نصائح مهمة للوقاية من الإجهاد الحراري.. اعرف أسباب الإصابة وتجنبها
تاريخ النشر: 22nd, April 2024 GMT
«كيف تواجه الإجهاد الحراري؟».. سؤال أجابت عنه وزارة الصحة والسكان، بعد ارتفاع درجات الحرارة وتوقعات بأن تكون ذروة الموجة الحارة الأربعاء المقبل واستمرار التقلبات الجوية لمدة 72 ساعة كاملة، لمساعدة المواطنين على مواجهة الطقس الحار، خاصة كبار السن ومرضى القلب والضغط.
وزارة الصحة والسكان أوضحت عبر منشور على صفحتها بـ«فيس بوك»، أنّ الإجهاد الحراري يحدث بسبب ارتفاع درجات الحرارة، وارتفاع نسبة الرطوبة، وبذل جهد بدني شاق.
«الصحة» حذّرت من أعراض الإجهاد الحراري خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة، أو التعرض لضربة شمس، ما قد يشكل تهديدا للحياة، موضحة أنّ الأعراض تتضمن «دوار، وإرهاق، وسرعة النبض، والشعور بالإعياء الشديد، والغثيان، والتعرق الشديد، والصداع، وعدم القدرة على الوقوف، وتشنجات في العضلات، وانخفاض ضغط الدم».
- التوقف فورا عن ممارسة أي أنشطة.
- شرب كميات من المياه أو السوائل الباردة.
- التواصل مع طبيب حال استمرار الأعرض لأكثر من ساعة.
فئات أكثر عرضا للإجهاد الحراري- السن المبكر أو الشيخوخة.
- من يتناوي أدوية «القلب، وارتفاع ضغط الدم، والسمنة».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الأجهاد الحراري حالة الطقس درجات الحرارة وزارة الصحة ارتفاع درجات الحرارة الإجهاد الحراری
إقرأ أيضاً:
الصحة في غزة: ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي لـ 45,206 شهيدا
أعلنت وزارة الصحة بغزة، عن ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي إلى 45,206 شهيد و 107,512 إصابة منذ السابع من أكتوبر للعام 2023م.
وقالت وزارة الصحة الفلسطينية عبر حسابها، في التقرير الإحصائي اليومي لعدد الشهداء والجرحى، جراء العدوان الإسرائيلي المستمر لليوم الـ 441 على قطاع غزة، إن الاحتلال الإسرائيلي ارتكب 3 مجازر ضد العائلات في قطاع غزة، وصل منها للمستشفيات 77 شهيد و 174 إصابة خلال الـ (24 ساعة الماضية).
لازال عدد من الضحايا تحت الركاموأوضحت وزارة الصحة في غزة، أنه لازال عدد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات لا تستطيع طواقم الإسعاف والدفاع المدني الوصول اليهم.
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف