مع ارتفاع حراراة الجو.. كيف تحمي نفسك داخل سيارتك
تاريخ النشر: 26th, April 2024 GMT
تتزايد الآن الاهتمامات بشكل كبير حول كيفية حماية السيارة من أشعة الشمس في هذه الأيام، وهذا أمر ضروري للغاية. سيتناول "روزا أوتو" هذا الموضوع بشكل مفصل لاحقًا، ولكن من الضروري بالأول والأخير حماية الإنسان داخل السيارة من حرارة الشمس الشديدة، خاصةً مع بعض العادات السيئة التي قد تؤثر سلبًا على صحتنا.
خلال أيام الصيف الحارة، يمكن لدرجات الحرارة داخل السيارة أن تصل إلى مستويات مرتفعة جدًا، شبيهة بمستويات الساونا.
يمكن بعد تهوية السيارة، تشغيل مكيف الهواء وضبط درجة الحرارة على 22 درجة مئوية، كنوع ن الحماية، ويجب أن يكون الفارق بين درجة الحرارة الخارجية والداخلية لا يزيد عن ست درجات؛ حتى لا يتعرض الدورة الدموية لأي ضغط شديد.
أمَّا عند تشغيل مكيف الهواء، يجب إغلاق النوافذ لتجنب الإصابة بنزلة برد، ويجب تجنب توجيه فوهات التكييف مباشرة نحو الجسم.
ارتدي ملابس صيفية خفيفة وأحذية مناسبة أثناء القيادة، وتجنب ارتداء النعال، لأنه يمكن أن يرفضها شركة التأمين في حالة وقوع حادث، بالإضافة إلى أنها غير مناسبة للقيادة. يمكنك اختيار الصنادل التي تثبت القدمين بدلًا من ذلك.
تناول كمية كافية من الماء أثناء القيادة، خاصةً إذا كنت تتعرق كثيرًا.
اهتم بصيانة مكيف الهواء وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة لتجنب توقفه عن العمل في هذه الظروف الصعبة، حيث يمكن أن تقلل درجات الحرارة الداخلية العالية من قدرة السائق على التركيز والاستجابة.
كن حذرًا خاصة عندما تكون معك أطفال صغار أو أشخاص يعانون من ضعف الدورة الدموية في الصيف، وتجنب تركهم في السيارة تحت أشعة الشمس الحارقة، واحرص على قضاء وقت قليل خارج السيارة قدر الإمكان.
إذا كانت لديك رحلة طويلة بالسيارة، فمن الأفضل أن تبدأ الرحلة في الصباح الباكر أو في المساء لتجنب القيادة في ساعات الظهيرة الحارة.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
جبران يوجه بسرعة الانتهاء من رقمنة برنامج تشغيل العمالة غير المنتظمة
وجه محمد جبران، وزير العمل، اليوم الأحد، بسرعة الانتهاء من الخطوات التنفيذية لمشروع ميكنة ورقمنة برنامج تشغيل ورعاية العمالة غير المنتظمة، تمهيدًا لإطلاق البرنامج على بوابة مصر الرقمية.
واستمع الوزير من المتخصصين عن المشروع من الوزارات والإدارات المعنية، إلى أخر المُستجدات، وذلك في إطار خطة التحول الرقمي وتحسين الخدمات المُقدمة للمواطنين، بصفة عامة، ومنظومة فئات العمالة غير المنتظمة بصفة خاصة.
يُشار هنا إلى أن المشروع يتم تنفيذه مع شركة 3s المتخصصة، تنفيذًا لبروتوكول التعاون بين وزارتي العمل، والاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، وتماشيًا مع خطة الدولة نحو الشمول المالي، ورقمنة المجتمع.
وتعمل وزارة العمل على ميكنة خدماتها، خاصة التي تخدم العمالة غير المنتظمة، باعتبارها فئة أولى بالرعاية، تنفيذا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، فضلًا عن أنها تُمثل شريحة كبيرة من المواطنين، حيث يهدف البرنامج إلى حوكمة الخدمات المقدمة لهم، وإنشاء قاعدة بيانات مُوحدة تُسهم في دعم متخذ القرار، وتقديم آليات لتوفير فرص العمل، فضلًا عن توضيح وتقديم الخدمات الصحية والاجتماعية، وتأمين المنظومة لضمان وصول المستحقات لأصحابها.
اقرأ أيضاًوزير العمل يعتمد صرف 2 مليون و600 ألف جنيه لأسر عمالة غير منتظمة ضحايا حوادث في 3 محافظات
«براتب 41 ألف» وزير العمل يعلن 38 فرصة عمل ويكشف الشروط المطلوبة