الشعر تاج جمال المرأة ورمز لأنوثتها؛ لذا فهي توليه اهتمامًا خاصًا ضمن عنايتها الشخصية، وتحرص على الحفاظ عليه ناعمًا صحيًا طوال الوقت، ولأن مشكلات الشعر بداية من الجفاف وحتى التقصف والتساقط تزداد خلال فصل الصيف وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة، نستعرض في السطور التالية عدة نصائح يجب اتباعها للحفاظ على نعومة الشعر.

الحفاظ على نعومة الشعر

وبحسب ما ورد في موقع «readersdigest»، فهناك عدة نصائح يجب على النساء اتباعها في ظل ارتفاع درجات الحرارة للحفاظ على صحة شعرهن ونعومته، والتمتع بالسحر والجاذبية طوال الوقت، منها:

9 نصائح للحفاظ على نعومة الشعر في فصل الصيف استخدمي زيوت مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت اللوز لتدليك شعرك وفروة رأسك مرة أو مرتين أسبوعيًا، واتركيه على شعرك لعدة ساعات قبل غسله. حضري ماسكات طبيعية للشعر من مكونات منزلية مثل الموز والعسل والأفوكادو، أو استخدمي ماسكات جاهزة من المتاجر. استخدمي شامبو وبلسم مناسبين لنوع شعرك، مع التأكد من احتوائهما على مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا أو زيت الأرجان. ارتدي قبعة أو غطاء رأس عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة لحماية شعرك من التلف.

رشي واقي الشمس على شعرك قبل الخروج من المنزل، خاصةً إذا كان شعرك جافًا أو مصبوغًا. قللي من استخدام مجفف الشعر ومكواة الفرد، واستخدميها على حرارة منخفضة قدر الإمكان. تناولي نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة لتوفير العناصر الغذائية اللازمة لصحة شعرك. اغسلي شعرك بالماء الفاتر، وتجنبي استخدام الماء الساخن الذي قد يتسبب في جفافه. استخدمي مشطًا واسع الأسنان لفك تشابك الشعر بعد غسله لتجنبي تكسره.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: العناية بالشعر الشعر الجاف فصل الصيف درجات الحرارة

إقرأ أيضاً:

الحرارة هتوصل 40.. عودة الصيف في رمضان لمدة أسبوع

تشهد أحوال الطقس أول موجة حارة قبل انتهاء فصل الشتاء، حيث ترتفع درجات الحرارة بشكل مفاجيء من اليوم و حتى الأسبوع المقبل خلال أيام شهر رمضان .
 

موجة حارة في رمضان

وبحسب هيئة الأرصاد الجوية، فيستمر ارتفاع درجات الحرارة من اليوم الخميس وحتى منتصف الأسبوع المقبل ، وتصل درجة الحرارة إلى ٤٠ درجة مئوية خلال ساعات النهار .

ومن المتوقع أن تكون ذروة الموجة الحارة أيام الأحد والإثنين والثلاثاء المقبلين، وتُسجل درجة الحرارة 32 درجة مئوية على القاهرة الكبرى، فيما تصل إلى 36 درجة جنوب البلاد.
 

ارتفاع درجات الحرارة  سبب الموجة الحارة في رمضان 

وكشفت الدكتورة منار غانم عضو المركز الاعلامي للهيئة العامة للأرصاد الجوية، سبب الموجة الحارة المفاجئة، حيث اكدت أن البلاد تشهد اليوم ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة على معظم المحافظات، كتمهيد لموجة حارة متوقع أن تؤثر على أغلب المناطق، وذلك نتيجة تأثر البلاد بكتل هوائية صحراوية قادمة من صحراء شبه الجزيرة العربية.

ارتفاع درجات الحرارة في القاهرة الكبرى

وأوضحت منار غانم أن هذه الكتل الهوائية الصحراوية تسببت في ارتفاع درجات الحرارة العظمى في القاهرة الكبرى بنحو 5 إلى 6 درجات مئوية عن المعدلات الطبيعية.

بيان هيئة الأرصاد الجوية

كشف بيان الهيئة العامة للأرصاد الجوية الصادر عن اليوم، الخميس الموافق 13 مارس 2025، عن استمرار الارتفاع التدريجي في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، مع بداية موجة حارة ستشهدها البلاد خلال الأيام المقبلة.
 

ارتفاع درجات الحرارة

وشددت الأرصاد الجوية على ضرورة عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، وارتداء ملابس مناسبة، حيث يكون الطقس حاراً نهارًا لكنه يميل للبرودة خلال ساعات الليل والصباح الباكر.

وأرجعت الأرصاد الجوية الارتفاع التدريجي في درجات الحرارة بسبب تأثر البلاد بمرتفع جوي في طبقاتالجو العليا، مما يؤدي إلى زيادة ساعات سطوع أشعة الشمس، مع هدوء نسبي في سرعة الرياح، ما يعززالإحساس بارتفاع درجات الحرارة خلال النهار.

حالة الطقس غداً الجمعة

الجمعة، حار نهارا وبارد ليلا على كافة الأنحاء، تستمر ظاهرة الشبورة المائية من الساعة 3 إلى 9 صباحافي طقس الغد على الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية على القاهرة الكبرىوالوجه البحري ومدن القناة والسواحل الشمالية الغربية والشرقية ووسط سيناء وشمال الصعيد.
 

حالة الطقس الأسبوع المقبل

وحذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من حالك الطقس المتوقعة اليوم الخميس وحتى الأربعاء المقبل ١٩ مارس ، حيث تشهد البلاد أول موجة حارة في فصل الشتاء ٢٠٢٥، وذلك قبل انتهاءها رسميا .

وتوقعت الارصاد الجوية عودة انخفاض درجات الحرارة اعتبارا من الأربعاء المقبل على كافة الأنحاء .

مقالات مشابهة

  • لمرضى السكري.. .ابتعدوا عن هذه الفواكه في الصيف
  • الأسرة الأردنية الى اين..؟ نحو مؤتمر وقائي وتنويري للحفاظ عليها
  • مئات المكاتب الحكومية الأمريكية مهددة بالإغلاق هذا الصيف
  • 10 نصائح للوقاية من الجفاف بفترات الصيام في رمضان
  • الأمطار تحيي بحيرات عانت طويلاً من سنوات الجفاف (صور)
  • الحرارة هتوصل 40.. عودة الصيف في رمضان لمدة أسبوع
  • علاء عبد السلام: رؤية جديدة للحفاظ على ريادة دار الأوبرا المصرية
  • الجفاف يهدد محاصيل المغرب ويعصف الاقتصاد الوطني
  • عودة الصيف.. حالة الطقس اليوم الخميس 13 مارس 2025
  • فهد الخضيري: الجفاف وقلة النوم من مسببات الإمساك