أسرار العناية بالأظافر: كيفية منع تقصفها والحفاظ عليها جميلة
تاريخ النشر: 23rd, April 2024 GMT
أسرار العناية بالأظافر: كيفية منع تقصفها والحفاظ عليها جميلة، الأظافر ليست مجرد جزء من جمال اليدين، بل هي أيضًا مؤشر على الصحة العامة والعناية الشخصية، تقصف الأظافر قد يكون مشكلة مزعجة تؤثر على مظهرها وصحتها. في هذا المقال، سنستكشف كيفية العناية بالأظافر ومنع تقصفها للحفاظ عليها جميلة وصحية.
1. تقصف الأظافر: الأسباب والعوامل المؤثرة:تقصف الأظافر قد ينجم عن عدة عوامل، بما في ذلك:
- التعرض للماء بشكل مفرط: غسل الأيدي بشكل متكرر أو التعرض للماء لفترات طويلة يمكن أن يسبب تقصف الأظافر.
- التعرض للمواد الكيميائية: استخدام المنظفات والمواد الكيميائية القوية دون استخدام القفازات الواقية قد يؤدي إلى تلف الأظافر.
- نقص الرطوبة: جفاف الأظافر وفقرها بالرطوبة يمكن أن يزيد من احتمالية تقصفها.
- تعرض الأظافر للصدمات: استخدام الأظافر بشكل غير لائق كأداة للفتح أو الحفر يمكن أن يؤدي إلى تلفها. 2. كيفية العناية بالأظافر ومنع تقصفها:
- ترطيب الأظافر: استخدم مرطبات خاصة بالأظافر بانتظام للحفاظ على رطوبتها ومنع تقصفها.
- استخدام الزيوت الطبيعية: تطبيق زيوت طبيعية مثل زيت اللوز أو زيت الزيتون على الأظافر والبشرة المحيطة بها يمكن أن يساعد في ترطيبها وتقويتها.
- ارتداء القفازات: عند التعامل مع المواد الكيميائية أو الماء، ارتدي قفازات لحماية الأظافر من التلف.
-تقليم الأظافر بانتظام: قص الأظافر بانتظام وتقليمها بشكل متساوٍ يساعد في منع تكسرها وتقصفها.
- تجنب استخدام الأظافر كأداة: تجنب استخدام الأظافر للقيام بأعمال تتطلب القوة مثل فتح العلب والحفر.
- زيت الأرغان: يعتبر زيت الأرغان من أفضل الزيوت لتقوية الأظافر وترطيبها.
- زيت اللوز الحلو: يحتوي زيت اللوز الحلو على فيتامين E وأحماض دهنية مفيدة لتعزيز صحة الأظافر ومنع تقصفها.
- زيت الجوجوبا: يعتبر زيت الجوجوبا خيارًا ممتازًا لترطيب الأظافر وتقويتها.
بالاعتناء المنتظم بالأظافر واتباع النصائح السابقة، يمكنك منع تقصفها والاستمتاع بأظافر قوية وجميلة تعزز جمال يديك وصحتها العامة.
قدمت بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الموضوع السابق كل ماتريدي معرفتة عن أهمية العناية بالأظافر.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: تقصف الاظافر الاظافر العناية بالأظافر أسرار العناية بالأظافر أظافر
إقرأ أيضاً:
طرق تخزين الثوم والحفاظ عليه لمدة 6 أشهر
لا تستطيع ربات البيوت الاستغناء عن الثوم، ويعد مكونًا أساسيًا في إعداد عشرات الأكلات، ومع بداية كل موسم تتسابق السيدات لشراء كثير من الثوم، لكن بعضهن لا يعرفن أفضل طريقة لتخزينه والحفاظ عليه طازجًا لمدة 6 أشهر، وتفادي تلفه أو ما يسمى بـ"تفريغه".
ويمكنكِ تخزين الثوم المقشر لمدة تصل إلى 5 أشهر عن طريق تقشيره ووضعه في برطمان ثم وضع الخل عليه وإغلاقه جيدًا وحفظه في الثلاجة، أو تقشير الثوم ووضع الفصوص في برطمان نظيف وغمره بالزيت، وغلق البرطمان ووضعه في الثلاجة، هذه الطريقة تحافظ عليه طازجًا لمدة تصل إلى 6 أشهر.
تقدم الشيف نجلاء الشرشابي طرق حفظ الثوم المُقشر، لا تستغني ربة المنزلعن وضع الثوم فى الطعام بشكل شبة يومي ،لذلك يلجأن البعض لتخزين الثوم أختصار لوقت إعداد الطعام ،فإذا كنت من ضمن هؤلاء وتبحثين عن أفضل الطرق لتخزين الثوم المقشر إليك الطرق التالية :
تخزين الثوم في الخل:
يساعد تخزين الثوم في الخل على حفظه لمدة تصل إلى ثلاثة أو خمسة أشهر، قشري الثوم، وضعيه في برطمان زجاجي نظيف، واغمريه بالخل الأبيض، واغلقيه جيدًا، واحفظيه في الثلاجة. يمكنكِ أيضًا حفظ الثوم الأخضر كفصوص كاملة دون تقشيرها في أكياس الفريزر، واستخدامها عند الحاجة، وفيما يلي سنوضح لكِ طريقة تخزين الثوم المفروم.
طريقة تخزين الثوم المفروم :قشري فصوص الثوم، ويمكنكِ فرمها بواسطة محضر الطعام (الكبة) أو مفرمة اللحوم. افرمي الثوم بالدرجة التي تفضلينها، ثم عبئيه في قوالب الثلج بعد دهنها بقليل من الزيت، واضغطي عليه جيدًا، وغطيه بكيس بلاستيكي، واحفظيه في الفريزر حتى يتجمد. يمكنكِ الاحتفاظ بالثوم المفروم في قوالب الثلج، أو إزالة مكعبات الثوم بعد التجميد، وحفظها في أكياس الثلاجة في الفريرز لمدة تصل لعام.
طظˆظ„ ط§ظ„ظ…ظˆظ‚ط¹