أصدر أحد الأطباء تحذيرا هاما للأشخاص الذين يتبعون حميات فقدان الوزن بشكل مبالغ به، قائلا إن ذلك قد يؤدي إلى تدهور صحة الشعر والجلد. ويسلط باباك أشرفي، الطبيب العام في Superdrug Online Doctor، الضوء على أهمية فهم كيفية تأثير التغيرات الجذرية في الوزن على الشعر والبشرة.

ويقول: "إن فقدان الوزن السريع يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر وترققه.

ويحدث هذا بسبب استجابة الجسم للإجهاد، ما قد يعطل دورة نمو الشعر. وغالبا ما يكون هذا التأثير مؤقتا وقابلا للعكس من خلال التغذية السليمة واستهلاك البروتين والفيتامينات والمعادن للحفاظ على صحة شعرك".

ويوضح أيضا: "يمكن أن يؤدي فقدان الوزن بشكل كبير إلى انخفاض ترطيب الجلد، ما يؤدي إلى الجفاف. وقد يعزى ذلك إلى التغيرات في مستويات الهرمونات وانخفاض مستوى رطوبة الجسم. ويمكن أن يساعد الحفاظ على ترطيب البشرة من خلال تناول كمية كافية من الماء واستخدام منتجات ترطيب البشرة في تخفيف هذا التأثير".

كما يمكن للتقلبات في مستويات الهرمونات أثناء فقدان الوزن السريع، أن تعطل توازن إنتاج الزيت في الجلد، ما يزيد من خطر ظهور حب الشباب والبثور، وفقا لأشرفي.

وينصح الطبيب أولئك الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن بطلب التوجيه المناسب من الخدمات السريرية المتخصصة، لاختيار العلاج المناسب وتخطي المخاوف والمساعدة في تخفيف أي آثار سلبية.

المصدر: السومرية العراقية

كلمات دلالية: فقدان الوزن

إقرأ أيضاً:

هاميلتون ينفي فقدان الثقة في «فيراري»

سوزوكا (أ ف ب)

أخبار ذات صلة الصين تطلق قمراً اصطناعياً جديداً لمعايرة معدات الرادار الأرضية الصين تطلق روبوتات مخصصة للإسعافات الأولية

اعتبر السائق البريطاني لويس هاميلتون أن المزاعم حول فقدانه ثقته بفيراري هي «بحت هراء»، في وقت يتطلع فيه لتخطي خيبة استبعاده من سباق جائزة الصين الكبرى ضمن بطولة العالم للفورمولا -1، قبل 10 أيام، وذلك خلال مشاركته في سباق جائزة اليابان الكبرى المقرر الأحد على حلبة سوزوكا.
وعاش بطل العالم سبع مرات صعوداً وهبوطاً في السباقين الأولين، حيث أنهى سباق جائزة أستراليا في المركز العاشر ثم حسم سباق «السبرينت» في الصين، قبل أن يتم استبعاده وزميله في فيراري شارل لوكلير من موناكو من السباق الرئيس في الصين على حلبة شنغهاي بسبب مخالفات فنية منفصلة.
وقال هاميلتون قبل سباق جائزة اليابان الكبرى إنه لم يشعر بأي إحباط من النتيجة في شنغهاي.
وأضاف: «رأيت أحدهم يقول إنني أفقد ثقتي بالفريق، وهذا بحت هراء، لدى ثقة مطلقة في هذا الفريق».
وتابع أن التوقعات قد تبددت بسبب «الضجة الإعلامية الهائلة»، التي أحاطت بانتقاله من مرسيدس إلى فيراري، وقال: «لا أعلم إن كان الجميع يتوقع فوزنا منذ السباق الأول والفوز بالبطولة في عامنا الأول، لم تكن هذه توقعاتي، أعلم أنني قادم إلى ثقافة جديدة وفريق جديد، وسيستغرق الأمر بعض الوقت».
وأكمل أنه لم يتفاجأ من استبدال ريد بول السائق النيوزيلندي لليام لاوسون، الذي كان أداؤه ضعيفاً، بالياباني يوكي تسونودا بعد سباقين فقط من انطلاق الموسم الجديد، لكنه وصف القرار بأنه «قاسٍ للغاية».
ويُعتبر هاميلتون (40 عاماً)، أحد أبرز رواد فورمولا -1، وقد أعرب عن تعاطفه مع لاوسون (23 عاماً) بقوله: «أعتقد أن ثمة ضغطاً كبيراً بطبيعة الحال على السائقين الشباب القادمين».
وختم: «لا يُمكنك بأي حال من الأحوال التحكم الكامل في سيارة معروف بأنها ليست سهلة القيادة بالضرورة، كان منحه سباقين فقط أمراً قاسياً للغاية».

مقالات مشابهة

  • عاجل | السيد القائد: الجماعات التكفيرية في سوريا لا هم لها ولا شغل إلا قتل المدنيين المسالمين العزل الذين لا يمتلكون السلاح
  • إمام أوغلو في السجن: بين تلاوة القرآن وقراءة الشعر
  • النمر: لا تهمل فقدان الوزن المفاجئ لأنه يرتبط بحالات خطيرة
  • الصحة العالمية: حل وكالة التنمية الأمريكية يؤثر على 50 دولة
  • بعد الكعك والسوداني.. طرق طبيعية لإنقاص الوزن من دون حرمان
  • هاميلتون ينفي فقدان الثقة في «فيراري»
  • دراسة: المُحلي الصناعي سكرالوز يُربك الدماغ ويزيد من الجوع
  • فوائد التمر للشعر والبشرة
  • احذر.. انفجار المرارة قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة
  • جمهور الأهلي يؤدي صلاة المغرب قبل مواجهة الهلال السوداني في دوري الأبطال| صور