3 أعراض للسرطان تظهر أثناء تناول الطعام
تاريخ النشر: 20th, April 2024 GMT
غالبًا ما يتجلى السرطان بطرق خفية، مما يجعل الوعي بالأعراض في المقدمة وفي المركز، ويقول طبيب أورام روسي إن سلوكك الغذائي قد يكشف أكثر من مجرد عاداتك الغذائية وقد تظهر أيضًا علامات تحذيرية لمرض مميت عندما تكون على وشك تناول الطعام.
إذا كنت تأكل أثناء التنقل أو تأكل أمام الكمبيوتر، فلن يكون لديك دائمًا الوقت لتناول الطعام بشكل صحيح.
هناك عوامل مختلفة، بدءًا من التوتر وحتى البيئة، التي يمكن أن تؤثر على طريقة تناولك للطعام ومدى حجم شهيتك ومع ذلك، فإن مشاكل الأكل المتكررة، بما في ذلك فقدان الشهية وعسر البلع والشعور بالشبع المبكر، قد تشير إلى السرطان.
3 أعراض للسرطان يمكن أن تظهر أثناء تناول الطعام
فقدان الشهية
يعد فقدان الشهية، أو فقدان الشهية، أحد أكثر أعراض السرطان شيوعًا، ولا تشعر بالجوع عند تناول الطعام أو يمكنك تناول كميات صغيرة فقط. وهذا مهم بشكل خاص إذا كان لديك أي أعراض أخرى، مثل فقدان الوزن وآلام البطن والغثيان والقيء، كما يقول طبيب الأورام أندريه فوروبيوف خصيصًا لـ MedicForum.
وأوضح الطبيب أن هذا يمكن أن يحدث بسبب أي نوع من أنواع السرطان تقريبًا، وأن حوالي 50 بالمائة من مرضى السرطان يعانون من هذا العرض ومع ذلك، فإن فقدان الشهية يحدث غالبًا في سرطانات البنكرياس والجهاز الهضمي العلوي والرئة.
عسر البلع
عسر البلع، أو صعوبة البلع، يمكن أن يجعلك تشعر وكأن الطعام يعلق في طريقه إلى الأسفل قد تبدأ أيضًا بالاختناق أثناء تناول الطعام، مما يتسبب في خروج اللعاب من فمك.
قد تجعلك هذه العلامة تمضغ الطعام وتبتلعه لفترة أطول وتشجعك على إصدار أصوات مضحكة عندما تأكل أو تشرب.
الشعور بالشبع بسرعة بعد تناول الطعام
غالبًا ما يكون الشعور بالشبع سريعًا بعد تناول الطعام مصحوبًا بفقدان الشهية، مما يسبب انزعاجًا في البط، وإنه أمر مقلق بشكل خاص إذا كانت هناك أي أعراض أخرى مثل الشعور بالتوعك أو الغثيان أو آلام البطن أو حرقة المعدة أو الانتفاخ.
والجدير بالذكر السرطان هو السبب الرئيس الثاني للوفاة في العالم. لكن معدلات البقاء على قيد الحياة تتحسن لأنواع كثيرة من السرطان بفضل التحسينات التي تشهدها طرق الكشف عن السرطان وعلاجه والوقاية منه.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: السرطان أورام فقدان الشهية أعراض السرطان آلام البطن صعوبة البلع الشعور بالشبع تناول الطعام فقدان الشهیة یمکن أن
إقرأ أيضاً:
من بينها تقليل التوتر .. خطوات للإلتزام بنظام التغذية الصحية
أكدت الدكتورة ناتاليا بافلوفيتش، أخصائية الغدد الصماء، أن التغذية الصحية تعد العامل الأساسي للحفاظ على الصحة والطاقة، حيث تؤثر تفضيلاتنا الغذائية بشكل كبير على التمثيل الغذائي والنوم ومستوى التوتر.
تغيير النظام الغذائي والتوقف عن الوجبات السريعة
وفقًا لما ذكرته بافلوفيتش لموقع "روسيا اليوم"، يصعب التخلص من العادات القديمة مثل الرغبة في تناول الوجبات السريعة عند الشعور بالتوتر، لأن هذه العادات مترسخة في العقل الباطن. وتُشير إلى أنه في حال الرغبة في تغيير نمط الحياة، يجب أن يبدأ الشخص بتغيير نظامه الغذائي أولًا، حيث تؤثر العادات الغذائية بشكل مباشر على التمثيل الغذائي والصحة الجسدية والنفسية.
أهمية المغذيات الكبيرة
أوضحت بافلوفيتش أن المغذيات الكبيرة مثل الدهون والبروتينات والكربوهيدرات هي الأساس في تغذية الجسم، إذ تزودنا هذه العناصر بالحريرات اللازمة للطاقة. كما أن التوازن بين الطاقة المستهلكة والطاقة المنفقة يمكن تحديده من خلال كمية الطعام التي يتم تناولها في الوجبة.
توقيت الوجبات وتأثيره على التمثيل الغذائي
وأشارت بافلوفيتش إلى أن توقيت تناول الطعام له تأثير كبير على التمثيل الغذائي، ويُعد بنفس أهمية كمية الطعام المتناولة. على سبيل المثال، إذا لم يتناول الشخص كمية كافية من الطعام قبل التمرين الشاق، سيجد صعوبة في إتمامه. كما أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل قد يمنع الجسم من الدخول في مرحلة حرق الدهون أثناء النوم.
أطعمة تساهم في تقليل التوتر
يعيش الكثيرون حالة توتر دائم، ما يؤثر على صحتهم ويزيد من الشعور بالتعب والرغبة في تناول السكريات مثل الشوكولاتة. لذلك، توصي بافلوفيتش بإدخال الأطعمة المخمرة مثل الزبادي أو الكيمتشي إلى النظام الغذائي، حيث تساعد هذه الأطعمة على تحسين صحة الأمعاء، مما يساهم في تعزيز الصحة العامة وتحسين المزاج.