عين ليبيا:
2024-11-24@00:08:20 GMT

مخاطر السكر على النظام الغذائي للأطفال

تاريخ النشر: 22nd, April 2024 GMT

لطالما اعتقد الآباء أن سلوك أطفالهم “المليء بالنشاط” أو زيادة حدة “فرط الحركة” (ADHD) ناتج عن تناول الكثير من السكر، إلا أن دراسة حديثة قد تغير هذا الاعتقاد.

وحسب صحيفة “واشنطن بوست” الأميركية، فإن هذه القناعة ترجع إلى عام 1973، عندما ربط طبيب الحساسية بنجامين فينغولد، بين فرط الحركة (ADHD) لدى الأطفال وتناول ألوان الطعام الاصطناعية والمواد المضافة والحافظة.

وتضيف: “على الرغم من أن السكر لم يكن من بين الأسباب الغذائية التي انتقدها فينغولد، فإن الكميات الكبيرة من السكر التي تتماشى عادة مع الأطعمة التي تحتوي على الأصباغ والمواد المضافة الأخرى، جعلت الآباء يربطون هذا الأمر عن طريق الخطأ”.

يمكن أن يؤثر اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة بشكل كبير على ديناميكيات الأسرة-

يمكن أن تكون مشاكل التركيز والتحكم في الاندفاعات مراحل نمو شائعة يتقدم من خلالها الأطفال والمراهقين بشكل طبيعي، ولكنها يمكن أن تكون أيضا أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)، فكيف يمكن للوالدين التعامل مع ذلك الاضطراب؟

وتدحض الدراسات الطبية التي أجريت خلال السنوات الماضية هذا المعتقد، وفق الصحيفة، إذ يقول أستاذ طب الأطفال التنموي والسلوكي بمركز جامعة أوكلاهوما للعلوم الصحية، مارك وولرايتش: “فكرة أن السكر يسبب فرط النشاط هي خرافة”.

ويتابع: “هذا الاعتقاد لا يزال قويا، ويصعب في بعض الأحيان تغيير الآراء الراسخة حول ما يؤثر على السلوك”.

وأجرى وولرايتش دراسات في تسعينيات القرن الماضي، دحضت فكرة أن السكر يسبب اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) لدى الأطفال.

ووجدت الدراسات أن كلا من السكر والمُحلي الصناعي “الأسبارتام”، لا يؤثران على السلوك أو الوظيفة الإدراكية للأطفال الذين يعتبرهم آباؤهم “حساسين للسكر” وذوي طاقة عالية، بالمقارنة مع الأطفال ذوي السلوك “الطبيعي”، حتى عند تجاوز تناول السكر للمستويات الغذائية النموذجية.

ويؤكد هذا مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، الذي يقول إن “الأبحاث لا تدعم الآراء الشائعة بأن اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط ناتج عن تناول الكثير من السكر أو مشاهدة التلفزيون بكثرة أو أسلوب التربية أو العوامل الاجتماعية والبيئية مثل الفقر أو الفوضى العائلية”.

ومع ذلك، فإن الخبراء يحذرون من أن هذا لا يعني أنه يمكن للأطفال تناول السكر دون قيود، حيث يقول أستاذ التغذية والطب الوقائي بكلية الطب التابعة “مايو كلينك”، دونالد هينسرويد: “لم تتم تبرئة السكر من تأثيرات صحية ضارة أخرى”.

ويستطرد: “يوفر السكر سعرات حرارية إضافية ويزيد الوزن، مما يساهم في السمنة وربما أمراض القلب لاحقا، وكذلك تسوس الأسنان”.

بدوره، يقول وولرايتش: “لا أشجع على إعطاء الأطفال الكثير من السكر، حيث يمكن أن يكون عاملا سلبيا في النظام الغذائي بسبب مذاقه الجذاب للغاية. كما أنه لا يحتوي على قيمة غذائية عالية”.

ويختتم وولرايتش بالتأكيد على أن السكر لا يسبب فرط الحركة للأطفال، لكنه يمكن أن يكون عاملا سلبيا في نظامهم الغذائي.

المصدر: عين ليبيا

كلمات دلالية: الاطعمة الاصطناعية السكر صحة الاطفال فرط الحركة اضطراب نقص الانتباه وفرط فرط الحرکة من السکر أن السکر یمکن أن

إقرأ أيضاً:

ليلة في حب الوطن بمحافظة مسندم

نفذ مكتب محافظ مسندم فعاليات متنوعة بعنوان (ليلة في حب الوطن) وذلك ضمن الفعاليات المصاحبة لموسم الشتاء مسندم بالتعاون مع عدة جهات حكومية وخاصة، وذلك ابتهاجا بالعيد الوطني الرابع والخمسين المجيد.

تضمن الاحتفال الذي أقيم في ولاية خصب عروضا للألعاب النارية وعروضا للفنون الشعبية بالإضافة إلى فعاليات ترفيهية ومسابقات متنوعة للأطفال حيث شهد شاطئ بصة بولاية خصب عروضًا للفنون الشعبية الموسيقية المميزة للمحافظة كفن الندبة وفن الدان وفن الرمسة واستعراض لعبة السيف وغيرها من الفنون الشعبية، وشهدت واحة الأطفال بخصب فعاليات ترفيهية متنوعة للأطفال بهدف تعزيز الروح الوطنية في نفوس الأطفال وتعريفهم بالعادات والتقاليد العمانية من خلال أنشطة تفاعلية ومسابقات ممتعة للأطفال بهدف توفير بيئة ترفيهية وتعليمية تعزز من قيم المجتمع وتهيئ جوا من الفرح والبهجة في نفوس الأطفال، كما قدمت كذلك أسئلة عامة وثقافية بمشاركة الأطفال والأسر مع وجود شخصيات كرتونية للتسلية، بالإضافة إلى وصلات شعرية ولوحات ترحيبية متنوعة.

وصاحب الحفل منافذ بيع تسويقية للأسر المنتجة بمشاركة 15 أسرة منتجة و5 فقرات للطبخ الحي حيث يتم عرض الأطباق التقليدية للزوار مباشرة وهي فرصة لتذوقها والتعرف على مكوناتها، كما يضم السوق عرض بعض الصناعات التقليدية الخاصة بالنساء كصناعة التلي ونقش الحناء وصناعة السعفيات بأنواعها بالإضافة إلى فقرات الحكايات والقصص الشعبية القديمة، ومن جانب آخر قدمت مدرسة كمزار للتعليم الأساسي ومدرسة خور شم للتعليم الأساسي بعض الفقرات الترحيبية ومجموعة من القصائد الشعرية التي مجّدت مسيرة النهضة المباركة واختتمت الفعالية بعروض الألعاب النارية التي نظمتها الأمانة العامة للاحتفالات الوطنية حيث أضاءت الألعاب النارية بأشكالها وألوانها المبهرة سماء ولاية خصب وسط حضور وتفاعل جماهيري كبير.

مقالات مشابهة

  • تعرفي على أعراض فرط الحركة ونقص الانتباه لطفلك.. وطرق العلاج الصحيحة| فيديو
  • 30 ألف طفل قتلوا في سوريا منذ 2011.. و5 آلاف معتقل أو مختف قسري
  • أكثر من 30 طفل قتلوا في سوريا.. و5 آلاف قيد الاعتقال أو الاختفاء القسري
  • مقاطع تتضمن انتهاكات جنسية للأطفال تُباع على إكس.. ما القصّة؟
  • ليلة في حب الوطن بمحافظة مسندم
  • هل يمكن تقليل الالتهابات بالنظام الغذائي؟.. إليك نصائح وتحذيرات هامة
  • "أبوظبي للزراعة" و"سبيستون" تتعاونان لتعزيز الوعي الغذائي لدى الأطفال
  • هيئة أبوظبي للزراعة والسلامة الغذائية تتعاون مع «سبيستون» لإطلاق سلسلة كرتونية تعليمية بهدف تعزيز الوعي الغذائي لدى الأطفال
  • تقرير عالمى: قرابة مليار طفل يعيشون فى دول تواجه مخاطر بيئية عالية
  • مؤتمر أدب الطفل بدار الكتب والوثائق يناقش مخاطر الذكاء الاصطناعي