سرطان الثدي.. كيفية اكتشافه وطرق الوقاية منه
تاريخ النشر: 21st, April 2024 GMT
سرطان الثدي.. يعد سرطان الثدي هو أحد أخطر أنواع السرطانات التي تصيب النساء، حيث تنمو فيه خلايا الثدي غير الطبيعية بشكل خارج عن السيطرة وتشكل أوراماً، ويمكن للأورام إذا تركت دون علاج أن تنتشر في جميع أنحاء الجسم وتصبح قاتلة.
وخلال هذا التقرير، تقدم «الأسبوع» أبرز التساؤلات الشائعة حول مرض سرطان الثدي، وفقًا لما ذكره التأمين الصحي بالقليوبية.
كيف تستطيع المرأة اكتشاف سرطان الثدي؟
إذا كانت العائلة لديها تاريخ مرضي من الدرجة الأولى فتزداد احتمالية الإصابة، وفي حال ملاحظة أي أعراض غريبة في الثدي يجب استشارة الطبيب فوراً.
ما أهمية الكشف المبكر؟
الفحص الذاتي والفحص الدوري والكشف المبكر، له أهمية بالغة جداً في مواجهة أورم الثدي، حيث تتجاوز نسبة الشفاء من مرض السرطان (90%) في الحالات التي يتم تشخيصها في المراحل الأولى.
سرطان الثديفي أي مرحلة عمرية يجب أن تبدأ المرأة بإجراء الفحوصات الطبية المتعلقة بسرطان الثدي؟
بعد سن البلوغ، ولكن بعد سن الـ 40 ترتفع احتمالية الإصابة بالمرض، ولا يوجد سن معين نستطيع إبعاده عن احتمالية الإصابة بالمرض.
هل يمكن أن يؤثر المرض على صحة الجنين في حالة حدوث إصابة أثناء الحمل؟
لا تتأثر صحة الجنين، ولكن يمكن أن تضطر الحامل لإسقاط الجنين في الثلاث أشهر الأولى من فترة الحمل ويتوقف ذلك على المرحلة المرضية التي وصلت إليها، ويجب استشارة الطبيب المعالج.
كيف يمكن الوقاية من سرطان الثدي؟
الاعتماد على الغذاء الصحي وممارسة الرياضة بانتظام وخاصة رياضة المشي، المحافظة على وزن مناسب، والابتعاد طبعاً عن التدخين والكحوليات.
اقرأ أيضاًأورنچ تطلق مبادرات واسعة لدعم السيدات المصابات بسرطان الثدي في رمضان 2024
لنجاحها في محاربة سرطان الثدي.. مصر تحصل على ثاني إشادة دولية من «الصحة العالمية»
وزير الصحة يزور مستشفى «بهية» للاكتشاف المبكر وعلاج سرطان الثدي
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: سرطان الثدي السرطان مرض السرطان سرطان علاج السرطان سرطان الثدى الوقاية من سرطان الثدي علاج سرطان الثدي أعراض سرطان الثدي اعراض سرطان الثدي الثدي اسباب سرطان الثدي أنواع سرطان الثدي أسباب سرطان الثدي توعية سرطان الثدي تشخيص سرطان الثدي سرطان الثدي اعراض علامات سرطان الثدي سرطان الثدي للنساء سرطان الثدي her2 انواع سرطان الثدي سرطان الثدی
إقرأ أيضاً:
فوائد النوم المبكر لصحة الجسم والعقل
النوم المبكر من العادات الصحية التي لها تأثير مباشر على صحة الإنسان الجسدية والعقلية، وتشير الدراسات الطبية إلى أن النوم المنتظم ولساعات كافية يساعد الجسم على القيام بوظائفه الحيوية بشكل أفضل، كما يحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض.
تحسين صحة القلب والجهاز المناعي
النوم المبكر يساهم في تنظيم ضغط الدم وتقليل مستويات الكورتيزول، وهو الهرمون المرتبط بالتوتر. هذا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. بالإضافة إلى ذلك، يعمل النوم الكافي على تقوية الجهاز المناعي، حيث تتجدد خلايا الجسم أثناء النوم، ما يعزز مقاومة الأمراض والالتهابات.
تعزيز الصحة النفسية
النوم الجيد له دور كبير في تحسين الحالة المزاجية والوقاية من اضطرابات القلق والاكتئاب. فهو يساعد الدماغ على تنظيم العواطف ومعالجة الأفكار السلبية. قلة النوم تؤدي إلى زيادة مستوى التوتر والضغط النفسي، مما قد يؤثر على نوعية الحياة بشكل عام.
دعم الوظائف الإدراكية
يلعب النوم دورًا أساسيًا في تعزيز القدرات العقلية مثل التركيز، والذاكرة، وحل المشكلات. الأشخاص الذين ينامون مبكرًا وبشكل منتظم يظهرون أداءً أفضل في المهام اليومية، كما يقل لديهم خطر الإصابة بأمراض مثل الزهايمر مع التقدم في العمر.
الحفاظ على الوزن المثالي
النوم المبكر يساعد على تنظيم الهرمونات المسؤولة عن الشهية، مثل هرموني الجريلين واللبتين. النوم غير المنتظم أو القليل قد يؤدي إلى زيادة الشهية والرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية، مما يسبب زيادة الوزن.
• الالتزام بروتين يومي محدد.
• تجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم.
• تناول وجبات خفيفة في العشاء.
• ممارسة تمارين الاسترخاء مثل التأمل أو القراءة.
النوم المبكر ليس رفاهية، بل هو ضرورة صحية للحفاظ على توازن الجسم والعقل. تبني هذه العادة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في تحسين نوعية الحياة والوقاية من العديد من المشكلات الصحية.
خاص| تامر روجلي يكشف كواليس فيلم وحشتيني.. حكاية شجن ومصالحة مع الماضي خاص.. إطلالة هند عاكف في مهرجان القاهرة| فستان أنيق ورسالة إنسانية تكريم جاسبار نوي في مهرجان القاهرة السينمائي| إبداع وجرأة في عالم السينما خيري بشارة: نشأت في بيت خشب وأعمالي السينمائية مرآة للصراع بين الفقير والغني خيري بشارة: كنت أكره مشاهدة أفلامي وتصالحت مع نفسي مؤخراً أحمد عز يكشف عن معاناته في بداياته خلال مهرجان القاهرة السينمائي يسرا تفاجيء الحضور بإطلالتها الفريدة في عرض إيلي صعب الأسطوري نجل لقاء الخميسي يسرق الأضواء رفقة والدته في افتتاح مهرجان القاهرة السينمائي التطورات الحديثة في زراعة الشعر| من تقنيات FUE إلى الخلايا الجذعية التقنيات الحديثة لعلاج السمنة.. من الجراحة إلى العلاجات الدوائية
جوارديولا يعلق على تجديد عقده مع مانشستر سيتي