مع اقتراب حلول فصل الصيف، يهرب المواطنون من الطقس الحار من خلال تناول الفاكهة والعصائر وأيضًا الإكثار من شرب المياه، ويأتي على رأس الأطعمة التي يفضلها كثيرون البطيخ، لما له من فوائد عديدة ويساعد على ترطيب الجسم والشعور بالانتعاش، لكن ينبغي عدم الإفراط في تناوله تجنبًا لحدوث مضاعفات صحية غير مرغوب فيها.

 

يحتوي البطيخ على نسبة عالية من البوتاسيوم اللازم لعمل خلايا الجسم بشكل طبيعي، كونه ينظم ضربات القلب ويضمن انقباض العضلات وعمل الأعصاب بشكل صحيح، لكن الإفراط في تناوله يمكن أنّ يسبب مشكلات صحية خاصةً لمرضى الكلى، وفق ما أوضحته الدكتورة إيمان كامل استشاري التغذية العلاجية.

المستويات العالية من البوتاسيوم

وشرحت «كامل» في حديثها لـ«الوطن»، أنّ المستويات العالية من البوتاسيوم تؤدي إلى عدم قدرة الكلى على تصفية الدم وإزالة الفضلات والسموم، والمصابون بالفشل الكلوي لن تظهر عليهم علامات فرط بوتاسيوم الدم التي من ضمنها احتباس البول، لذلك قد يمثل الإفراط في تناول البطيخ خطورة بالغة عليهم.

خطورة الإفراط في تناول البطيخ 

وأوضحت استشاري التغذية العلاجية أنّ الإفراط في تناول البطيخ يمكن أنّ يسبب عسر الهضم والإصابة بانتفاخات البطن والإسهال، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف، إضافة إلى رفع مستوى السكر في الدم، الأمر الذي يؤثر بالسلب على مرضى السكري.

ومن المحتمل أنّ يؤثر البوتاسيوم المتعلق بالإفراط في تناول البطيخ على ضربات القلب خاصةً لمن يعانون من ضغط الدم، وقد تصل الخطورة إلى توقف انقباض عضلات القلب، وهي حالة تحدث عندما يفشل النظام الكهربائي للقلب، وذلك وفقاً لموقع «My health».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: البطيخ الطقس الحار فاكهة البطيخ أضرار البطيخ الفشل الكلوي البوتاسيوم

إقرأ أيضاً:

نشرة المرأة والمنوعات: الإفراط في تناول الشاي يُهدّد بهذه الأمراض.. وهل الإندومي يُسبّب السرطان؟

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: اكتشف شروط إعادة زراعة اليد وكم ساعة تظل حيّة، الحب لا يكفي وحده لاتخاذ قرار الزواج، معلومات لا تعرفها عن مرض ADHD، الإفراط في تناول الشاي يُهدّد بهذه الأمراض، فاكهة سحرية تحمي من السرطان وأمراض أخرى مُزمنة، وغيرها.

نشرة المرأة والمنوعات

رجّعوا إيدوا المقطوعة .. اكتشف شروط إعادة زراعة اليد وكم ساعة تظل حيّة

الحب لا يكفي وحده لاتخاذ قرار الزواج.. التضحية والأمان والاحترام

غرامة بالملايين.. 3 شركات عالمية تفرض عليها عقوبة مالية ضخمة بتركيا| تفاصيل

معلومات لا تعرفها عن مرض ADHD.. الأسباب والأعراض وطرق الوقاية والعلاج

رغم فوائده.. الإفراط في تناول الشاي يهدّد بهذه الأمراض

تناولها على معدة فارغة.. فاكهة سحرية تحمي من السرطان وأمراض أخرى مُزمنة

بعد إصابة شاب بسرطان الدم .. هل الإندومي يُسبّب السرطان؟

مقالات مشابهة

  • 7 فوائد صحية لتناول البطيخ
  • استشاري مناعة تكشف لـ «الأسبوع» مخاطر تناول الشعرية سريعة التحضير
  • البوتاسيوم.. عنصر حيوي لضبط ارتفاع ضغط الدم
  • دراسة تكشف: الموز بديلاً فعالاً للملح في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب
  • 7 أطعمة تضر الكلى ببطء.. إليكم أفضل البدائل لحمايتها
  • نشرة المرأة والمنوعات: الإفراط في تناول الشاي يُهدّد بهذه الأمراض.. وهل الإندومي يُسبّب السرطان؟
  • رغم فوائده.. الإفراط في تناول الشاي يهدّد بهذه الأمراض
  • البروكلي: مضاد طبيعي للجلطات و6 فوائد صحية مذهلة
  • دراسة واعدة: خفض ضغط الدم يساعد على تقليل مخاطر الإصابة بالخرف
  • فوائد صحية غير متوقعة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التوت الأسود؟