صحيفة عاجل:
2024-11-25@01:49:52 GMT

وزارة الصحة: 5 نصائح لضمان مذاكرة أكثر إنتاجية

تاريخ النشر: 24th, April 2024 GMT

أوصت وزارة الصحة أولياء الأمور، اليوم الأربعاء، باتباع خمس خطوات لضمان مذاكرة أكثر إنتاجية.

وأضافت الوزارة، عبر حسابها «عش بصحة» على منصة (إكس)، أن المذاكرة الأكثر إنتاجية تقتضي الحصول على راحة لمدة من خمس إلى عشر دقائق في كل ساعة مذاكرة، والحرص على أخذ الوجبات المتوازنة ذات القيمة العالية.

وأكملت وزارة الصحة، أنه يجب الحرص على قضاء أوقات الراحة بممارسة النشاط البدني، وتجنب وجود أية مصادر للإلهاء وقت المذاكرة، والحرص على أخذ كفاية من النوم بمعدل من سبع ساعات فأكثر.

لمذاكرة أكثر إنتاجية، شجّع الطلاب والطالبات على ممارسة النصائح التالية ????: #عش_بصحة pic.twitter.com/cuXDDQMfWW

— عش بصحة (@LiveWellMOH) April 24, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: وزارة الصحة المذاكرة

إقرأ أيضاً:

وزارة الصحة تعلن الحصيلة الأولية للغارة على صور

أعلن مركز عمليات طوارئ الصحة العامة التابع لوزارة الصحة العامة، في بيان مساء اليوم السبت، أن غارة العدو الإسرائيلي على صور أدت في حصيلة أولية إلى سقوط شهيد وإصابة ستة عشر آخرين بجروح من بينهم ثلاثة حالتهم حرجة.

مقالات مشابهة

  • وزارة الصحة: 3 شهداء في الغارة على زبقين
  • طائرة مساعدات طبية قطرية تصل إلى لبنان ظهر غد
  • مفاجأة.. السبانخ والبنجر تضر بصحة الكلى
  • مدعوون للتعيين في وزارة الصحة / أسماء
  • تضر بصحة الكبد.. طبيبة تحذر من تناول هذه الأطعمة
  • وزارة الصحة تعلن الحصيلة الأولية للغارة على صور
  • دوام عمل كامل من 32 ساعة أسبوعيًا.. إنتاجية وحياة شخصية واجتماعية أفضل
  • نصائح لتجهيز سيارتك وأمان أطفالك في الشتاء.. دليل شامل للأمهات
  • وزارة الشؤون الاجتماعية تعلن استعدادها لإطلاق منصة مساعدات مركزية لتوحيد جهود الجمعيات الخيرية
  • دولة خليجية تكشف أكثر جنسية ترتكب الجرائم الخطرة وتهدد الأمن