6 نصائح أساسية لحماية الأطفال من موجة الحر
تاريخ النشر: 19th, April 2024 GMT
في الوقت الذي تتعرض فيه البلاد للتقلبات الجوية، وارتفاع في درجات الحرارة، يتوجب على الآباء والأمهات توخي الحذر حول صحة أطفالهم، فهم غير قادرين على تحمل درجات الحرارة المرتفعة، وقد تصيبهم في بعض الأحيان بإصابات خطيرة، كضربات الشمس أو الالتهابات الجلدية.
وتستعرض «الأسبوع»، 6 نصائح هامة لحماية الأطفال من درجات الحرارة المرتفعة والتقلبات الجوية.
نصائح لحماية الأطفال من موجات الحر6 نصائح هامة لحماية الأطفال من موجات الحرشرب الماء بكثرة والحفاظ على الترطيبيجب تشجيع الأطفال على شرب السوائل والماء بكثرة للحفاظ على ترطيب الجسم، وتجنب الجفاف، فالجفاف عامل مؤثر في انتشار البكتيريا والفيروسات.
تجنب التعرض لأشعة الشمسلا شك أن أشعة الشمس يعد واحداً من العناصر المغذية لجسد الأطفال، ولكن، قد تتسبب الشمس في أضرار جسيمة للأطفال والبالغين أيضاً في حال كانت شديدة، فالشمس تشع بإشعاعات ضارة بالجسد، مثل، الإشعاعات فوق البنفسجية، وإشعاعات جاما.
نصائح لحماية الأطفال من موجات الحرحافظ على برودة المنزليجب المحافظة على درجة حرارة المنزل باردة، وذلك يكون عبر إغلاق الستائر وفتح النوافذ ليلاً، واستخدام المراوح والمكيفات إن وجدت.
تجنب الأنشطة الرياضية أثناء درجات الحرارة المرتفعةيوجد الكثير من الأطفال يمارسون الرياضات المتنوعة، وبعض تلك الرياضات تتوجب ممارستها في الساحات المكشوفة، ككرة القدم على سبيل المثال، مما قد يصيب الأطفال بحالة من الإجهاد الحراري والتعب الشديد، ولذلك يجب عدم ممارسة الرياضة في الأجواء المشمسة.
استخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمسيجب استخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس بانتظام للحفاظ على صحة البشرة وتجنب الأمراض الجلدية التي قد يتعرض لها الطفل بسبب شعاع الشمس.
نصائح لحماية الأطفال من موجات الحرملابس الطفلارتداء الملابس الفضفاضة وقبعات الشمس يمكن أن يحمي الأطفال من التعرض للحروق الشديدة وضربات الشمس.
اقرأ أيضاً6 نصائح لـ حماية البشرة المختلطة في الصيف.. منها استخدام منظف الوجه
وصفة طبيعية لـ التخلص من الدهون.. مزيج بذور الشيا والقرفة
6 أسباب رئيسية لضعف المناعة والإصابة بالأمراض.. تعرف عليها
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: درجات الحرارة درجات الحرارة المرتفعة الحرارة المرتفعة حماية الأطفال من الحرارة درجات الحرارة
إقرأ أيضاً:
باكستان.. موجة حر شديدة تودي بحياة أكثر من 50 قتيلا في كراتشي
استمرت موجة الحر الشديد في مدينة كراتشي، أكبر المدن الباكستانية، للأسبوع الثالث، ما أدى إلى امتلاء المستشفيات بالمرضى والمشارح بالجثث، بحسب ما أعلنه مسؤولون وعمال إنقاذ، اليوم الخميس.
وقالت المتحدثة باسم الشرطة سمية سيد، إن أكثر من 50 شخصا لقوا حتفهم حتى الآن بسبب إصابتهم بضربات شمس، وذلك منذ بدأت موجة ارتفاع درجات الحرارة الأخيرة في الشهر الماضي.
أخبار متعلقة ظروف جوية خطيرة.. موجة حارة تضرب الساحل الشرقي بأمريكاأهم النصائح للقيادة بأمان خلال موجات الحر الشديدمبادرات وبرامج لأطفال حجاج باكستان احتفاءً بعيد الاضحى المباركوأوضح كبير خبراء الأرصاد الجوية، ساردار سارفراز، أن مؤشر الحرارة - وهو مزيج من درجة الحرارة والرطوبة - ارتفع إلى 55 درجة مئوية أمس الأربعاء، وهو أعلى مستوى يتم تسجيله على الإطلاق في المدينة الساحلية التي يزيد تعداد سكانها عن 20 مليون نسمة.
وقالت مؤسسة خيرية تدير أكبر خدمة للإسعاف في المدينة والعديد من المشارح، إن العدد الفعلي لحالات الوفاة قد يكون أعلى بكثير من الأرقام المعلنة رسميا. وقام عمال الإنقاذ التابعون لمؤسسة "إدهي" الخيرية، بنقل أكثر من 140 جثة أمس الأربعاء، رغم أن المتوسط اليومي المعتاد يتراوح بين 30 و40 جثة.
من هو الكاتب الصحفي عزت إبراهيم المرشح لرئاسة الهيئة العامة للاستعلامات؟