أسرار العناية بالأظافر: كيفية منع تقصفها والحفاظ عليها جميلة
تاريخ النشر: 23rd, April 2024 GMT
أسرار العناية بالأظافر: كيفية منع تقصفها والحفاظ عليها جميلة، الأظافر ليست مجرد جزء من جمال اليدين، بل هي أيضًا مؤشر على الصحة العامة والعناية الشخصية، تقصف الأظافر قد يكون مشكلة مزعجة تؤثر على مظهرها وصحتها. في هذا المقال، سنستكشف كيفية العناية بالأظافر ومنع تقصفها للحفاظ عليها جميلة وصحية.
1. تقصف الأظافر: الأسباب والعوامل المؤثرة:تقصف الأظافر قد ينجم عن عدة عوامل، بما في ذلك:
- التعرض للماء بشكل مفرط: غسل الأيدي بشكل متكرر أو التعرض للماء لفترات طويلة يمكن أن يسبب تقصف الأظافر.
- التعرض للمواد الكيميائية: استخدام المنظفات والمواد الكيميائية القوية دون استخدام القفازات الواقية قد يؤدي إلى تلف الأظافر.
- نقص الرطوبة: جفاف الأظافر وفقرها بالرطوبة يمكن أن يزيد من احتمالية تقصفها.
- تعرض الأظافر للصدمات: استخدام الأظافر بشكل غير لائق كأداة للفتح أو الحفر يمكن أن يؤدي إلى تلفها. 2. كيفية العناية بالأظافر ومنع تقصفها:
- ترطيب الأظافر: استخدم مرطبات خاصة بالأظافر بانتظام للحفاظ على رطوبتها ومنع تقصفها.
- استخدام الزيوت الطبيعية: تطبيق زيوت طبيعية مثل زيت اللوز أو زيت الزيتون على الأظافر والبشرة المحيطة بها يمكن أن يساعد في ترطيبها وتقويتها.
- ارتداء القفازات: عند التعامل مع المواد الكيميائية أو الماء، ارتدي قفازات لحماية الأظافر من التلف.
-تقليم الأظافر بانتظام: قص الأظافر بانتظام وتقليمها بشكل متساوٍ يساعد في منع تكسرها وتقصفها.
- تجنب استخدام الأظافر كأداة: تجنب استخدام الأظافر للقيام بأعمال تتطلب القوة مثل فتح العلب والحفر.
- زيت الأرغان: يعتبر زيت الأرغان من أفضل الزيوت لتقوية الأظافر وترطيبها.
- زيت اللوز الحلو: يحتوي زيت اللوز الحلو على فيتامين E وأحماض دهنية مفيدة لتعزيز صحة الأظافر ومنع تقصفها.
- زيت الجوجوبا: يعتبر زيت الجوجوبا خيارًا ممتازًا لترطيب الأظافر وتقويتها.
بالاعتناء المنتظم بالأظافر واتباع النصائح السابقة، يمكنك منع تقصفها والاستمتاع بأظافر قوية وجميلة تعزز جمال يديك وصحتها العامة.
قدمت بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الموضوع السابق كل ماتريدي معرفتة عن أهمية العناية بالأظافر.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: تقصف الاظافر الاظافر العناية بالأظافر أسرار العناية بالأظافر أظافر
إقرأ أيضاً:
الطحين والخبز ينفدان في قطاع غزة
#سواليف
قال #برنامج_الأغذية_العالمي، إن مخزونه الغذائي لدعم عملياته في قطاع #غزة يكفي لأقل من أسبوعين، و #مخزون #المخابز و #مطابخ توزيع الطرود الغذائية منخفض إلى مستوى غير مسبوق.
ومن المتوقع أن تشهد الساعات القادمة ويوم غد الثلاثاء، إغلاق وتوقف جميع مخابز قطاع غزة العاملة مع برنامج الأغذية العالمية بسبب #نفاد_الطحين.
وذكرت مصادر محلية، أن مخابز جنوب قطاع غزة توقف عدد منها عن العمل اليوم، بسبب الإغلاق والحصار المفروض على قطاع غزة، ما أدى إلى نفاد السولار والخميرة والدقيق فضلا عن عدم توفر غاز الطهي.
مقالات ذات صلةويستهلك قطاع غزة 450 طنا من الدقيق يوميا، وفق جمعية المخابز في غزة، ويبلغ عدد المخابز العاملة في قطاع غزة 140 مخبزا، منها 70 مخبزا آليا، نسبة كبيرة منها تم تدميرها من قبل قوات الاحتلال الإسرائيلي، خاصة مخابز شمال القطاع، بينما تقدر الخسائر بملايين الدولارات.
وفي وقت سابق، قال مدير المكتب الإعلامي الحكومي إسماعيل الثوابتة، إن جريمة الاحتلال في إغلاق معابر غزة أدت إلى تعطيل إدخال الوقود وغاز الطهي، حيث توقفت عشرات المخابز عن العمل مما يهدد الأمن الغذائي لأكثر من 2,4 مليون فلسطيني في غزة.
ووفق الثوابتة، فإن فلسطينيي غزة يعانون أصلاً من ظروف معيشية قاسية بفعل الحرب وتداعياتها والحصار، ومنع إدخال المواد الأساسية في ظل أوضاع إنسانية متدهورة يرقى إلى جريمة خنق جماعي. مشيرا إلى شللٍ كاملٍ لقطاع المواصلات وشلّ قدرة الأهالي على الوصول إلى المستشفيات والمراكز الطبية وحرمانهم من الوصول إلى مصالحهم وأماكن العمل.
وقال المكتب الإعلامي الحكومي، إن سياسة الاحتلال في التجويع تسببت في انتشار سوء التغذية، خاصة بين الأطفال، كما أن هناك إغلاق عشرات المخابز بسبب انعدام غاز الطهي واقتراب نفاد الطحين بشكل كامل.
وذكر، أن الاحتلال دمر أكثر من 700 بئر مياه مما أدى إلى تفاقم أزمة المياه وتزايد معدلات الأمراض المرتبطة بتلوثها، ومنع الاحتلال إدخال الأدوية والعلاجات الأساسية، ومنع كذلك وصول المستلزمات الطبية وقطع الغيار للمولدات الكهربائية الخاصة بالمستشفيات، كما منع إدخال مئات الجراحين والوفود الطبية ما يهدد حياة آلاف المرضى.
وأكد المكتب الإعلامي الحكومي، أن منع دخول غاز الطهي والسولار عطل عشرات المخابز، وتوقف قطاع النقل والمواصلات ما زاد من معاناة شعبنا الفلسطيني.
قبل انطلاقه غدا.. أعضاء لجنة تحكيم مهرجان SITFY-Georgia يصلون مطار تبيلسي