عين ليبيا:
2025-04-07@15:46:46 GMT

مخاطر السكر على النظام الغذائي للأطفال

تاريخ النشر: 22nd, April 2024 GMT

لطالما اعتقد الآباء أن سلوك أطفالهم “المليء بالنشاط” أو زيادة حدة “فرط الحركة” (ADHD) ناتج عن تناول الكثير من السكر، إلا أن دراسة حديثة قد تغير هذا الاعتقاد.

وحسب صحيفة “واشنطن بوست” الأميركية، فإن هذه القناعة ترجع إلى عام 1973، عندما ربط طبيب الحساسية بنجامين فينغولد، بين فرط الحركة (ADHD) لدى الأطفال وتناول ألوان الطعام الاصطناعية والمواد المضافة والحافظة.

وتضيف: “على الرغم من أن السكر لم يكن من بين الأسباب الغذائية التي انتقدها فينغولد، فإن الكميات الكبيرة من السكر التي تتماشى عادة مع الأطعمة التي تحتوي على الأصباغ والمواد المضافة الأخرى، جعلت الآباء يربطون هذا الأمر عن طريق الخطأ”.

يمكن أن يؤثر اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة بشكل كبير على ديناميكيات الأسرة-

يمكن أن تكون مشاكل التركيز والتحكم في الاندفاعات مراحل نمو شائعة يتقدم من خلالها الأطفال والمراهقين بشكل طبيعي، ولكنها يمكن أن تكون أيضا أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)، فكيف يمكن للوالدين التعامل مع ذلك الاضطراب؟

وتدحض الدراسات الطبية التي أجريت خلال السنوات الماضية هذا المعتقد، وفق الصحيفة، إذ يقول أستاذ طب الأطفال التنموي والسلوكي بمركز جامعة أوكلاهوما للعلوم الصحية، مارك وولرايتش: “فكرة أن السكر يسبب فرط النشاط هي خرافة”.

ويتابع: “هذا الاعتقاد لا يزال قويا، ويصعب في بعض الأحيان تغيير الآراء الراسخة حول ما يؤثر على السلوك”.

وأجرى وولرايتش دراسات في تسعينيات القرن الماضي، دحضت فكرة أن السكر يسبب اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) لدى الأطفال.

ووجدت الدراسات أن كلا من السكر والمُحلي الصناعي “الأسبارتام”، لا يؤثران على السلوك أو الوظيفة الإدراكية للأطفال الذين يعتبرهم آباؤهم “حساسين للسكر” وذوي طاقة عالية، بالمقارنة مع الأطفال ذوي السلوك “الطبيعي”، حتى عند تجاوز تناول السكر للمستويات الغذائية النموذجية.

ويؤكد هذا مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، الذي يقول إن “الأبحاث لا تدعم الآراء الشائعة بأن اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط ناتج عن تناول الكثير من السكر أو مشاهدة التلفزيون بكثرة أو أسلوب التربية أو العوامل الاجتماعية والبيئية مثل الفقر أو الفوضى العائلية”.

ومع ذلك، فإن الخبراء يحذرون من أن هذا لا يعني أنه يمكن للأطفال تناول السكر دون قيود، حيث يقول أستاذ التغذية والطب الوقائي بكلية الطب التابعة “مايو كلينك”، دونالد هينسرويد: “لم تتم تبرئة السكر من تأثيرات صحية ضارة أخرى”.

ويستطرد: “يوفر السكر سعرات حرارية إضافية ويزيد الوزن، مما يساهم في السمنة وربما أمراض القلب لاحقا، وكذلك تسوس الأسنان”.

بدوره، يقول وولرايتش: “لا أشجع على إعطاء الأطفال الكثير من السكر، حيث يمكن أن يكون عاملا سلبيا في النظام الغذائي بسبب مذاقه الجذاب للغاية. كما أنه لا يحتوي على قيمة غذائية عالية”.

ويختتم وولرايتش بالتأكيد على أن السكر لا يسبب فرط الحركة للأطفال، لكنه يمكن أن يكون عاملا سلبيا في نظامهم الغذائي.

المصدر: عين ليبيا

كلمات دلالية: الاطعمة الاصطناعية السكر صحة الاطفال فرط الحركة اضطراب نقص الانتباه وفرط فرط الحرکة من السکر أن السکر یمکن أن

إقرأ أيضاً:

يوم معايدة للأطفال والأسر السودانية في مصر برعاية صالون الابداع ومبادرة مناصرة السودانيين

القاهرة/ برعاية صالون الإبداع للثقافة والتنمية ومبادرة مناصرة السودانيين في مصر ‏توافد إلى حديقة دار العلوم في حي المبتديان بالقاهرة ‏العشرات من الأسر السودانية ثالث أيام عيد الفطر المبارك ومعهم ‏أبنائهم وبناتهم للمشاركة في اليوم الترفيهي والمعايدة للأسر ‏السودانية وأبنائهم ، وقد تضمن برنامج اليوم الترفيهي فقرات غنائية وعروض ‏مسرحية وورش فنية للرسم التشكيلي وعروض لمسرح العرائس ‏ومسابقات بين الأطفال
اللافت أن الأطفال انغمسوا في الأنشطة المتنوعة وكان أبرز ما ‏فيهم هو تلك الروح البريئة للأطفال التي انعكست على كل ‏الحاضرين وقد شارك عدد من الكبار الأطفال في أنشطتهم وفرحهم ‏
وقد حرص على المشاركة في اليوم الترفيهي للأسر السودانية ‏وأبنائهم عدد من كبار شخصيات السودان في مصر ومنهم البروف ‏صديق تاور والسيد الصديق الصادق المهدي والسيد بشرى ‏الصادق المهدي ‏والمهندس إمام الحلو والأستاذ نور الدين مدني والأستاذة إحسان كزام والأستاذة سلوى أبسام والأستاذة نوال أبو قصيصة

وقد ألقى البروف صديق تاور رئيس مجلس أمناء مبادرة اللاجئين السودانيين في مصر كلمة قال فيها ‏ان مظاهر الابتهاج والفرحة بالاحتفال تعبر عن روح الشعب السوداني الراغب في العيش في سلام ومحبة واخوة وتعاون، الذي يرفض الحرب وخطاب الكراهية والتقسيم.

كذلك ألقى أحمد يوسف قربين رئيس صالون الابداع كلمة دعا فيها ‏إلى تعزيز روح التعافي والتسامح والتكاتف بين السودانيين، وأن يعمل المبدعون لتعزيز ذلك من خلال كل مجالات الفنون. ووجه الشكر لمصر حكومة وشعبا على استضافة أشقائهم السودانيين والترحاب بهم.
وشارك في إحياء الحفل الفنان الأمين خلف الله، والفنان محمد دفع الله، والفنان طارق الأسيد، وقدمت الفنانة حرم بشير وبناتها فقرة مسرحية. كما قام الفنا التشكيلي حسين برجاس بالإشراف على ورشة الرسم للأطفال. وقام برسم تصميمات فنية جميلة على وجوه الأطفال أشاعت البهجة.
وفي ختام الاحتفال تم توزيع هدايا العيد وكذلك عيديات على الأطفال المشاركين ‏في اليوم الترفيهي. ‏

   

مقالات مشابهة

  • افتتاح قسم العمليات في مشفى الأطفال بحلب
  • فعالية ترفيهية للأطفال المرضى بـ «المستشفى الإماراتي العائم»
  • أردول..لا اعتقد التنسيق الامني والتحالف العسكري بين الحركة الشعبية الحلو – ومليشيا الدعم السريع باسم (قوات التحالف ) يمكن ان يشكل تهديد كبير
  • ”الأمن الغذائي“: غالبية شركات الغذاء لا تتجاوب مع متطلبات نظام الإنذار المبكر
  • الحركة العالمية: نحو 39,400 طفل بغزة فقدوا والديهم أو أحدهما منذ بدء الإبادة
  • يوم معايدة للأطفال والأسر السودانية في مصر برعاية صالون الابداع ومبادرة مناصرة السودانيين
  • "يونيسيف": الأطفال الضحايا في غزة فاقوا ذويهم بأي نزاع آخر بالعالم
  • خبر سعيد للباحثين عن الحياة لـ100 سنة.. التزموا بهذه النظام الغذائي
  • لقاء الجمعة للأطفال .. فاعلية برعاية أوقاف أسيوط | صور
  • خبراء يحذرون: لا تقدموا هذه المشروبات لأطفالكم