«منها آلم البطن».. 8 أعراض بسيطة تنبئك بالإصابة بالتهاب الكبد الفيروسي
تاريخ النشر: 30th, July 2023 GMT
يعد مرض التهاب الكبد B هو عدوى في الكبد يمكن أن تهدد حياة المصاب بها، وهي ناجمة عن الفيروس المسبب لهذا الالتهاب، والذي يمكن أن يسبب عدوى مزمنة ويزيد من خطر تعرض المصابين للوفاة بسبب تليف الكبد وسرطان الكبد، وذلك بحسب ما نشرته منظمة الصحة العالمية.
أخبار متعلقة
«لحمايتهم من المضاعفات».. طبيب أورام يقدم نصائح هامة لمرضى السرطان وسط موجة الحر
«كنز لصحتك».
«يهدد العمود الفقري».. 4 أعراض تكشف عن مرض الفقار المقسّط
الوقاية من الالتهاب الكبدي الفيروسي
كما نشرت هيئة الإسعاف المصرية عدد من الإرشادات التي يمكن أن تساهم في الوقاية من الالتهاب الكبدي الفيروسي، وتأتي تلك الإرشادات كما جاء عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» على النحو التالي:
- التأكد من استعمال حقن معقمة وغير مستعملة
- عدم المشاركة في أدوات النظافة الشخصية كفرش الأسنان وشفرات الحلاقة مع آخرين قد يكونوا حاملين للمرض.
- المحافظة على النظافة الشخصية مثل غسل اليدين بالماء والصابون قبل تناول الطعام.
- التأكد من سلامة الدم في حالة الحاجة لنقل الدم.
- أخذ التطعيمات للأطفال وأيضًا في حالة وجود حامل للمرض بين أفراد الأسرة.
- تجنب شرب المياه الملوثة والأطعمة الغير مطهية جيدًا.
أعراض التهاب الكبدي الفيروسي B
يذكر أن وزارة الصحة كانت قد نشرت أيضًا عدد من الأعراض التي قد تنبئ عن الإصابة بالالتهاب الكبدي الفيروسي B، وتأتي تلك الأعراض كما جاء عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» على النحو التالي:
- ألم في البطن
- البول الداكن
- حمى
- ضعف وإحساس بالإجهاد من أقل مجهود
- اصفرار البشرة وبياض العينين (اليرقان)
- غثيان وقيء
- فقدان الشهية
- ألم في المفاصل
التهاب الكبد اعراض التهاب الكبد التهاب الكبد الفيروسي التهاب الكبد الوبائي a الكبد اعراض التهاب الكبد الوبائي علاج التهاب الكبد التهاب الكبد الوبائي اعراض التهاب الكبد الفيروسي التهاب الكبد b التهاب الكبد ب التهاب ما هو التهاب الكبد التهاب الكبد المناعي التهاب الكبد الوبائي B التهاب كبد سي مرض الكبد الوبائي التهاب كبد فيروسيالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: زي النهاردة شكاوى المواطنين منظمة الصحة العالمية وزارة الصحة التهاب الكبد اعراض التهاب الكبد التهاب الكبد الفيروسي التهاب الكبد الوبائي a الكبد التهاب الكبد الوبائي التهاب الكبد b التهاب الكبد ب التهاب التهاب الكبد الوبائي B زي النهاردة التهاب الکبد الوبائی
إقرأ أيضاً:
بعد إصابة وزير التموين السابق.. اعرف كيفية الوقاية من سرطان الرئة
أثار خبر إصابة وزير التموين السابق علي مصالحي بمرض سرطان الرئة حالة كبيرة من الحزن على مواقع التواصل الاجتماعي.
يعد سرطان الرئة من الامراض الخطيره التي تهدد الانسان لذا من المهم معرفة كيفية الوقاية منها.
ووفقا لما جاء في موقع مايوكلينك لا توجد طريقة مضمونة للوقاية من سرطان الرئة، ولكن يمكنك تقليل المخاطر إذا كنت تحرص على:
امتنع عن التدخين
إذا لم تدخن أبدًا، فلا تبدأ بالتدخين وتحدث إلى أطفالك حول عدم التدخين حتى يتمكنوا من فهم كيفية تجنب عامل الخطورة الرئيسي هذا المرتبط بسرطان الرئة.
ابدأ بالتحدث إلى أطفالك مبكرًا حول مخاطر التدخين حتى يعرفوا كيفية التعامل مع ضغط زملائهم.
أقلع عن التدخين
أقلع عن التدخين الآن. يقلل الإقلاع عن التدخين خطورة الإصابة بسرطان الرئة، حتى إذا كنت مدخنًا لسنوات.
ناقش فريق الرعاية الصحية حول الإستراتيجيات ووسائل المساعدة التي يمكن أن تساعدك على الإقلاع عن التدخين. وتشمل الخيارات المنتجات البديلة للنيكوتين والأدوية ومجموعات الدعم.
تجنَّب التدخين السلبي
إذا كنت تعيش مع شخص يدخن أو تعمل معه، فحثّه على الإقلاع عن التدخين وعلى الأقل، اطلب منه أن يدخن خارج المكان الذي توجد فيه و تجنب الأماكن التي يوجد فيها المدخنون، مثل الحانات.
ابحث عن غاز الرادون في منزلك
افحص مستويات غاز الرادون في منزلك، خاصةً إذا كنت تعيش في منطقة يُعرف أن غاز الرادون مشكلة موجودة فيها ويمكن معالجة مستويات الرادون العالية لجعل منزلك أكثر أمانًا وتوجد أجهزة لكشف نسبتها.
تجنب المواد المسببة للسرطان في العمل
اتخذ الاحتياطات اللازمة لحماية نفسك من التعرض للمواد الكيميائية السامة في العمل. واتبع احتياطات جهة العمل التي تعمل بها. فعلى سبيل المثال، إذا مُنحت قناع وجه للحماية، فارتدِه دائمًا. واسأل اختصاصي الرعاية الصحية عما يمكنك فعله لحماية نفسك في العمل. تزداد خطورة التعرض لتضرر الرئة من المواد المسرطنة في مكان العمل إذا كنت تدخن.
اتبع نظامًا غذائيًا مليئًا بالفواكه والخضراوات
اختر نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على مجموعة متنوعة من الفواكه والخضراوات. فمصادر الطعام من الفيتامينات والعناصر المغذية هي الأفضل.
تجنب تناول جرعات كبيرة من الفيتامينات في شكل أقراص لأنها قد تكون ضارة. فعلى سبيل المثال، قدم الباحثون الذين يأملون في تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين الشرهين مكملات بيتا كاروتين لهؤلاء المدخنين. وأظهرت النتائج أن هذه المكملات زادت من خطر الإصابة بالسرطان لدى المدخنين.
مارس الرياضة معظم أيام الأسبوع
إذا كنت لا تمارس الرياضة بانتظام، فابدأ ببطء وحاول ممارسة الرياضة في معظم أيام الأسبوع.