إحذروا.. درجات الحرارة المرتفعة تؤثر على صحتكم العقلية! صحة
تاريخ النشر: 30th, July 2023 GMT
صحة، إحذروا درجات الحرارة المرتفعة تؤثر على صحتكم العقلية!،تسبب درجات الحرارة المرتفعة آثارا خطيرة على الصحة العقلية والأمراض المرتبطة بها.وفي .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر إحذروا.. درجات الحرارة المرتفعة تؤثر على صحتكم العقلية!، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تسبب درجات الحرارة المرتفعة آثارا خطيرة على الصحة العقلية والأمراض المرتبطة بها.
وفي هذا السياق، قال نائب الرئيس التنفيذي في قسم الطب النفسي والعلوم السلوكية في كلية بايلور للطب في هيوستن بالولايات المتحدة الأميركية، الدكتور عاصم شاه: "كل الأمراض العقلية تزداد مع ارتفاع درجة الحرارة لأنها تؤدي إلى المزيد من الإرهاق والتهيج والقلق، ويمكن أن تفاقم نوبات الاكتئاب".
ما هو تأثير الحرارة المرتفعة على الصحة العقلية؟وفق بيان صادرة عن الكلية، فإن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تسبب الغضب والتهيج والعدوانية وعدم الراحة والتوتر والإرهاق.بحسب شاه الحرارة تعمل على مادة السيروتونين، الناقل العصبي الذي ينظم الحالة المزاجية، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات السعادة، وزيادة التوتر والإرهاق.
يمكن أن يتطور الأمر إلى سلوك عدواني وتشوش ذهني.
يمكن أن تؤدي التغيرات المناخية، مثل الجفاف والتغيرات الشديدة في درجة الحرارة، إلى زيادة الملوثات ومسببات الحساسية التي تؤدي إلى تدهور جودة الهواء.
ماذا يمكن لشخص يعاني من مشاكل نفسية أن يفعل لمواجهة الحرارة المرتفعة؟
يوصي شاه بترطيب وإبقاء رأسك مغطى في الخارج.
صب الماء على رأسك ليبرد وحاول البقاء في الظل.
إذا كنت تمشي بالخارج عادة، فانتقل إلى الداخل عن طريق المشي في مركز تجاري أو مكان كبير به مكيف هواء.
إذا كنت تتناول أدوية نفسية، فاستشر طبيبك، إذ تتفاعل بعض الأدوية بشكل سلبي مع الحرارة الزائدة. (سكاي نيوز)
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل إحذروا.. درجات الحرارة المرتفعة تؤثر على صحتكم العقلية! وتم نقلها من لبنان 24 نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس یمکن أن
إقرأ أيضاً:
«الأرصاد» تكشف طقس آخر أيام شهر طوبة: انخفاض الحرارة وأمطار ورياح
بعد فترة طويلة من الاستقرار والطقس الدافئ الذي شهدته مصر خلال شهر طوبة، كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن عودة الأجواء الشتوية مع انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة، مع توقعات بسقوط أمطار ورياح شديدة في الأيام الأخيرة من الشهر.
مرتفع جوي في شهر طوبةأكدت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي للأرصاد الجوية، أن شهر يناير الحالي، الذي تزامن مع بداية شهر طوبة، شهد ارتفاعًا غير طبيعي في درجات الحرارة، متأثرًا بمرتفع جوي زاد من فترات سطوع الشمس ورفع الحرارة عن معدلاتها الطبيعية، بين 4 إلى 5 درجات معظم أيام شهر يناير وحتى الأيام الأولى من فبراير، وذلك على عكس المعدلات الطبيعة في هذا الوقت من شهر طوبة، إذ أن درجات الحرارة كانت تنخفض من 5 إلى 7 درجات طول شهري يناير وفبراير ذروة فصل الشتاء، والعظمى كانت تتراوح بين 17 إلى 18 درجة في السنوات الماضية.
وأضافت منار غانم في تصريحات لـ«الوطن» أن التغيرات المناخية، غيرت كثيرا من سمات يناير وطوبة هذا العام، إذ تغيرت القيم الضغطية، ومنعت الكتل الهوائية التي كانت تأتي نتيجة المنخفض القبرصي خلال يناير من كل عام، ومع بداية شهر فبراير أستمر حتى الآن الاستقرار في الأحوال الجوية بسبب المرتفع الجوي المتمركز في طبقات الجو العليا.
وأشارت منار غانم إلى أن طقس الأيام المقبلة من الأربعاء وحتى الجمعة، والتي تمثل الأيام الأخيرة في شهر طوبة، ستشهد تغيرات جوية قوية، وحالة عدم استقرار خاصة على المحافظات الساحلية التي ستشهد هبوبا شديدا للرياح الشمالية الغربية بسرعات تتراوح بين 35 إلى 45 كيلومترا في الساعة، تعمل على ارتفاع الأمواج على السواحل الشمالية الغربية من البحر المتوسط لنحو 5 أمتار.
وتابعت: كما تشهد تلك الأيام انخفاضا بنحو 5 درجات في قيم الحرارة مقارنة بالقيم المسجلة الآن، إذ تصل العظمى على القاهرة ومدن القناة والسواحل الشمالية بين 17 إلى 18 درجة مئوية، بسبب كتل هوائية أوربية باردة قادمة على مسطح البحر المتوسط، تعمل على انخفاض قيم الحرارة وتعود الأجواء شديدة البرودة خلال ساعات النهار والمساء.
منخفض جوي ممطرولفتت إلى عودة الطقس الغائم والأمطار على القاهرة ومحافظات الدلتا ومدن القناة ومحافظات شمال ووسط الصعيد، بسبب منخفض جوي علوي متعمق، يعمل على تكاثر السحب الممطرة على المحافظات الساحلية وشمال وجنوب الوجه البحري، حيث تتفاوت كميات وشدة وغزارة الأمطار من مكان لآخر، وقد تمتد ضعيفة ومتوسطة الى المحافظات الداخلية والقاهرة الكبرى.
المعولي يرعى افتتاح مهرجان "سناو مقصدنا"