ترشيد الكهرباء.. مع ارتفاع درجات الحرارة، تتعرض الأجهزة الكهربائية بالمنازل إلى الكثير من المشاكل والأعطال، والتي ربما تؤثر بشكل كبير على كفاءة هذه الأجهزة.

من جانبه، قدم جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك بعض النصائح للمستهلكين، مشددًا على ضرورة اتباع هذه الخطوات البسيطة لتقليل استهلاك الديب فريز للكهرباء.

نصائح ترشيد استهلاك الديب فريزر للكهرباء

1-عند شراء الديب فريزر اختار الأجهزة الموفرة للطاقة.

2-اترك مساحة كافية حول الديب فريزر حتى لا يظل الكمبروسر يعمل لوقت أطول.

3-ابعد البوتاجاز عن الديب فريزر بمسافة كافية.

4- لا تفتح باب الديب فريزر عدة مرات واحرص على أن يكون مغلقا باستمرار.

5- ترتيب الأطعمة داخل الفريزر ووضعهم جنب إلى جنب لملء الفراغات تجعلها لا تهدر الفريون وبالتالي تستهلك كهرباء أقل.

6- احرص على تنظيف المكثف بصورة مستمرة.

نصائح لتقليل استهلاك مبرد المياه

1- عدم تشغيل الجزء الخاص بالمياه الساخنة إلا عند الضرورة.

2- يفضل عدم شراء مبرد مياه يحتوي على ثلاجة.

3- شراء مبرد مياه يحتوي على ملصق كفاءة الطاقة «الأكثر كفاءة والأقل استهلاكا».

4- من أفضل صفات مبرد المياه هي الحماية الذاتية من الارتفاع المفاجئ للتيار الكهربائي فحاول اختيار مبرد مياه يمتلك هذه الميزة.

5- تحديد سعة مبرد المياه المناسبة لاستخدامك قبل تحديد نوعها، و ينصح بعدم شراء سعة أكبر من احتياجك لأنها ستسهلك كهرباء أكثر.

6- التأكد من توافر عناصر الأمان عند الشراء من خلال وجود صنابير خاصة لسلامة الأطفال.

اقرأ أيضاًمن خلال التبريد والإضاءة والأجهزة.. نصائح لترشيد الكهرباء في المكاتب والشركات

للحفاظ على الأجهزة.. طرق ترشيد الكهرباء في المكاتب والشركات

تحرير 186 مخالفة للمحلات غير الملتزمة بقرار الغلق لترشيد الكهرباء

لترشيد الكهرباء.. نصائح لتقليل استهلاك مبرد المياه

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: استهلاك الثلاجة للكهرباء استهلاك الكهرباء ترشيد استهلاك الكهرباء ترشيد الكهرباء تقليل استهلاك الكهرباء تقليل استهلاك فاتورة الكهرباء توفير استهلاك الكهرباء طرق ترشيد استهلاك الكهرباء ترشید الکهرباء الدیب فریزر

إقرأ أيضاً:

10 نصائح للوقاية من الجفاف بفترات الصيام في رمضان

يحتاج جسمك إلى الماء وهناك  ١٠ علامات تدل على إصابتك بالجفاف  ويمكن ان تطلع على نصائح الخبراء للترطيب إذا كنت تصوم رمضان 

يلعب  الماء دورًا أساسيًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك توصيل العناصر الغذائية إلى الخلايا، والتخلص من الفضلات، وحماية المفاصل والأعضاء، والحفاظ على درجة حرارة الجسم. يُعد الماء المشروب الأمثل لترطيب الجسم.

10 نصائح للوقاية من الجفاف خاصة خلال فترات الصيام في رمضان .

الكمية المناسبة من الماء لصحتك ومستوى نشاطك أمرٌ بالغ الأهمية زيُنصح معظم الناس بشرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا. ومع ذلك، تختلف احتياجات كل شخص من شخص لآخر للحفاظ على رطوبة جسمه. يستطيع معظم الأشخاص الأصحاء الحفاظ على رطوبة أجسامهم من خلال شرب الماء والسوائل الأخرى".

فوائد شرب الماء:


يحتاج جسمنا إلى الماء لهضم الطعام بشكل صحيح فبدون شرب كمية كافية من الماء، قد تعاني من اضطرابات في حركة الأمعاء، وغازات، وانتفاخ، وحرقة في المعدة، ومشاكل أخرى قد تؤثر سلبًا على جودة حياتك.

2. يساعد الماء على تكسير الألياف القابلة للذوبان في نظامك الغذائي للحفاظ على عملية الهضم على المسار الصحيح.

. المياه المعدنية مفيدة بشكل خاص للبحث عن المنتجات المخصبة بالصوديوم والمغنيسيوم عندما تعاني من فقدان الإلكتروليتات بسبب التعرق.

. يمكن أن يؤدي الجفاف إلى إبطاء الدورة الدموية والتأثير على تدفق الأكسجين إلى دماغك.

نقص السوائل يمكن أن يسبب أيضًا اختلال توازن الشوارد مما يسبب عدم انتظام عمل القلب.

6. يمكن أن يساعد أيضًا في تعزيز عملية التمثيل الغذائي لديك وتقليل وزن الجسم ومؤشر كتلة الجسم وتكوين الجسم بشكل كبير.

7. يساعد الحفاظ على رطوبة الجسم على بقاء مفاصلك مشحمة بشكل جيد، مما يساعد على تقليل الاحتكاك من خلال إنشاء المزيد من "الوسادة" بين العظام مما يؤدي إلى حركة أكثر سلاسة للمفاصل وآلام أقل.

٨. تشير الدراسات إلى أنه عند الجفاف، يخزن الجسم حرارةً أكثر، مما يُضعف قدرته على تحمل درجات الحرارة المرتفعة. يُعدّ التعرق، وهو آلية تبريد طبيعية في الجسم، أساسيًا للوقاية من ضربة الشمس وغيرها من الحالات الصحية المرتبطة بالحرارة والتي قد تكون مميتة.

9. إن البقاء رطبًا بشرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد في تخفيف تركيز المعادن في المسالك البولية، وطرد البكتيريا الضارة من المثانة، ويمكن أن يساعد في منع التهابات المسالك البولية والحصوات.

١٠. شرب كمية كافية من الماء يدعم أنظمة إزالة السموم الطبيعية في جسمك، والتي تتخلص من الفضلات والمواد الضارة من خلال التبول والتنفس والتعرق وحركة الأمعاء. ترطيب الجسم بكمية وفيرة من الماء يدعم عمليات إزالة السموم الطبيعية القوية، ويمكن أن يساعد في تحسين صحتك العامة.

مقالات مشابهة

  • نصائح لخلق بيئة عمل تحث على الإبداع
  • نصائح للسفر خلال شهر رمضان
  • البرلمان الايراني يطالب بتقليص 15 مليار متر من استهلاك المياه لمواجهة أزمة الجفاف
  • كيف تنظمين ميزانية منزلك في رمضان؟.. نصائح عملية لتوفير المال
  • من مصلحة الليطاني.. توصيات ترشيد استخدام المياه للمشتركين في مشروع ري صيدا جزين
  • هل يؤثر الصيام على الحامل؟.. نصائح من أخصائي توليد
  • لو بتعاني منه.. 10 نصائح للتخلص من التهاب الجلد
  • الأمطار الأخيرة ترفع منسوب عدة سدود وتفرض تحدي ترشيد استخدام المياه
  • 10 نصائح للوقاية من الجفاف بفترات الصيام في رمضان
  • نصائح ذهبية لتحسين صحة الأمعاء والهضم