لماذا يصاب البالغون الأصغر سنا بحالة القلب غير منتظم الشائعة؟
تاريخ النشر: 25th, April 2024 GMT
نشرت صحيفة "نيويورك تايمز" تقريرا، لمراسلتها للشؤون الصحية، داني بلوم، قالت فيه إن الرجفان الأذيني، وهو حالة قلبية شائعة تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، تؤثر بشكل متزايد على صحة الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عاما.
واعتقد الخبراء لسنوات أن الرجفان الأذيني، وهو نوع من عدم انتظام ضربات القلب، يحدث في المقام الأول لدى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عاما فما فوق، وأن الأشخاص الأصغر سنا الذين يعانون من هذه الحالة على الأرجح لن يصابوا بمشاكل قلبية أخرى، كما قال أديتيا بهونسيل، وهو طبيب القلب المختص بالفيزيولوجيا الكهربية في المركز الطبي بجامعة بيتسبرغ.
لكن في بحث جديد، نُشر الاثنين، قام بونسيل وزملاؤه بفحص بيانات أكثر من 67000 مريض مصاب بالرجفان الأذيني الذين تم علاجهم في المركز، وكان ربعهم تقريبا تحت سن 65 عاما. وكان هؤلاء المرضى أكثر عرضة للوفاة مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من هذه الحالة. كما كان لديهم في كثير من الأحيان عوامل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسمنة وانقطاع التنفس أثناء النوم، مما قد يؤدي إلى تفاقم مشاكل صحة القلب والأوعية الدموية.
الرجفان الأذيني، يعني أن الغرفتين العلويتين والسفليتين للقلب لا تتناغم كما ينبغي، مما يجعل القلب ينبض بشكل فوضوي، أحيانا بطيء جدا، وأحيانا سريع جدا، وغالبا ما يكون غير منتظم. قد يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة من خفقان وخفقان في ضربات القلب.
قال جيفري بارنز، طبيب القلب وأخصائي طب الأوعية الدموية في جامعة ميشيغان هيلث، إنه كثيرا ما رأى مرضى يقولون "شعرت وكأن قلبي يتسارع" أو "شعرت وكأنه يتخطى بعض النبضات". يمكن أيضا أن يعاني الأشخاص المصابون بالرجفان الأذيني من ضيق في التنفس وعدم الراحة في الصدر.
ويعاني بعض الأشخاص من نوبات عرضية، فيما يعاني آخرون بشكل مستمر من عدم انتظام ضربات القلب. قال بارنز، إن الأشخاص في كثير من الأحيان لا تظهر عليهم أي أعراض ولا يدركون حتى أنهم مصابون بالحالة.
وقال الأطباء إن المرضى يبحثون بشكل متزايد عن الرعاية لأن ساعاتهم الذكية اكتشفت عدم انتظام ضربات القلب. وقال هيو كالكينز، وهو أستاذ أمراض القلب في جامعة جونز هوبكنز الطبية، إن هذا قد يساعد في تفسير سبب تشخيص عدد أكبر من الشباب. وأضاف: "كلما قمت بفحص المزيد، كلما وجدت المزيد".
يقوم الأطباء عادة بتشخيص الرجفان الأذيني باستخدام تخطيط القلب الكهربائي مع الأخذ في الاعتبار التاريخ الطبي والعائلي. في بعض الأحيان يقومون بإعطاء المرضى جهاز قياس محمول لارتدائه لمدة تصل إلى شهر للبحث عن عدم انتظام ضربات القلب.
وقال بونسيل، إن الرجفان الأذيني يمكن أن يتسبب في تكوين جلطات في القلب يمكن أن تنتقل إلى الدماغ وتؤدي إلى السكتات الدماغية، حتى لدى المرضى الأصغر سنا. قد تزيد هذه الحالة أيضا من خطر التدهور المعرفي والخرف، بالإضافة إلى فشل القلب. في الدراسة، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من الرجفان الأذيني تحت سن 65 عاما كانوا أكثر عرضة لخطر دخول المستشفى بسبب قصور القلب والسكتة الدماغية والنوبات القلبية، مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من الرجفان الأذيني.
وقال بونسيل، إن الرجفان الأذيني قد يتزايد أيضا بين البالغين الأصغر سنا لأن العديد من عوامل الخطر لهذه الحالة، بما في ذلك أمراض القلب والسكري الموجودة مسبقا، آخذة في الارتفاع في تلك الفئة العمرية أيضا.
ما يقرب من واحد من كل خمسة أشخاص في الدراسة الذين يعانون من الرجفان الأذيني يعانون أيضا من انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم، وهو عامل خطر كبير لهذه الحالة. يتوقف الأشخاص الذين يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم ويستأنفون التنفس أثناء الليل ويكافحون من أجل الحصول على قسط كافٍ من الراحة. وترتبط هذه الحالة، التي غالبا ما لا يتم تشخيصها، بمجموعة من مشكلات القلب والأوعية الدموية.
وقال المدير الطبي للفيزيولوجيا الكهربية في معهد نورث وسترن ميديسن لأمراض القلب والأوعية الدموية، برادلي نايت، إن هناك أيضا علاقة بين كمية الكحول التي يستهلكها الناس واحتمال إصابتهم بالرجفان الأذيني. فيما قال الدكتور بارنز إن "تدخين السجائر واستخدام السجائر الإلكترونية يرتبطان أيضا بزيادة خطر الإصابة بالرجفان الأذيني".
وقال الدكتور كالكينز، إنه في حين أن التمارين الرياضية بشكل عام ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب، فإن تمارين التحمل الشديدة، مثل الماراثون والترياثلون، ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالرجفان الأذيني.
ويعمل الأطباء مع المرضى لمعالجة العوامل التي تزيد من احتمالية حدوث الرجفان الأذيني، مثل التأكد من أن الشخص المصاب بانقطاع التنفس أثناء النوم يستخدم جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP) أو مساعدة المرضى على الإقلاع عن التدخين. في بعض الأحيان، وخاصة بالنسبة للمرضى الأصغر سنا، يوصي الأطباء بإجراء يسمى الاستئصال بالقسطرة، والذي يستخدمه الأطباء للتخلص من الأنسجة الموجودة في القلب والتي قد تسبب عدم انتظام ضربات القلب.
قد يصف الأطباء أيضا أدوية سيولة الدم لتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، بالإضافة إلى أدوية أخرى للتحكم في الأعراض. وقال نايت، إن هذه تشمل الأدوية التي يمكن أن تساعد في تنظيم معدل ضربات القلب والإيقاع. مضيفا أنه في حين أن الأدوية يمكن أن تساعد في تقليل تكرار ومدة نوبات الرجفان الأذيني، إلا أنها نادرا ما تقضي على الرجفان الأذيني. ويقول للمرضى إن المرض يشبه ارتفاع ضغط الدم: يجب إدارته بشكل مستمر.
قال بارنز: "إذا تم تشخيص إصابتك بالرجفان الأذيني في أي عمر، ولكن على وجه الخصوص في سن أصغر، فقد تم إعطاؤك فرصة عظيمة لتقول الآن، حسنا، ما هي الأشياء التي يمكنني القيام بها للمساعدة في إدارة صحتي بشكل أفضل وتقليل فرصة مشكلة في وقت لاحق من الحياة؟ أكاد أفكر في الأمر على أنه دعوة للاستيقاظ".
المصدر: عربي21
كلمات دلالية: سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي صحة طب وصحة طب وصحة الرجفان الأذيني القلب تخطيط القلب القلب الرجفان الأذيني تخطيط القلب المزيد في صحة طب وصحة طب وصحة طب وصحة طب وصحة طب وصحة طب وصحة سياسة سياسة صحة صحة صحة صحة سياسة اقتصاد رياضة صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة عدم انتظام ضربات القلب بالرجفان الأذینی الرجفان الأذینی الذین یعانون من الأشخاص الذین التنفس أثناء أثناء النوم خطر الإصابة الأصغر سنا هذه الحالة یمکن أن
إقرأ أيضاً:
لتجنب الأخطاء الشائعة.. حان الوقت لدحض الخرافات حول المقلاة الهوائية
أظهرت نتائج استطلاع حديث أُجري في المملكة المتحدة أن أكثر من نصف الأسر تمتلك مقلاة هوائية، حيث يعزو المستهلكون شعبيتها إلى "سرعة وكفاءة عملية الطهي". هذا الإقبال المتزايد تزامن مع ظهور أنواع جديدة من المقالي الهوائية تتميز بخصائص مبتكرة، مثل "خاصية التنظيف الذاتي وخلوها من المواد الكيميائية الضارة"، وفقا لما ذكره أندرياس هانسن، مؤسس العلامة التجارية "فريتير".
وفي السياق ذاته، أشارت صحيفة التلغراف البريطانية إلى طرح طراز جديد من المقالي الهوائية في الأسواق يحمل اسم "ذات السلة المزدوجة". هذا الطراز يتميز بسعة طهي مضاعفة، ما يجعله خيارا مثاليا للأسر الكبيرة، نظرا لقدرته على طهي أكثر من طبق في وقت واحد. وعلقت كلير أندروز، المؤلفة وخبيرة الطهي باستخدام المقلاة الهوائية، قائلة: "تساهم المقالي الهوائية ذات السلة المزدوجة في تقليل وقت الطهي بشكل كبير، من خلال إعداد وجبات كاملة في وقت واحد بدلا من الطهي على دفعات".
ورغم الشعبية الواسعة لهذه الأجهزة والتطورات التقنية التي شهدتها، لا تزال العديد من الأفكار الخاطئة حول المقالي الهوائية منتشرة بين المستخدمين. هذه المفاهيم الخاطئة قد تؤدي إلى سوء استخدام الجهاز أو تقليل الاستفادة من إمكاناته.
إعلان الاعتقاد بأن المقلاة الهوائية لقلي الطعامعلى الرغم من تسميتها بـ"المقلاة الهوائية"، إلا أنها لا تقلي الطعام بنفس طريقة القلي في الزيت العميق. بدلا من ذلك، تعتمد هذه الأجهزة على تدوير الهواء الساخن بسرعة حول الطعام "لإنتاج ملمس مقرمش يشبه القلي"، كما يوضح أندرياس هانسن. ويشير إلى أن القرمشة التي نلاحظها في الطعام تعتمد بشكل كبير على كفاءة دوران الهواء داخل المقلاة، موضحا: "إذا كانت هناك أي عوائق تعرقل تدفق الهواء، فلن نحصل على المظهر الخارجي شديد القرمشة".
وتضيف كلير أندروز، الخبيرة في الطهي باستخدام المقالي الهوائية: "إن هشاشة سطح الطعام تنتج عن المروحة القوية التي تعمل على دفع الهواء الساخن بشكل متساوٍ حول المكونات، داخل حجرة طهي مُحكمة الإغلاق".
الشك في أن المقلاة الهوائية لا تحتاج إلى إضافة الزيتتقول أندروز إن افتراض أننا نحتاج دائما إلى الزيت في المقالي الهوائية غير صحيح، وتؤكد أن هذا ينطبق على الأطعمة المطبوخة مسبقا أو المجمدة التي تحتوي بالفعل على كمية صغيرة من الزيت، مثل البطاطس المقلية المجمدة، أو قطع الدجاج، أو الوجبات الخفيفة المقلية، والتي تُصبح مقرمشة دون أي زيت إضافي. ومع ذلك، لا ترى جين لا روكا، الطاهية المحترفة ومديرة أحد المطاعم الشهيرة بكاليفورنيا بأسا في استخدام رذاذ الزيت للمساعدة في محاكاة عملية القلي، وخاصة مع الخضار أو البطاطس أو البروتينات.
فعلى عكس الاعتقاد السائد بضرورة تبطين المقلاة الهوائية، يقول هانسن "إن بطانات المقلاة الهوائية قد تمنع التصاق الأطعمة، وتجعل التنظيف أسهل؛ لكنها ليست ضرورية للطهي الناجح".
أما أندروز فترى أن البطانات، مثل ورق الخَبز أو البطانات المثقبة المصممة لحجز الفتات أو الشحوم أو القطرات، "يمكن أن تكون مفيدة" عند طهي الأطعمة اللزجة أو المتبلة مثل أجنحة الدجاج أو السمك مع الصلصة؛ لكنها قد لا تكون ضرورية لطهي الأطعمة الجافة.
إعلان محاولة طهي الطعام بالبخار في المقلاة الهوائيةفبعض الناس يعتقدون أن المقالي الهوائية يمكنها القيام بكل شيء، بما في ذلك الطهي بالبخار، "لكن هذا ليس صحيحا"، كما تقول جين لا روكا، إن المقالي الهوائية ليست مصممة للطهي بالبخار.
وفي حين ترى أندروز أنه لا يزال بإمكاننا طهي الطعام بالبخار في المقالي الهوائية، "عن طريق لفه في عبوات من ورق الألمنيوم ووضع بعض الماء بداخله، مما سيولد البخار ويحبسه"؛ لكنها في الوقت نفسه تحذر من محاولة وضع الماء في المقلاة الهوائية نفسها، "لأن هذا قد يتسبب في كسرها".
الاعتقاد بعدم الحاجة لتنظيف المقلاة الهوائيةتقول كلير أندروز: "من يعتقد أن المقالي الهوائية لا تحتاج إلى تنظيف على الإطلاق؟"، مشيرة إلى أهمية تنظيف الجهاز بعد كل استخدام، خاصة الأجزاء القابلة للإزالة مثل السلة والصينية وأي مكونات تلامس الطعام مباشرة. وتوضح أن تراكم بقايا الطعام والشحوم لا يسبب تدهور الجهاز فقط، بل يؤثر أيضا على نكهة الأطعمة المحضرة لاحقا. ويضيف أندرياس هانسن: "التنظيف السريع بعد كل استخدام لا يحافظ فقط على نظافة المقلاة، بل يضمن أيضا استمرارية أدائها بجودة عالية".
التمسك بتسخين المقلاة الهوائية مسبقا قبل الاستخداميقول هانسن: "قد يكون من المفاجئ معرفة أن الاعتقاد بضرورة تسخين المقلاة الهوائية مسبقا في كل مرة هو مجرد خرافة". ويوضح أن التسخين المسبق "يمكن أن يساعد في تحسين القرمشة لبعض الأطعمة مثل البطاطس المقلية المجمدة أو المخبوزات"، لكنه ليس أمرا ضروريا لجميع الأطباق، حيث تتميز المقالي الهوائية بقدرتها على التسخين السريع لتكون جاهزة للطهي في وقت قصير جدا.
وتوافقه الرأي كلير أندروز، قائلة: "التسخين المسبق ليس دائما ضروريا، ولكنه يعتمد بشكل كبير على نوع الطعام الذي تُعدّه والنتائج التي ترغب في تحقيقها".
من الفوائد التي ذكرتها الكيميائية جوتي باشيال، على موقع "ساينس إنفو"، أنها:
إعلان أكثر أمانا، حيث يمكن طهي وجبات لذيذة في المقلاة الهوائية، مع الحفاظ على مسافة آمنة من مصدر الحرارة؛ بدلا من احتمال التعرض للحروق بسبب القرب من الفرن أو أثناء قلي الوجبات في الزيت الساخن. أسهل في الاستخدام، فلا تحتاج إلى أكثر من وضع المكونات المراد طهيها في سلة المقلاة القابلة للرفع، وترك الجهاز يتولى المهمة؛ بدلا من الوقوف أمام موقد ساخن. توفير الوقت، ففي حين تتطلب المقالي التقليدية وقتا أطول لطهي الطعام، يمكن للمقالي الهوائية تحضير الطعام في دقائق أقل، من دون قلق بشأن احتراق الطعام أو الإفراط في طهيه. تقليل استخدام الزيت، حيث يمكن للهواء الساخن المتداول داخل المقلاة الهوائية أن يمنح الطعام القرمشة المطلوبة، بإضافة القليل جدا من الزيت للنكهة أو للمساعدة في الطهي. متعددة الاستخدامات، فيمكن للمقلاة الهوائية تحضير أي شيء، من الطبق الرئيسي إلى الحلويات. تُعطي طعاما أكثر صحة، فالمقلاة الهوائية تحتاج إلى القليل من الزيت أو لا تحتاجه على الإطلاق، مما يساعد في تقليل كمية الدهون وتقليل السعرات الحرارية والمواد الضارة الأخرى. كما يمكن أن تساعد أيضا في الحفاظ على العناصر الغذائية مثل فيتامين "سي" والبوليفينول، والتي غالبا ما تُفقد أثناء الطهي التقليدي. أسهل في التنظيف، حيث تحتوي المقلاة الهوائية على سلة غير لاصقة وآمنة لوضعها في غسالة الأطباق، لحمل الطعام أثناء الطهي، والمساعدة في منع تناثر الزيت؛ بدلا من استخدام العديد من الأواني والمقالي لتحضير الطعام.
أطفالهم لا يتحدثون العربية.. سوريون عائدون من تركيا يواجهون معضلة اللغة