هذه الأنشطة لا تخضع لمواعيد الغلق في التوقيت الصيفي 2024
تاريخ النشر: 25th, April 2024 GMT
قريبًا سيبدأ العمل بالتوقيت الصيفي، وفي هذا السياق، قدم مساعد وزير التنمية المحلية والمتحدث الرسمي باسم الوزارة، الدكتور خالد قاسم، توضيحًا حول مواعيد عمل المطاعم والمقاهي والمحلات في صيف 2024. أكد أن المحافظات ستبدأ في تطبيق المواعيد الصيفية لفتح وإغلاق المحال، اعتبارًا من الجمعة القادمة، في جميع أنحاء الجمهورية.
لكنَّ هناك استثناءات لأنشطة لا تخضع لمواعيد الغلق في التوقيت الصيفي 2024، هذه الانشطة لا تتعارض مواعيد العمل الخاصة بها.
أنشطة لا تخضع لمواعيد الغلق في التوقيت الصيفي 2024أنشطة لا تخضع لمواعيد الغلق.. تُستثنى الأنشطة التالية من تطبيق المواعيد الصيفية لفتح وإغلاق المحال في جميع أنحاء الجمهورية:
1- أنشطة لا تخضع لمواعيد الغلق.. محال البقالة
2- أنشطة لا تخضع لمواعيد الغلق.. السوبر ماركت.
3- أنشطة لا تخضع لمواعيد الغلق.. المخابز والأفران.
4- أنشطة لا تخضع لمواعيد الغلق.. محلات بيع الفواكه والخضراوات.
5- أنشطة لا تخضع لمواعيد الغلق.. محلات الدواجن.
6- أنشطة لا تخضع لمواعيد الغلق.. أسواق الجملة.
7- أنشطة لا تخضع لمواعيد الغلق.. الصيدليات.
8- أنشطة لا تخضع لمواعيد الغلق.. خدمة "التيك أو اي" وخدمة توصيل الطلبات للمنازل تستمر على مدار 24 ساعة بالنسبة للمطاعم والمقاهي.
ولفت المتحدث الرسمي باسم وزارة التنمية المحلية، إلى زيادة التوقيت خلال الإجازات الرسمية، ويومي الخميس والجمعة، لتغلق المطاعم والكافيهات في تمام الـ 12 منتصف الليل، مشيرًا إلى استمرار خدمة توصيل الطلبات للمنازل، وخدمة التيك أواي من قبل المطاعم والكافيهات، يوميًا على مدار 24 ساعة.
وأضاف قاسم، أن مواعيد فتح محال الورش والأعمال الحرفية داخل الكتل السكنية، بدايًة من الساعة الـ 8 صباحًا وحتى الـ 7 مساءً، باستثناء السوبر ماركت ومحال البقالة، والأفران والمخابز من القرار.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: التوقيت الصيفي التوقيت الصيفي 2024 مواعيد التوقيت الصيفي 2024 مواعيد التوقيت الصيفي التوقیت الصیفی
إقرأ أيضاً:
بعد تغيير الساعة.. كيف تتأقلم مع التوقيت الصيفي 2025؟
بعد تغيير الساعة للعمل بنظام التوقيت الصيفي 2025، قد يعاني البعض من صعوبة التأقلم مع تغيير التوقيت خاصة في الأيام الأولى، مما يؤثر بالسلب على قدرة الفرد على النوم بشكل جيد.
النوم عدد ساعات أقلأشار بعض الأطباء النفسيين وخبراء النوم في مركز (هنري فورد الصحي الأمريكي) إلى أن بعض الأفراد مع تغير التوقيت الصيفى قد يشعرون بأنهم يناموا في زمن معين ويستيقظوا في منطقة زمنية أخرى، حيث أن فقدان ساعة واحدة قد يحدث فرق كبير، خاصة إذا كان الفرد يحصل على عدد ساعات نوم أقل من المدة الموصى بها، وهي من 7 إلى 8 ساعات.
التكيف مع التغيرأوضح موقع(henry ford) أن بعض الأفراد قد يواجهوا صعوبة في التركيز، والالتزام في العمل في حالة عدم حصولهم على عدد ساعات النوم الكافية والتأقلم مع فقدان ساعة من نومهم، غير أن الموقع أشار إلى أن جسم الإنسان يتكيف مع التوقيت الصيفي والتغيير الطارئ بشكل طبيعي وتدريجي خلال مدة تتراوح بين 5 أيام إلى 7 أيام، ولكن هناك عدد من الإجراءات التي يمكن للفرد اتباعها لتسريع عملية التأقلم مع التغير الجديد والتوقيت الصيفي لتعديل الساعة الداخلية للفرد مع ساعة الزمن الطبيعية.
اجراءات للتأقلم مع التوقيت الصيفىيوجد العديد من الإجراءات والاستراتيجيات التي وصي بها موقع (henry ford) ومن بينها:
أخذ قسط كافي من النوميجب على الفرد أن يحصل على قسط كافٍ من النوم حتى يستطيع التأقلم والتكيف مع التوقيت الصيفي والتغير الطارئ في ساعة الزمن.
تغيير الروتينأشار الموقع إلى ضرورة تغيير الروتين اليومي للفرد مثل ضبط المنبه بتوقيت استيقاظ مبكرًا قبل الموعد المحدد بمدة 15 إلى 20 دقيقة عن موعد استيقاظ الفرد المعتاد قبل تغيير الساعة، مما يمنح الجسم فرصة للتكيف التدريجي مع تغير التوقيت.
الضوء الطبيعييجب على الفرد أن يتعرض إلى الضوء الطبيعي في الصباح الباكر حيث يعمل الجسم على إرسال إشارة إلى الساعة الداخلية لجسم الإنسان للتنبيه بموعد الاستيقاظ والنشاط، هذا إلى جانب تجنب الضوء أثناء خلود الفرد إلى النوم إذ أن الجسم يرسل إشارة إلى أنه قد حان وقت النوم.
الابتعاد عن الكافيينينصح موقع (henry ford) بالابتعاد عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بعد الساعة الثانية ظهرًا، حتى لا تؤثر على عدد ساعات نوم الفرد.