فوائد صحية كبيرة للكركم (مواقع)

لا شك أن الغذاء أحد أهم العوامل التي تؤثر على صحة الجسم وأعضائه، وثمة بعض المواد الغذائية التي لها تأثير فعال في تحسين الصحة ومحاربة الشيخوخة والأمراض الأخرى كالسرطان وغيره.

وبشأن هذا الموضوع قالت العالمة ورئيسة الجمعية الروسية لمكافحة الشيخوخة، سفيتلانا تروفيموفا: "هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى فوائد الكركم في محاربة الشيخوخة وإطالة العمر، وتؤكد خصائصه المضادة للسرطان، الكركم له تأثير مفيد على الصحة بفضل مادة الكركمين، وهي مادة نشطة بيولوجيا موجودة في تركيبه، هذه التوابل المشهورة في المطبخ الهندي والشرقي تعمل على تعزيز إنتاج هرمون السيروتونين وإبطاء عملية الشيخوخة في الجسم".

اقرأ أيضاً اعتراف بريطاني بتطويق قوات صنعاء للمحيط الهندي.. تطور هام 20 أبريل، 2024 6 علامات تشير إلى أنك أفرطت في تناول السكر وعليك أن تتوقف 20 أبريل، 2024

وتابعت العالمة الروسية: "الكركمين لا يقمع الخلايا السرطانية في الجسم فحسب، بل يمنع ظهور خلايا سرطانية جديدة".

ولفتت تروفيموفا إلى أن العوامل الوراثية تؤثر على صحتنا بنسبة 30-40% فقط، أما النسبة الباقية فتتحكم بها عدة عوامل منها نمط الحياة والنشاط البدني، وكذلك يلعب الغذاء دورا مهما للغاية في هذا الأمر، بحسب روسيا اليوم.

أخيرا، تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن مادة الكركمين الموجودة في الكركم لها تأثيرات عديدة على صحة الجسم، فهي تساعد على التخفيف من الالتهابات مثل التهابات المفاصل، كما تحسن صحة القلب وتحارب الخثرات في الدم، وتساعد في تسريع عملية تعافي الجروح.

المصدر: مساحة نت

كلمات دلالية: السرطان سرطان

إقرأ أيضاً:

الحصيني: هالة الشمس تشير لقرب حالة جوية ممطرة

الرياض

 

قال باحث في الطقس والمناخ، عبدالعزيز بن محمد الحصيني، إن هالة الشمس عبارة عن حلقة كبيرة من الضوء تظهر لوجود السحب العالية في الغالب تكون خفيفة.

ولفت “الحصيني” إلى أن هذه السحب تحتوي على بلورات جليدية صغيرة، مضيفا أن هذه الهالة ناتجة عن انكسار الضوء أو انعكاسه من خلال هذه البلورات الجليدية .

ولفتت إلى أن وجود هذه الهالة في الغالب تدل على قرب حالة جوية ممطرة عليها أو حولها.

مقالات مشابهة

  • علامات مبكرة تشير إلى إصابة طفلك باضطراب فرط الحركة
  • علامات تشير إلى سرطان الجلد
  • نقص العناصر الغذائية الخفية التي تستنزف طاقتك
  • 3 أضرار يسببها الإفراط في الشاي.. تعرف عليها
  • الحصيني: هالة الشمس تشير لقرب حالة جوية ممطرة
  • احرص عليها.. مشروبات تمنع نمو الخلايا السرطانية في الجسم
  • طريقة بسيطة للحفاظ على صفاء الذهن في سن الشيخوخة
  • دراسة: حفنة من الجوز يوميا تحميك من سرطان القولون
  • أفضل المشروبات التي تحافظ على ترطيب الجسم
  • دعاء الرزق وقت الفجر.. احرص عليه سترى العجب العجاب