 21 إلى 23 درجة مئوية خلال فترة النهار.
وتابعت عضو المركز الإعلامي للهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن هناك مرتفع جوي يؤثر على البلاد وهو السبب في ظهور أشعة الشمس خلال فترات النهار، وفي فترة الصباح الباكر وفترات الليل تسجل درجات الحرارة الصغرى في القاهرة 12 درجة مئوية وفي المدن الجديدة تصل درجة الحرارة الصغرى 10 درجات مئوية.
وذكرت أن هناك اضطراب شديد في حركة الملاحة في البحر الأحمر وخليجي السويس والعقبة مع ارتفاع الأمواج من 2.50 إلى 3 متر وغير مؤهل لأعمال الصيد أو الملاحة البحرية أو التنزه مع توقعات سقوط أمطار في السواحل الشمالية الشرقية وشمال الوجه البحري.
وكشفت أن البلاد سوف تتأثر بمنخفض جوي في طبقات الجو العليا خلال أيام الخميس والجمعة والسبت المقبلين ما سيؤدي إلى انخفاض درجات الحرارة مصحوبة بنشاط قوي مع الرياح مع شعور البرودة ببعض فترات النهار على أن تكون شديدة البرودة في فترات الليل.
تورينو يفرض التعادل على أتالانتا في الدوري الإيطالي