طريقة تحضير البطاطس الشيبسي مثل الجاهزة بالظبط
تاريخ النشر: 24th, April 2024 GMT
يُعتبر الشيبسي من أشهى الوجبات الخفيفة التي يفضلها الكثيرون، سواء كباراً أو صغاراً، إلا أن الشيبسي الجاهز قد يحتوي على مواد حافظة تشكل خطراً على الصحة، لحسن الحظ يُمكن للأمهات تحضير الشيبسي في المنزل بكل سهولة باستخدام مكونات طبيعية وصحية وبنفس طعم الشيبسي الجاهز.
لتحضير الشيبسي في المنزل، ستحتاجين إلى الآتي وفقا لموقع هيلثى.
3 حبات بطاطس متوسطة الحجم.
ملعقة واحدة من ملح الطعام.
ملعقة واحدة من الثوم البودر.
ملعقة واحدة من البصل البودر.
ملعقة واحدة من البهارات.
ملعقة واحدة من نكهة الشيبسي حسب الرغبة.
طريقة تحضير الشيبسي فى المنزل
لتحضير الشيبسي ، اتبعي الخطوات التالية
قشري البطاطس واغسليها جيداً، ثم قطعيها إلى شرائح رقيقة.
ضعي الشرائح في قدر به ماء مغلي مع البهارات، واتركيها لتغلي لبضع دقائق.
انقلي الشرائح إلى ماء مثلج لمدة 5 دقائق، ثم جففيها بواسطة منشفة نظيفة.
سخني الزيت في مقلاة، ثم أضيفي الشرائح وقلّبيها حتى تصبح ذهبية اللون.
اخرجي الشيبسي على ورق مناديل لامتصاص الزيت الزائد، ورشيه بنكهة الشيبسي المفضلة لديك.
باتباع هذه الخطوات البسيطة، يُمكنكِ الاستمتاع بشيبسي صحي وشهي في منزلك بأقل تكلفة وبمكونات طبيعية، جرّبيها اليوم واستمتعي بطعم لا يُقاوم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البطاطس الشيبسي البطاطس الوجبات الخفيفة الشيبسي الشرائح ملعقة واحدة من
إقرأ أيضاً:
لشفاه مشرقة: وصفات طبيعية لتفتيح الشفاه الداكنة بسهولة
تعد الشفاه الوردية الناعمة من علامات الجمال والجاذبية، لكن للأسف، يتعرض الكثير من الناس لاسمرار الشفاه، ما يؤثر في مظهرهم ويسبب لهم الإحراج. لحسن الحظ، يوجد العديد من الوصفات الطبيعية الفعالة التي تساعد في تفتيح الشفاه الداكنة وإعادتها إلى لونها الطبيعي. في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من الوصفات البسيطة والفعّالة التي يمكن أن تسهم في استعادة لون شفاهك الطبيعي.
أسباب الشفاه الداكنة
يوجد بعض الأسباب للشفاه الداكنة منها طبيعة لون البشرة أو لبعض الأسباب الأخرى والتي أشار إليها موقع Healthline:
- الجفاف حيث يؤدي إلى تشقق الشفاه وتصبغها.
- التدخين لأن السجائر تحتوي على مواد كيميائية تسبب اسمرار الشفاه.
- التعرض للشمس، حيث أن الأشعة فوق البنفسجية تضر بالبشرة بما فيها الشفاه.
- بعض الأدوية قد تسبب تغير لون الشفاه كأثر جانبي.
- الحساسية من بعض منتجات العناية بالشفاه قد تسبب التصبغ.
كيفية التخلص من الشفاه الداكنة باستخدام وصفات طبيعية
تعتمد الوصفات الطبيعية على مكونات آمنة وفعّالة تساعد في تفتيح الشفاه بشكل طبيعي، دون التسبب في أي آثار جانبية. وفقًا لموقع "WebMD"، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتفتيح الشفاه، من أبرزها:
* وصفة الليمون والعسل:
الليمون غني بفيتامين C الذي يساعد على تفتيح البشرة، بينما يعمل العسل كمرطب طبيعي ويحافظ على نعومة الشفاه.
اخلطي ملعقة صغيرة عصير ليمون مع ملعقة صغيرة من عسل.
ضعي الخليط على شفتيك لمدة 10 دقائق.
اشطفي شفتيك بالماء الفاتر.
كرري هذه الوصفة يومياً للحصول على أفضل النتائج.
* وصفة السكر وزيت الزيتون:
يعمل السكر كمقشر طبيعي يزيل خلايا الجلد الميتة، بينما يرطب زيت الزيتون الشفاه ويحميها من الجفاف.
اخلطي ملعقة صغيرة من السكر مع بضع قطرات من زيت الزيتون.
دلكي شفتيك بالخليط بحركات دائرية لمدة 5 دقائق.
اشطفي شفتيك بالماء الفاتر.
كرري هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
* وصفة الخيار والزبادي:
الخيار غني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على تفتيح البشرة، أما الزبادي، فهو يحتوي على حمض اللبنيك الذي يعد مرطبًا طبيعيًا للبشرة ويعمل على تقليل الالتهابات والتورم.
اخلطي شريحة من الخيار مع ملعقة صغيرة من الزبادي.
ضعي الخليط على شفتيك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
اشطفي شفتيك بالماء الفاتر.
كرري هذه الوصفة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
* وصفة الفازلين والعسل:
الفازلين هو مرطب فعال يعمل على الحفاظ على رطوبة الشفاه وحمايتها من الجفاف والتشققات. أما العسل، فهو غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الشفاه من التلف.
اخلطي ملعقة صغيرة من الفازلين مع ملعقة صغيرة من العسل.
ضعي الخليط على شفتيك واتركيه طوال الليل.
اشطفي شفتيك بالماء الفاتر في الصباح.
كرري هذه الوصفة يومياً للحصول على أفضل النتائج.
أسرع طرق تفتيح الشفاه الداكنة في المنزل
إلى جانب الوصفات الطبيعية، هناك بعض الطرق المنزلية السريعة التي يمكن استخدامها لتفتيح الشفاه الداكنة وفقاً لموقع Healthline.
- التقشير المنتظم:
قومي بتقشير شفتيك باستخدام مقشر طبيعي أو فرشاة أسنان ناعمة لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- ترطيب الشفاه:
استخدمي مرطب شفاه يحتوي على عامل حماية من الشمس لحماية شفتيك من أشعة الشمس الضارة
- شرب الماء:
اشربي كمية كافية من الماء يومياً لترطيب شفتيك من الداخل.
- تجنب التدخين:
التدخين من أهم أسباب اسمرار الشفاه، لذا تجنبيه للحفاظ على لون شفتيك الوردي الطبيعي.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات:
تناولي الأطعمة الغنية بالفيتامينات، خاصة فيتامين C الذي يساعد على تفتيح البشرة.
السوداني:العراق منفتح على العالم لزيادة حجم الاستيرادات