إحذروا.. درجات الحرارة المرتفعة تؤثر على صحتكم العقلية! صحة
تاريخ النشر: 30th, July 2023 GMT
صحة، إحذروا درجات الحرارة المرتفعة تؤثر على صحتكم العقلية!،تسبب درجات الحرارة المرتفعة آثارا خطيرة على الصحة العقلية والأمراض المرتبطة بها.وفي .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر إحذروا.. درجات الحرارة المرتفعة تؤثر على صحتكم العقلية!، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تسبب درجات الحرارة المرتفعة آثارا خطيرة على الصحة العقلية والأمراض المرتبطة بها.
وفي هذا السياق، قال نائب الرئيس التنفيذي في قسم الطب النفسي والعلوم السلوكية في كلية بايلور للطب في هيوستن بالولايات المتحدة الأميركية، الدكتور عاصم شاه: "كل الأمراض العقلية تزداد مع ارتفاع درجة الحرارة لأنها تؤدي إلى المزيد من الإرهاق والتهيج والقلق، ويمكن أن تفاقم نوبات الاكتئاب".
ما هو تأثير الحرارة المرتفعة على الصحة العقلية؟وفق بيان صادرة عن الكلية، فإن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تسبب الغضب والتهيج والعدوانية وعدم الراحة والتوتر والإرهاق.بحسب شاه الحرارة تعمل على مادة السيروتونين، الناقل العصبي الذي ينظم الحالة المزاجية، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات السعادة، وزيادة التوتر والإرهاق.
يمكن أن يتطور الأمر إلى سلوك عدواني وتشوش ذهني.
يمكن أن تؤدي التغيرات المناخية، مثل الجفاف والتغيرات الشديدة في درجة الحرارة، إلى زيادة الملوثات ومسببات الحساسية التي تؤدي إلى تدهور جودة الهواء.
ماذا يمكن لشخص يعاني من مشاكل نفسية أن يفعل لمواجهة الحرارة المرتفعة؟
يوصي شاه بترطيب وإبقاء رأسك مغطى في الخارج.
صب الماء على رأسك ليبرد وحاول البقاء في الظل.
إذا كنت تمشي بالخارج عادة، فانتقل إلى الداخل عن طريق المشي في مركز تجاري أو مكان كبير به مكيف هواء.
إذا كنت تتناول أدوية نفسية، فاستشر طبيبك، إذ تتفاعل بعض الأدوية بشكل سلبي مع الحرارة الزائدة. (سكاي نيوز)
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل إحذروا.. درجات الحرارة المرتفعة تؤثر على صحتكم العقلية! وتم نقلها من لبنان 24 نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس یمکن أن
إقرأ أيضاً:
الأحد .. انقلاب جذري على الأجواء
#سواليف
انقلاب جذري على #الأجواء أثناء النهار .. رياح قوية وانخفاض كبير على درجات #الحرارة و #طقس_غائم مع بعض #الأمطار
تتأثر المملكة بكتلة هوائية باردة ورطبة مرافقة لمنخفض جوي يتمركز جنوب تركيا، حيث يطرأ انخفاض ملموس على درجات الحرارة، #الطقس بارد نسبياً نهاراً وغائم جزئي الى غائم أحيانا في اغلب المناطق، وإعتبارا من ساعات الظهيرة تهطل بإذن الله تعالى زخات خفيفة إلى متوسطة الشدة من #المطر في شمال ووسط المملكة لفترات محدودة، وفي ساعات المساء تمتد الهطولات الى المناطق الجنوبية الغربية من المملكة، ويزداد الشعور بالبرودة مع انخفاض اكثر لدرجات الحرارة، كما تنشط #الرياح الغربية وتكون مصحوبة بهبات قوية احيانا قد تتجاوز في بعض المناطق حاجز (60 كم/ساعة)، مما يؤدي الى اثارة الغبار خاصة في مناطق البادية والصحراوية.
نهاراً
مقالات ذات صلة كواليس كمين “عيترون”.. عندما حاصر مقاتلان من حزب الله 20 جنديا إسرائيليا 2024/11/23يطرأ انخفاض واضح على درجات الحرارة، لتصبح حول المعدل الى أقل بقليل.
ويكون الطقس غالباً مشمس أثناء الصباح، وتدريجياً يتوقع أن يحدث انقلاب كبير على الأجواء، حيث تزداد كميات السحب في الأجواء وتصبح السماء غائمة أحياناً، وتنخفض درجات الحرارة بعد الظهر و ترتفع فرص الأمطار المتفرقة بمشيئة الله.
وتكون الرياح جنوبية غربية الى غربية معتدلة السرعة، وتنشط تدريجياً أثناء النهار وتكون مصحوبة بهبات قوية (قد تصل سرعتها الى 60-70 كم/ساعة) في بعض المناطق المكشوفة والصحراوية، مما تعمل على إثارة الأتربة والغبار بحدة متفاوتة.
في خليج العقبة:
– الرياح: شمالية معتدلة السرعة، تنشط أحياناً، وقد تصحب بهبات قوية مع ساعات العصر والمساء.
– حالة البحر وارتفاع الأمواج: خفيف ارتفاع الموج (10-20 سم).
– درجة حرارة سطح مياه البحر: 24 درجة مئوية.
التوصيات
– الانتباه أثناء القيادة على الطرق التي تشهد هطولاً للأمطار.
– الانتباه من الأتربة المثارة مع ساعات الظهيرة والعصر على الطرق الصحراوية خاصة في وسط وشرق المملكة
ليلاً
تنخفض درجات الحرارة الليلية بشكل واضح، وتزداد برودة الاجواء في مختلف المناطق، ويبقى الطقس غائماً جزئياً الى غائم أحياناً مع فرصة لهطول زخات متفرقة ومحلية من الأمطار خاصة في وسط وجنوب المملكة.
وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة، مع هبات نشطة أحياناً.
التوصيات
– الحاجة لارتداء ملابس شتوية دافئة ومعطف
– تنبيه من تشكل الضباب في بعض المرتفعات الجنوبية
التحذيرات:
– خطر تدني مدى الرؤية الافقية فوق المرتفعات الجبلية العالية بسبب الغيوم المنخفضة الملامسة لسطح الارض.
– خطر تدني مدى الرؤية الافقية بسبب الغبار خاصة في مناطق البادية والصحراوية والطرق الخارجية.
– خطر شدة سرعة الرياح والهبات القوية المرافقة لها في بعض المناطق.
– نحذر الاخوة السائقين من خطر الانزلاق على الطرقات المبتلة.
نصائح:
– ننصح الاخوة المواطنين بارتداء الملابس الاكثر دفئاً نتيجة الانخفاض في درجات الحرارة.
-تنبية الأخوه المواطنين لتثبيت الأجسام القابلة للتطاير.
صحة أسيوط: إحالة الطبيب والتمريض المتغيبين بالوحدات الصحية بأبنوب والفتح للتحقيق