وزارة الصحة: 5 نصائح لضمان مذاكرة أكثر إنتاجية
تاريخ النشر: 24th, April 2024 GMT
أوصت وزارة الصحة أولياء الأمور، اليوم الأربعاء، باتباع خمس خطوات لضمان مذاكرة أكثر إنتاجية.
وأضافت الوزارة، عبر حسابها «عش بصحة» على منصة (إكس)، أن المذاكرة الأكثر إنتاجية تقتضي الحصول على راحة لمدة من خمس إلى عشر دقائق في كل ساعة مذاكرة، والحرص على أخذ الوجبات المتوازنة ذات القيمة العالية.
وأكملت وزارة الصحة، أنه يجب الحرص على قضاء أوقات الراحة بممارسة النشاط البدني، وتجنب وجود أية مصادر للإلهاء وقت المذاكرة، والحرص على أخذ كفاية من النوم بمعدل من سبع ساعات فأكثر.
لمذاكرة أكثر إنتاجية، شجّع الطلاب والطالبات على ممارسة النصائح التالية ????: #عش_بصحة pic.twitter.com/cuXDDQMfWW
— عش بصحة (@LiveWellMOH) April 24, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: وزارة الصحة المذاكرة
إقرأ أيضاً:
ارتفاع حصيلة العدوان علي غزة لأكثر من 45 ألف شهيد
أعلنت وزارة الصحة في غزة ان الاحتلال الاسرائيلي ارتكب 3 مجازر ضد العائلات في قطاع غزة وصل منها للمستشفيات 23 شهيد و 39 إصابة خلال الـ (24 ساعة الماضية).
وقالت الوزارة في تقريرها الاحصائي اليومي " لازال عدد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات لا تستطيع طواقم الاسعاف والدفاع المدني الوصول اليهم.
وأضافت أن حصيلة العدوان الإسرائيلي علي غزة ارتفعت الى 45,361 شهيد و 107,803 اصابة منذ السابع من اكتوبر للعام 2023م.
وأهابت الوزارة بذوي شهداء ومفقودي الحرب على غزة ضرورة استكمال بياناتهم ، لاستيفاء جميع البيانات عبر سجلات وزارة الصحة.
كرستيانو رونالدو :الدوري السعودي أفضل من الفرنسي