مرض ضغط الدم: أسبابه وطرق علاجه
تاريخ النشر: 20th, April 2024 GMT
فهم مرض ضغط الدم: أسبابه وطرق علاجه، يُعتبر ضغط الدم المرتفع واحدًا من أكثر الحالات الصحية شيوعًا في العالم اليوم، وهو حالة تتسم بارتفاع الضغط الذي يمارسه الدم على جدران الشرايين، إذا لم يُعالج ضغط الدم المرتفع، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة مثل السكتة القلبية والسكتة الدماغية.
تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد معرفتة عن فهم مرض ضغط الدم، ونناقش أسبابه وطرق علاجه، وذلك ضمن اهتمام الفجر بتوفير المعلومات الهامة التي يبحث عنها العديد من الأشخاص بشكل كبير ومستمر.
1. العوامل الوراثية: يمكن أن يكون للعوامل الوراثية دور في زيادة ميول الشخص للإصابة بضغط دم مرتفع.
2. النمط الغذائي غير الصحي: تشير الدراسات إلى أن تناول كميات كبيرة من الصوديوم والدهون المشبعة والكوليسترول يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
3. النمط الحياتي غير الصحي: قلة النشاط البدني وزيادة الوزن الزائد تعتبر عوامل مساهمة رئيسية في زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
4. التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر المزمن والقلق إلى ارتفاع ضغط الدم.
طرق علاج ضغط الدم المرتفع:1. التغييرات في نمط الحياة: تشمل هذه الخطوة الإقلاع عن التدخين، وممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، وتقليل تناول الصوديوم والكحول.
2. الأدوية: يمكن أن توصي الطبيب بتناول أدوية لخفض ضغط الدم إذا لزم الأمر، مثل مثبطات الانزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE inhibitors) أو مثبطات قنوات الكالسيوم.
3. تقنيات التحكم في التوتر: يمكن أن تكون تقنيات التحكم في التوتر مفيدة في تقليل التوتر وبالتالي خفض ضغط الدم، مثل التأمل والتمارين التنفسية.
4. المتابعة الدورية مع الطبيب: من المهم أن يقوم المريض بمتابعة حالته الصحية بانتظام مع الطبيب لضمان فعالية العلاج وتعديله إذا لزم الأمر.
خمسة أطعمة تساعد في علاج التهاب الجيوب الأنفية وتخفيف الاحتقان هل يجوز العلاج في درجة تأمينية أعلى؟.. ضوابط علاج المؤمن عليه في التأمينات الاجتماعية الختام:مرض ضغط الدم: أسبابه وطرق علاجه، من الضروري فهم أسباب وعلاج ضغط الدم المرتفع لتجنب المضاعفات الصحية الخطيرة، بالتبني لنمط حياة صحي ومتوازن وبالاستشارة المنتظمة مع الطبيب، يمكن للأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع السيطرة على حالتهم الصحية وتحسين جودة حياتهم.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: ضغط الدم المرتفع ضغط الدم أسباب ضغط الدم النمط الغذائي العوامل الوراثية التوتر والقلق أسبابه وطرق علاجه ضغط الدم المرتفع مرض ضغط الدم یمکن أن
إقرأ أيضاً:
لميس الحديدي: مكالمة ترامب والسيسي تعكس تحسنًا في الأجواء بعد أيام من التوتر
كتبت- داليا الظنيني:
أكدت الإعلامية لميس الحديدي أن مصر أصبحت محورًا رئيسيًا للأحداث المتعلقة بتطورات الوضع في غزة، وذلك بعد المكالمة الهاتفية التي جرت بين الرئيس الأمريكي دونالد ترامب والرئيس عبد الفتاح السيسي، بالإضافة إلى الاجتماع السداسي الذي ضم وزراء خارجية مصر وقطر والإمارات والسعودية، إلى جانب الأمين العام لجامعة الدول العربية أحمد أبو الغيط، حيث أصدر في ختامه بيانًا رافضًا لفكرة "تهجير" الفلسطينيين خارج أراضيهم، مع التأكيد على ضرورة البدء في عمليات إعادة الإعمار.
وأشارت الحديدي، خلال برنامجها "كلمة أخيرة" المذاع على شاشة ON، إلى أن معبر رفح أعيد فتحه وفقًا لاتفاق الهدنة، وذلك لأول مرة منذ ثمانية أشهر، بعد رفض مصر التواجد العسكري الإسرائيلي على المعبر، كما استقبلت مصر 50 من المرضى والجرحى الفلسطينيين مع مرافقيهم، بإجمالي 100 شخص. وأضافت أن هذه الخطوات تعكس الدور المحوري لمصر في إدارة الأزمات الإقليمية.
وأكدت أن هذه الأحداث جعلت من مصر محورًا أساسيًا في المنطقة، خاصة بعد المكالمة التي جرت بين الرئيسين ترامب والسيسي، والتي أعقبها صدور بيانين رسميين؛ أحدهما عن الرئاسة المصرية والآخر عن البيت الأبيض.
وأوضحت الحديدي أن البيانين لم يختلفا في المضمون، إلا أن بيان البيت الأبيض أضاف أن المكالمة تطرقت إلى ملف سد النهضة، إضافة إلى دور مصر في إطلاق سراح الرهائن.
وأشارت إلى أن قراءة البيانين تعكس تحسنًا في الأجواء بعد أيام من التوتر، خاصة على خلفية تصريحات ترامب المتكررة حول إصراره على "تهجير" الفلسطينيين، وهو ما رفضته مصر بشكل قاطع على المستويين الرسمي والشعبي.
وأكدت الحديدي أن المكالمة الأخيرة تشير إلى تحوّل المسار نحو السياسة والنقاش، قائلة: "أصبح هناك اتجاه للحوار والنقاش، وهذا هو جوهر السياسة بدلًا من أسلوب التهديد".
وأضافت أن البيانات الرسمية لا تكشف كل التفاصيل، لكنها توضح العناوين الرئيسية، وأن المكالمة تعكس الاتجاه للنقاش والتفاوض، وهو الأساس حتى مع وجود اختلافات.
واختتمت الحديدي تعليقها بالقول: "يبدو أن الرئيس ترامب لديه مواقف صدامية بعض الشيء منذ وصوله لسدة الحكم، نحن لا نريد الوصول إلى حافة الهاوية، ما يهمنا هو أن نعلن رأينا بوضوح ونتمسك به، لدينا موقف واضح، وشريطة أن نصل إلى اتفاق وحوار، وهنا تكمن أهمية الاتصال بين الرئيسين واجتماع القاهرة السداسي".
وشددت الحديدي على أن مصر دولة محورية في المنطقة، قائلة: "إذا كانت الولايات المتحدة دولة عظمى، فمصر أيضًا دولة محورية، لابد أن يكون للدول العربية طرح بديل والعمل على حل الدولتين، ومصر تعمل جاهدة على توحيد الفصائل الفلسطينية في الفترة المقبلة، الطرح العربي يجب أن يكون واضحًا."
اقرأ أيضًا:
دعوة وتهنئة.. تفاصيل ما دار في الاتصال بين السيسي وترامب
قوية ومتينة.. وزير الخارجية: علاقتنا مع أمريكا استراتيجية تمتد لأكثر من 4 عقود
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
لميس الحديدي ترامب السيسي مقترح السيسي لتهجير غزةتابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
إعلان
إعلان
أخبارلميس الحديدي: مكالمة ترامب والسيسي تعكس تحسنًا في الأجواء بعد أيام من التوتر
أخبار رياضة لايف ستايل فنون وثقافة سيارات إسلاميات© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى
إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك "من أين خرج كل هؤلاء".. مشاهد إفراج المقاومة عن الأسرى تثير غضب الإعلام العبري دعوة وتهنئة.. تفاصيل ما دار في الاتصال بين السيسي وترامب 22القاهرة - مصر
22 12 الرطوبة: 46% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك خدمة الإشعارات تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي لاحقا اشترك