للطلاب وعائلاتهم.. اعرف إزاي تقلل قلقك وتوترك فى انتظار نتيجة الثانوية العامة المرأة والمنوعات
تاريخ النشر: 30th, July 2023 GMT
المرأة والمنوعات، للطلاب وعائلاتهم اعرف إزاي تقلل قلقك وتوترك فى انتظار نتيجة الثانوية العامة،كثير من الطلاب يجلسون بكل خوف وقلق فى انتظار إعلان نتيجة الثانوية العامة ، وكأنها آخر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر للطلاب وعائلاتهم.. اعرف إزاي تقلل قلقك وتوترك فى انتظار نتيجة الثانوية العامة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
كثير من الطلاب يجلسون بكل خوف وقلق فى انتظار إعلان نتيجة الثانوية العامة، وكأنها آخر المطاف، هى بالتأكيد تحدد الطريق الذى تسير فيه وترسم ملامح مستقبل كل طالب، ولكن يجب أن يكون الأمر أبسط من ذلك، قد يشعر الطالب بالتعب من كثرة انتظار النتيجة التي ستظهر فى أى وقت، وقد لا يستطيع حتى الاسترخاء فى المنزل، والاستمتاع بأى نشاط أو حتى الجلوس مع العائلة، لذا هناك بعض النصائح التى يمكن أن تجعل الطالب يشعر بعدم الضغط، وفقاً لموقع "superprof".
تفكير
نصائح لإدارة الخوف من نتيجة الثانوية العامة:طالبة
لا تعد النظر فى الامتحانبالتأكيد لا يوجد فائدة من أن يعرض الطالب الامتحان في رأسه ويتذكر الأسئلة التي أخفق بها، والأجابة التي كان من الممكن أن يقوم بها، فما حدث قد حدث، ويجب أن يقنع الطالب نفسه أنه قام بكل ما لديه من طاقة ومذاكرة، حتى لا يشك في نفسه ويشعر بالإحباط والقلق دون داعى، ويمكن بدلا من التفكير فى الماضى أن يفكر ما الذى يريد أن يقوم به فى المستقبل.
البحث عبر الانترنت
وضع خطة لليوم يكون من ضمنها الاحتفاليمكن للطالب خلال اليوم أن يرتب أن يتناول الطعام مع العائلة بغض النظر عن النتيجة، فهو يتطلع للقيام بأمر ما، بعيد عن ضغط النتيجة، ويكون الطالب يكافئ نفسه على جهوده، وعند ظهور النتيجة يكون الاحتفال مضاعفا.
الاستعداد لأسوأ الظروفمن الطبيعي أن تخطر ببال الطالب بعض السيناريوهات السيئة عن النتيجة، ولكن يجب أن يضع فى اعتباره حين تراوده تلك الأفكار أن عدم الحصول على المجموع المأمول ليس نهاية العالم، ويجب أيضا أن يضع خططًا بديلة لما قد يفعله إذا تحقق السيناريو السيئ، وذلك للحروج من ضغوط الانتظار والترقب والخوف، إلى الشعور بالثقة والأمل أنه سيتمكن من التصرف حتى فى أسوأ الظروف.
التحدث إلى شخص مابالتأكيد ليس من الجيد أن يكتم الطالب مشاعره ومخاوفه، لا يهم من هو ذلك الشخص، فعلى الطالب أن يخرج كل ما يشعره بالتوتر والخوف خارج نفسه، حتى ولو كان يكتبه في مذكرة يوميات، فهذا أفضل من الاحتفاظ بالأفكار السلبية داخل نفسه، وبالتأكيد أخبار أحد الوالدين أفضل مكان للتحدث عن المخاوف دون قلق.
قلق
34.83.0.115
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل للطلاب وعائلاتهم.. اعرف إزاي تقلل قلقك وتوترك فى انتظار نتيجة الثانوية العامة وتم نقلها من اليوم السابع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: الثانوية العامة ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
موعد إعلان أرقام جلوس الثانوية العامة 2025
أرقام جلوس الثانوية العامة 2025.. أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، أنها مازالت تعمل على تجهيز أرقام جلوس الثانوية العامة 2025 للطلاب، استعدادًا لانطلاق ماراثون الامتحانات في يونيو المقبل.
موعد إعلان أرقام جلوس الثانوية العامة 2025وأوضحت وزارة التربية والتعليم، أنه سيتم إرسال خطابات الندب للمراقبين والملاحظين المكلفين بالعمل في امتحانات الثانوية العامة 2025، والإعلان عن أرقام جلوس الثانوية العامة 2025 خلال شهر مايو المقبل.
وأشارت الوزارة، إلى أنها تعمل على الانتهاء من خطابات الندب للمراقبين والملاحظين، والانتهاء من تجهيز وطباعة أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2025 للنظامين الجديد والقديم والمكفوفين ومدارس المتفوقين.
رابط الحصول على أرقام جلوس الثانوية العامة 2025وأوضحت وزارة التعليم، أنه سيتم إتاحة أرقام جلوس الثانوية العامة 2025 فور إعلانها رسميًا، عبر الموقع الرسمي الإلكتروني الخاص بها، ليتمكن الطلاب من الحصول عليها بسهولة، ويمكنهم الحصول عليها من خلال الضغط على رابط أرقام جلوس الثانوية العامة 2025.
- الخطوة الأولى: زيارة موقع وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني.
- الخطوة الثانية: اختيار الخدمات الإلكترونية.
- الخطوة الثالثة: اختيار بوابة مركز المعلومات.
- الخطوة الرابعة: اختيار أرقام جلوس الثانوية العامة للعام الدراسي الحالي.
- الخطوة الخامسة: تسجيل البريد المدرسي الموحد.
- الخطوة السادسة: يظهر رقم الجلوس الخاص بالطالب.
إتاحة أرقام جلوس الثانوية العامة في المدارسوأكدت وزارة التعليم، أنه سيتم إتاحة أرقام جلوس الثانوية العامة لطلاب النظامين الجديد والقديم، لخوض ماراثون الامتحانات للعام الدراسي الحالي 2024-2025، في المدارس الثانوية بكافة محافظات الجمهورية، بعد إعلانها على موقعها الإلكتروني الرسمي، بيومين على الأقل.
بطاقات أرقام جلوس الثانوية العامة 2025وتحتوي بطاقات أرقام جلوس الثانوية العامة 2025 لطلاب النظامين الجديد والقديم، على كافة البيانات الخاصة بهم، منها: «اسم الطالب - رقم الجلوس - اللجنة التي سيؤدي بها امتحانات الثانوية العامة - المواد الدراسية التي سيؤدي بها الطالب الامتحان».
اقرأ أيضاً«فروق واختلافات جوهرية».. طريقة امتحانات الثانوية العامة للنظامين القديم والجديد
حقيقة عقد امتحانات الثانوية العامة 2025 في الجامعات.. «التعليم» تحسم الجدل
موعد بدء امتحانات الثانوية العامة 2025 بالقاهرة والمحافظات