إحذروا.. درجات الحرارة المرتفعة تؤثر على صحتكم العقلية! صحة

صحة، إحذروا درجات الحرارة المرتفعة تؤثر على صحتكم العقلية!،تسبب درجات الحرارة المرتفعة آثارا خطيرة على الصحة العقلية والأمراض المرتبطة بها.وفي .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر إحذروا.. درجات الحرارة المرتفعة تؤثر على صحتكم العقلية!، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

إحذروا.. درجات الحرارة المرتفعة تؤثر على صحتكم العقلية!
تسبب درجات الحرارة المرتفعة آثارا خطيرة على الصحة العقلية والأمراض المرتبطة بها.

وفي هذا السياق، قال نائب الرئيس التنفيذي في قسم الطب النفسي والعلوم السلوكية في كلية بايلور للطب في هيوستن بالولايات المتحدة الأميركية، الدكتور عاصم شاه: "كل الأمراض العقلية تزداد مع ارتفاع درجة الحرارة لأنها تؤدي إلى المزيد من الإرهاق والتهيج والقلق، ويمكن أن تفاقم نوبات الاكتئاب".

ما هو تأثير الحرارة المرتفعة على الصحة العقلية؟وفق بيان صادرة عن الكلية، فإن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تسبب الغضب والتهيج والعدوانية وعدم الراحة والتوتر والإرهاق.

بحسب شاه الحرارة تعمل على مادة السيروتونين، الناقل العصبي الذي ينظم الحالة المزاجية، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات السعادة، وزيادة التوتر والإرهاق.

يمكن أن يتطور الأمر إلى سلوك عدواني وتشوش ذهني.

يمكن أن تؤدي التغيرات المناخية، مثل الجفاف والتغيرات الشديدة في درجة الحرارة، إلى زيادة الملوثات ومسببات الحساسية التي تؤدي إلى تدهور جودة الهواء.

ماذا يمكن لشخص يعاني من مشاكل نفسية أن يفعل لمواجهة الحرارة المرتفعة؟

يوصي شاه بترطيب وإبقاء رأسك مغطى في الخارج.

صب الماء على رأسك ليبرد وحاول البقاء في الظل.

إذا كنت تمشي بالخارج عادة، فانتقل إلى الداخل عن طريق المشي في مركز تجاري أو مكان كبير به مكيف هواء.

إذا كنت تتناول أدوية نفسية، فاستشر طبيبك، إذ تتفاعل بعض الأدوية بشكل سلبي مع الحرارة الزائدة. (سكاي نيوز)

185.208.78.254

اقرأ على الموقع الرسمي

وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل إحذروا.. درجات الحرارة المرتفعة تؤثر على صحتكم العقلية! وتم نقلها من لبنان 24 نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

المصدر: صحافة العرب