المرأة والمنوعات، للطلاب وعائلاتهم اعرف إزاي تقلل قلقك وتوترك فى انتظار نتيجة الثانوية العامة،كثير من الطلاب يجلسون بكل خوف وقلق فى انتظار إعلان نتيجة الثانوية العامة ، وكأنها آخر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر للطلاب وعائلاتهم.. اعرف إزاي تقلل قلقك وتوترك فى انتظار نتيجة الثانوية العامة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

للطلاب وعائلاتهم.. اعرف إزاي تقلل قلقك وتوترك فى...

كثير من الطلاب يجلسون بكل خوف وقلق فى انتظار إعلان نتيجة الثانوية العامة، وكأنها آخر المطاف، هى بالتأكيد تحدد الطريق الذى تسير فيه وترسم ملامح مستقبل كل طالب، ولكن يجب أن يكون الأمر أبسط من ذلك، قد يشعر الطالب بالتعب من كثرة انتظار النتيجة التي ستظهر فى أى وقت، وقد لا يستطيع حتى الاسترخاء فى المنزل، والاستمتاع بأى نشاط أو حتى الجلوس مع العائلة، لذا هناك بعض النصائح التى يمكن أن تجعل الطالب يشعر بعدم الضغط، وفقاً لموقع "superprof".

تفكير

نصائح لإدارة الخوف من نتيجة الثانوية العامة:

طالبة

لا تعد النظر فى الامتحان

بالتأكيد لا يوجد فائدة من أن يعرض الطالب الامتحان في رأسه ويتذكر الأسئلة التي أخفق بها، والأجابة التي كان من الممكن أن يقوم بها، فما حدث قد حدث، ويجب أن يقنع الطالب نفسه أنه قام بكل ما لديه من طاقة ومذاكرة، حتى لا يشك في نفسه ويشعر بالإحباط والقلق دون داعى، ويمكن بدلا من التفكير فى الماضى أن يفكر ما الذى يريد أن يقوم به فى المستقبل.

 

البحث عبر الانترنت

وضع خطة لليوم يكون من ضمنها الاحتفال

يمكن للطالب خلال اليوم أن يرتب أن يتناول الطعام مع العائلة بغض النظر عن النتيجة، فهو يتطلع للقيام بأمر ما، بعيد عن ضغط النتيجة، ويكون الطالب يكافئ نفسه على جهوده، وعند ظهور النتيجة يكون الاحتفال مضاعفا.

الاستعداد لأسوأ الظروف

من الطبيعي أن تخطر ببال الطالب بعض السيناريوهات السيئة عن النتيجة، ولكن يجب أن يضع فى اعتباره حين تراوده تلك الأفكار أن عدم الحصول على المجموع المأمول ليس نهاية العالم، ويجب أيضا أن يضع خططًا بديلة لما قد يفعله إذا تحقق السيناريو السيئ، وذلك للحروج من ضغوط الانتظار والترقب والخوف، إلى الشعور بالثقة والأمل أنه سيتمكن من التصرف حتى فى أسوأ الظروف.

التحدث إلى شخص ما

بالتأكيد ليس من الجيد أن يكتم الطالب مشاعره ومخاوفه، لا يهم من هو ذلك الشخص، فعلى الطالب أن يخرج كل ما يشعره بالتوتر والخوف خارج نفسه، حتى ولو كان يكتبه في مذكرة يوميات، فهذا أفضل من الاحتفاظ بالأفكار السلبية داخل نفسه، وبالتأكيد أخبار أحد الوالدين أفضل مكان للتحدث عن المخاوف دون قلق.

قلق

34.83.0.115



اقرأ على الموقع الرسمي


وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل للطلاب وعائلاتهم.. اعرف إزاي تقلل قلقك وتوترك فى انتظار نتيجة الثانوية العامة وتم نقلها من اليوم السابع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: الثانوية العامة ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

الأوراق المطلوبة للعمل بلجان امتحانات الثانوية العامة 2025

أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني عن الأوراق المطلوبة للتقدم للعمل في لجان النظام والمراقبة لـ امتحانات الثانوية العامة 2025 ، مؤكدة أنها تتمثل في :

- صورة بطاقة الرقم القومي 
- كود المعلم أو الإداري
- صورة شخصية ضوئية حديثة
- صحيفة أحوال من واقع ملف الخدمة

ومن جانبها قررت لجنة النظام والمراقبة لـ امتحانات الثانوية العامة 2025 قطاع أ بأسيوط ، عقد امتحان تحريري للمتقدمين للعمل باللجنة غدا الأحد الموافق 16 مارس 2025 الساعة الثالثة عصرا بمقر اللجنة.


وشددت لجنة النظام والمراقبة لـ امتحانات الثانوية العامة 2025 قطاع أ بأسيوط  على أن شروط التقدم تتمثل في :

- أن يكون المتقدم على درجة مالية دائمة بمديرية التربية والتعليم بمحافظة أسيوط
- ألا يكون لديه أقارب يؤدون امتحانات الثانوية العامة حتى الدرجة الرابعة داخل محافظات قطاع أ أسيوط وهي المنيا وقنا والاقصر واسوان والوادي الجديد
- ألا يكون محروما من اعمال الامتحانات
- ألا يكون محالا للمحاكمة التأديبية أو الجنائية في جريمة تتعلق بأعمال الامتحانات او تمس الشرف والأمانة 
-عدم وجود الزوج والزوجة في اللجنة او مع أقارب احداهما حتى الدرجة الثانية
- ألا يكون سبق له العمل هذا العام بإحدى لجان النظام والمراقبة ولجنة الإدارة للشهادات المحلية او العامة ( الإعدادية - التربية الخاصة - مراكز تجميع وتوزيع الأسئلة)
- ألا يكون من المستبعدين هذا العام من لجان النظام والمراقبة او لجنة الإدارة للثانوية العامة
- لا يحق للمتقدم ان يتقدم بأوراق الالتحاق بالعمل إلا في لجنة واحدة فقط من لجان الثانوية العامة قطاع أ بأسيوط - لجنة الإدارة وفي حالة تقدمه لأكثر من لجنة يصرف النظر عن طلب تقدمه بجميه اللجان
 

جدير بالذكر أنه ، كان قد اعتمد محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، اليوم، جدول امتحانات الثانوية العامة 2025 للنظامين (الجديد - القديم) للدور الأول 2025.

كما اعتمد وزير التربية والتعليم والتعليم الفني أيضا جدول امتحانات الثانوية العامة 2025 لمدارس المتفوقين فى العلوم والتكنولوجيا “STEM”.

واعتمد وزير التربية والتعليم والتعليم الفني أيضا جدول امتحانات الثانوية العامة 2025 لمدارس المكفوفين للنظامين (الجديد - القديم).

وبحسب جدول امتحانات الثانوية العامة 2025 تبدأ امتحانات الثانوية العامة 2025 يوم الأحد الموافق 15 يونيو 2025، وتستمر حتى يوم الخميس 10 يوليو 2025.

مقالات مشابهة

  • المدارس الثانوية تحذر الطلاب المتأخرين عن تسليم استمارة الثانوية العامة
  • جدول امتحانات الثانوية العامة للنظامين القديم والجديد
  • تشييع جثمان طالب ألقى نفسه في مياه النيل بالقليوبية
  • نشرة المرأة والمنوعات .. أسباب ظهور النمل الأبيض وطرق التخلص منه.. تجنب طهي البطاطس أو شرائها عند ظهور هذه العلامات
  • نشرة المرأة والمنوعات : الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطير..مخاطر تهدد صحتك عند تناول أقل من ملعقة من الملح يوميا
  • شاهد بالصورة والفيديو.. “عندما يكون المعلم الأخ والصديق والسند”.. طلاب بإحدى المدارس الثانوية بالسودان يجهزون لأستاذهم مفاجأة كبيرة وغير متوقعة
  • للنظامين.. جدول امتحانات الثانوية العامة 2025 الشعبة الأدبية
  • الأوراق المطلوبة للعمل بلجان امتحانات الثانوية العامة 2025
  • ما هو قدر القراءة في صلاة التراويح؟ اعرف آراء العلماء
  • قصة عزيزة بعد نجاحها في الثانوية العامة وسط فرحة أسرتها ..فيديو