أسباب آلام الثدي عند النساء والفتيات وطرق العلاج
تاريخ النشر: 24th, April 2024 GMT
تعانى النساء من ألم الثدي بشكل دورى نتيجة التغيرات الهرمونية ولكن في بعض الأحيان يحدث الألم لأسباب أخرى ويكن مختلف في التوقيت أو طريقة الوجع وحينها يسمى ألم الثدي غير الدوري.
ووفقا لموقع “hopkinsmedicine ” ألم الثدي غير الدوري غير شائع إلى حد ما ويختلف عن العادى فى الشكل و يكن متواجودًا طوال الوقت ويكون في مكان واحد محدد فقط.
أحد أسباب ألم الثدي غير الدورية هو ضربة على الثدي و تشمل الأسباب الأخرى ألم التهاب المفاصل في تجويف الصدر والرقبة والذي يمتد إلى الثدي ن وإذا وجدت المرأة تكتل فمن المحتمل أن يكون كيس دهني أو ورم حميد.
علاج ألم الثدي غير الدورية
من الصعب اكتشاف أفضل علاج لألم الثدي غير الدوري وذلك لأنه من الصعب معرفة مصدر الألم بالضبط بالإضافة إلى ذلك فإن الألم ليس هرمونيا و يعتمد العلاج على الأعراض والعمر والصحة العامة و مدى خطورة الحالة.
سيقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بإجراء فحص جسدي وقد يطلب تصوير الثدي بالأشعة السينية. وفي بعض الحالات، تكون هناك حاجة أيضًا إلى أخذ خزعة من المنطقة.
إذا تبين أن الألم ناجم عن كيس دهني فسيتم سحب الكيس، وهذا يعني أنه سيتم استخدام إبرة صغيرة لإزالة محتويات الكيس السائلة، اعتمادًا على مكان بدء الألم، قد يشمل العلاج مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات والكمادات.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ألم الثدي الدورة الشهرية آلام الثدي ألتهاب المفاصل أسباب ألم الثدي
إقرأ أيضاً:
5 طرق فعّالة للتخفيف من آلام الصداع في الشتاء.. احمي نفسك من التقلبات الجوية
مع حلول فصل الشتاء، تزداد معدلات الإصابة بالصداع بسبب التغيرات المناخية، مثل الهواء البارد والانخفاض المفاجئ في درجات الحرارة، مما يؤدي إلى انكماش الأوعية الدموية في الرأس، تتفاقم هذه الآلام مع قلة الحركة، الجفاف، والتغييرات في النظام الغذائي. يعتبر الصداع أحد الأعراض الشائعة في الشتاء، ولكن من خلال بعض العلاجات البسيطة والوقائية، يمكن تقليل شدته والتعامل معه بفعالية.
هل يمكن خسارة الوزن في الشتاء؟.. استشاري تغذية علاجية تكشف السر سكرتير بني سويف يتفقد جاهزية مركز الإغاثة بشرق النيل استعدادًا لفصل الشتاء أنواع الصداع في الشتاءينقسم الصداع إلى نوعين رئيسيين
الصداع الأولي: مثل الصداع النصفي والتوتر، الذي يتأثر بالتغيرات المناخية.
الصداع الثانوي: الذي يحدث نتيجة لأمراض أخرى مثل التهاب الجيوب الأنفية أو العدوى.
أسباب زيادة الصداع في الشتاءالهواء البارد: يؤدي إلى تصلب عضلات فروة الرأس والتأثير على الأوعية الدموية، مما يسبب الصداع.التغيرات في ضغط الدم ودرجات الحرارة: تؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية، مما يسبب صداعًا نصفيًا.الجفاف: بسبب الهواء الجاف وانخفاض مستويات الرطوبة، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالصداع.نقص التعرض لأشعة الشمس: يؤدي إلى انخفاض مستويات فيتامين د والسيروتونين، ما يزيد من حدوث الصداع.علاجات فعّالة للتخفيف من الصداع في الشتاءتناول الأطعمة المغذية: تجنب الأطعمة التي قد تسبب تفاقم الصداع مثل اللحوم المصنعة والشوكولاتة، وركز على تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 مثل الأسماك.الحفاظ على نمط نوم منتظم: الحصول على قسط كافٍ من النوم يعد أمرًا حيويًا في الوقاية من الصداع.الترطيب: يساعد شرب السوائل مثل شاي الأعشاب والحساء في الحفاظ على الترطيب ومنع الجفاف.التعرض للضوء الطبيعي: حاول الحصول على بعض أشعة الشمس لتجنب انخفاض مستويات فيتامين د.إدارة الإجهاد: يمكن تقليل التوتر من خلال ممارسة اليوغا، التأمل، أو تمارين التنفس. نقيب الأطباء في إيطاليا: 70% من أسباب الصداع النصفي “وراثية” الصداع كعلامة تحذيرية.. كيف تكتشف علاقة الصداع بأورام المخ؟ الصداع: أسبابه وأنواعه وطرق علاجه نصائح إضافية للوقاية من الصداع الشتوياحرص على تغطية الجسم جيدًا أثناء التواجد في الخارج أو في أماكن باردة.تجنب الانتقال المفاجئ من الأماكن الدافئة إلى الباردة.راقب استهلاكك للكافيين وكن حريصًا على شرب كميات كافية من السوائل.افحص ضغط الدم بانتظام واطلب الاستشارة الطبية إذا استمر الصداع أو تفاقم.الصداع في الشتاء يمكن أن يكون نتيجة للعديد من العوامل البيئية والصحية، لكن مع اتباع بعض العلاجات الوقائية البسيطة، يمكن تقليل تأثيره وتحسين نوعية الحياة، في حال استمر الصداع بشكل متكرر أو أصبح أكثر شدة، يُنصح بمراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود أسباب طبية أخرى.
رئيس الوزراء الفرنسي ينجو من حجب الثقة