سلطان: «ألبان مليحة» طبيعية وتعالج العديد من الأمراض
تاريخ النشر: 22nd, April 2024 GMT
أكد صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي، عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، أن «ألبان مليحة» الطبيعية الجاري إنتاجها في الإمارة؛ تمتاز بخلوها من الهرمونات والمضادات الحيوية، وتعالج متلازمة القولون العصبي، وتخفض الكوليسترول وتساعد على تخفيف الوزن، وتقوي جهاز المناعة، وتقلل من خطر مرض السكري.
.المصدر: صحيفة الخليج
كلمات دلالية: فيديوهات
إقرأ أيضاً:
7 مشروبات للطاقة طبيعية 100% بمكونات متوفرة.. آمنة وصحية
مشروبات الطاقة الجاهزة قد تكون مغرية، بسبب تأثيرها السريع، لكنها تحمل مخاطر صحية لاحتوائها على نسبة عالية من السكر والكافيين، لذا فإن هناك بعض المشروبات التي تمثل بدائل طبيعية، تمنح الجسم الطاقة بطريقة صحية، وتعزز المناعة والصحه العام، لذا ينصح بإعدادها.
أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، لـ«الوطن»، أن هناك مشروبات طاقة طبيعية، تمثل بدائل آمنة وصحية.
عصير المانجو والأناناس مع الكركمعصير المانجو والأناناس مع الكركم، من مشروبات الطاقة الطبيعية، لأن المانجو والأناناس يحتويان على سكريات طبيعية، تمنح الجسم الطاقة سريعًا، أما الكركم مضاد للالتهابات، ويعزز صحة الجسم والعضلات.
عصير الفراولة والبنجرعصير الفراولة والبنجر من مشروبات الطاقة الطبيعية، لأن الفراولة مصدر طبيعي لـ«فيتامين سي» ومضادات الأكسدة، كما أن البنجر يعزز تدفق الأكسجين للعضلات، مما يحسن الأداء البدني.
مشروب الزبادي بالشوفان والفواكهمشروب الزبادي بالشوفان والفواكه، بديل جيد لمشروبات الطاقة الجاهزة، لأن الزبادي مصدرًا غنيًا بالبروتين، الذي يحافظ على طاقة الجسم لفترات طويلة، كما يحتوي الشوفان على الألياف والكربوهيدرات المعقدة، وفقًا لـ«بدران».
عصير الخيار والليمون بالنعناععصير الخيار والليمون بالنعناع مشروب منعش يعيد الترطيب للجسم، كما يعتبر بديلًا آمنًا لمشروبات الطاقة، بالإضافة إلى أن الخيار يساعد في التخلص من السموم، والليمون يعزز المناعة.
عصير التفاح بالكرفس والزنجبيلعصير التفاح بالكرفس والزنجبيل ،يمنح الجسم طاقة طبيعية من السكريات الصحية، ويحتوي الكرفس على معادن تحافظ على توازن الجسم، بالإضافة إلى الزنجبيل الذي يحسن الدورة الدموية ويعزز النشاط.
عصير الرمان بالعسلعصير الرمان بالعسل بديلًا آمنًا لمشروبات الطاقة، لأنه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، كما يمد الجسم بالطاقة ويحسن الدورة الدمويةن بحسب «بدران».
مشروب القرفة بالحليب والعسلمشروب القرفة بالحليب والعسل، من مشروبات الطاقة الطبيعية، إذ تعمل القرفة على تحسين من استقلاب السكر في الجسم، مما يعزز الطاقة، كما أنه يمد الجسم بالبروتين والسكريات الطبيعية.