كيف تقي طفلك من الاختناق أثناء النوم؟

أثير – ريما الشيخ

يعد النوم فترة حيوية لنمو وتطور الطفل الرضيع، إلا أنها فترة محفوفة بالمخاطر، خاصة فيما يتعلق بخطر الاختناق أثناء النوم، وهو حدث مخيف للأم، لذا حرص أطباء الأطفال على اتخاذ الإجراءات الوقائية المناسبة للحفاظ على سلامة الرضيع وضمانها أثناء فترات النوم.

حول هذا الجانب، حاورت ”أثير“ الدكتورة ندى بنت سليمان الرواحية، استشارية عناية مركزة للأطفال حديثي الولادة في المستشفى السلطاني، لتطلعنا على أهم الخطوات لحماية الطفل من الاختناق أثناء النوم، منها:

– تنويم الطفل في نفس الغرفة ولكن ليس على نفس السرير
– يمكن وضع سرير بجانب سرير الوالدين أثناء الرضاعة وإرجاعه في مكانه عند الانتهاء
– وضع الطفل دائمًا على ظهره أثناء النوم وأثناء القيلولة وفي الليل طوال السنة الأولى من الحياة
– بعد السنة الأولى، لم تعد وضعية النوم على الظهر ضرورية

وذكرت الدكتورة بأن الدراسات تشير إلى أن الأطفال الذين اعتادوا النوم على ظهورهم، ولكنهم ينامون بعد ذلك على بطونهم أو جوانبهم، يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ، وقد يكون هناك أطفالًا آخرون يفضلون النوم على بطونهم في مثل هذه الحالات فيجب موازنة الفوائد والمخاطر.

وأوضحت الخطوات التي يجب فعلها لتجنب حدوث الاختناق كالآتي:
1. فحص سرير الأطفال بانتظام للتأكد من عدم وجود أجزاء صلبة.
2. تجنب الفراش الناعم أو الوسائد الواقية من الصدمات أو الألعاب المحشوة.
3. تجنب أي لعبة قابلة للكسر، أو يمكن وضعها في مناديل المرحاض الفارغة، أو بها أجزاء صغيرة أو قابلة للفصل.

أما عند حدوث الاختناق، فدعت الدكتورة إلى الاتصال مباشرة بالطوارئ أو إسعاف الطفل مباشرة إلى أقرب مستشفى، وهناك عدد من الإسعافات الأولية التي يمكن القيام بها، بشرط ألا يكون يسعل بشدة أو يبكي بشدة:

1. ضع الرضيع ووجهه للأسفل على طول ساعدك.
2. استخدم فخذك أو حضنك للحصول على الدعم.
3. أمسك صدر الرضيع بيدك وفكه بأصابعك.
4. قم بتوجيه رأس الرضيع إلى الأسفل، أي أقل من الجسم.
5. قم بتنفيذ ما يصل إلى 5 ضربات سريعة وقوية بين لوحي كتف الرضيع. استخدم راحة يدك الحرة.

وفي ختام حديثها مع ”أثير“ قالت الدكتورة ندى الرواحية بأنه يجب وضع الطفل على سطح نوم ثابت، مثل مرتبة سرير الأطفال المعتمدة للسلامة، المغطاة بملاءة مثبتة، ويجب الانتباه إلى عدم وضع الطفل لينام على الوسائد، أو الألحفة، أو جلود الغنم، أو غيرها من الأسطح الناعمة، كما يجب مراعاة أبعاد الأشياء الناعمة والألعاب والفراش الفضفاض عن منطقة نوم الطفل، وعدم استخدام مصدات سرير تشبه الوسائد في منطقة نومه، والاحتفاظ بجميع العناصر بعيدًا عن وجهه.

المصدر: صحيفة أثير