«سعود الطبية» ترجع التعرض للكوابيس لتناول بعض الأدوية
تاريخ النشر: 22nd, April 2024 GMT
أرجعت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول، التعرض للكوابيس لتناول بعض الأدوية مثل أنواع معينة من مضادات الاكتئاب وأدوية ضغط الدم، مشيرة إلى أن لقراءة الكتب المخيفة أو مشاهدة أفلام الرعب خاصة قبل النوم أن تتسبب في تعرض الأشخاص للكوابيس.
وأكدت الاختصاصي النفسي أول إكلينيكي ندى العيسى على إمكانية أن يزيد خطر التعرض للكوابيس بسبب تغيير المواعيد على نحو يتسبب في عدم انتظام أوقات النوم والاستيقاظ عدة مرات أو الحصول على فترات نوم متقطعة أو قليلة ويرتبط الأرق أيضًا بزيادة خطر حدوث الكوابيس .
وأوضحت العيسى بأن الكابوس حلم مزعج يرتبط بمشاعر سلبية مثل القلق أو الخوف، ويحدث اضطراب الكوابيس عند تكرار حدوثه بشكل مستمر مما يسبب الضيق وصعوبة في النوم ومشكلات في أداء الوظائف النهارية أو تولُّد خوف من النوم، لافتة إلى هناك مسببات تؤدي للكوابيس منها التوتُّر أو القلق ؛ حيث تؤدي ضغوط الحياة اليومية المعتادة مثل وجود مشكلة في البيت أو المدرسة لحدوث الكوابيس في بعض الأحيان.
وأفادت العيسى بأن تعرض الشخص للإصابات نتيجة لحادث أو إصابة أو انتهاك بدني أو اعتداء جنسي أو غيرها من الأحداث الأليمة ويشيع حدوث الكوابيس لدى المصابين باضطراب الكرب التالي للصدمة.
ونوهت بأن الكوابيس شائعة بين الأطفال ويمكن أن تبدأ عند عمر 3 -6 سنوات وتقل عادةً بعد سن 10 سنوات، وتصبح نادرة خلال سنوات المراهقة والشباب، وتشير الدراسات النفسية إلى الفتيات يعانين من الكوابيس أكثر من الفتيان، وقد يعاني البعض من الكوابيس طوال حياتهم.
وأضاف قائلاً: الكابوس يراود الفرد في النصف الثاني من الليل وقد يحدث لدى الفرد مرة واحدة او مرتين ، وقد يتكرر عدة مرات في الليلة الواحدة ، وغالبًا ما يكون الكابوس للحظات قصيرة، ولكنه يتسبب في إيقاظ الفرد من النوم، مع احتمال مواجهة صعوبة في العودة إلى النوم، وغالبًا ما يكون الكابوس للحظات قصيرة، ولكنه يتسبب في إيقاظ الفرد من النوم، مع احتمال مواجهة صعوبة في العودة إلى النوم.
وتابعت بالقول: للكابوس خصائص مميزة منها تتمثل في أنه يبدو جليًا وحقيقيًا وهو مزعج للغاية ويزداد إزعاجًا مع استرجاع أحداثه وعادة ما ترتبط القصة المزعجة في الكابوس بتهديدات السلامة أو البقاء على قيد الحياة او موضوعات أخرى مزعجة وفي الغالب يتسبب في إيقاظ الفرد من النوم و الشعور بالرعب أو القلق أو الغضب أو الحزن أو الاشمئزاز ويصاب الفرد بالتعرق وتشتد ضربات قلبه أثناء الاستلقاء على السرير.
وأشارت العيسى إلى أن الفرد الذي يعاني من اضطراب الكابوس من مشكلات في التركيز أو الذاكرة والنعاس أثناء النهار أو الإرهاق أو انخفاض الطاقة كما يعاني من صعوبة في العمل أو في المدرسة أو المواقف الاجتماعية وظهور مشكلات سلوكية متعلقة بموعد النوم أو الخوف من الظلام وقد تتسبب إصابة الطفل باضطراب الكوابيس باختلال كبير في نوم الأبوين أو مقدمي الرعاية إضافة إلى الشعور بالضيق.
ولفتت العيسى إلى أن قد يعاني من صعوبة في العمل أو في المدرسة أو المواقف الاجتماعية وظهور مشكلات سلوكية متعلقة بموعد النوم أو الخوف من الظلام وقد تتسبب إصابة الطفل باضطراب الكوابيس باختلال كبير في نوم الأبوين أو مقدمي الرعاية إضافة إلى الشعور بالضيق.
واختتمت العيسى تصريحه منوهة بأن للأسرة دور كبير في علاج الكوابيس عند الاطفال وتتلخص في طمأنة الطفل من خلال الكلام والقبلات واللمسات الحانية والبقاء بجواره قليلاً حتى يهدأ ولكن يجب عدم اخذه لينام مع الوالدين فى غرفتهم حتى لا يظن أن غرفته مكان مخيف كما يجب الاستماع إلى الطفل وتفهم مشاعره وعدم السخرية منها او تبسيطها، ويمكن أن يأخذ الطفل معه فى السرير شيئاً يشعره بالأمان كلعبة يحبها مثلاً ، وتجنب أن يشاهد الطفل أفلام الرعب والقصص المخيفة.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: سعود الطبية یتسبب فی من النوم صعوبة فی
إقرأ أيضاً:
حسين: نحترم علاقات حسن الجوار ولا نتدخل بشؤون الدول والتجربة العراقية قد تفيد السوريين في مواجهة التحديات الأمنية
2025-03-14SAMERسابق وزير الخارجية العراقي فؤاد حسين خلال مؤتمر صحفي مع وزير الخارجية أسعد الشيباني: الشعب السوري عانى مثلنا من سياسات حزب البعث وكان في نضال مستمر للتخلص من النظام الشمولي ونظام الفرد الواحد انظر ايضاًوزير الخارجية العراقي فؤاد حسين خلال مؤتمر صحفي مع وزير الخارجية أسعد الشيباني: الشعب السوري عانى مثلنا من سياسات حزب البعث وكان في نضال مستمر للتخلص من النظام الشمولي ونظام الفرد الواحد
آخر الأخبار 2025-03-14وزير الخارجية العراقي فؤاد حسين خلال مؤتمر صحفي مع وزير الخارجية أسعد الشيباني: الشعب السوري عانى مثلنا من سياسات حزب البعث وكان في نضال مستمر للتخلص من النظام الشمولي ونظام الفرد الواحد 2025-03-14حملة (عائدون) تُسيّر أولى قوافلها من مدينة إعزاز في الشمال السوري لإعادة الأهالي إلى مناطقهم 2025-03-14عودة ضخ المياه من محطة الشير بريف اللاذقية 2025-03-14مصدر أمني بحماة لـ سانا: لا صحة لما يتم تداوله عن كمين استهدف إحدى دورياتنا في منطقة رأس الشعرة غرب حماة، والصور المتداولة تعود لآليات استُهدفت قبل أسبوع 2025-03-14الهلال الأحمر السوري يؤكد استمراره بجهود الإغاثة وتقييم الاحتياجات في اللاذقية وطرطوس وحماة 2025-03-14وزير النفط والثروة المعدنية يرحب بمبادرة دولة قطر الإنسانية لدعم قطاع الطاقة في سوريا 2025-03-13إخماد حريق في كراج البرامكة بدمشق دون تسجيل إصابات 2025-03-13نقابة المحامين: عدم قبول طلبات الممارسة للمحامين يشمل فقط ممن تقدموا بها في عام 2024 2025-03-13التربية والتعليم تحدد شروط وإجراءات التكليف بوظيفة “مدير ومعاون مدير” في المدارس 2025-03-13وزارة الأوقاف تطلق مهرجان “رمضان النصر” في حلب
صور من سورية منوعات العرقسوس والتمر الهندي… عصائر رمضانية شعبية في حماة 2025-03-11 تيك توك تستأنف خدماتها في الولايات المتحدة بفضل ترامب 2025-01-20فرص عمل وزارة التجارة الداخلية تنظم مسابقة لاختيار مشرفي مخابز في اللاذقية 2025-02-12 جامعة حلب تعلن عن حاجتها لمحاضرين من حملة الإجازات الجامعية بأنواعها كافة 2025-01-23
مواقع صديقة | أسعار العملات | رسائل سانا | هيئة التحرير | اتصل بنا | للإعلان على موقعنا |