أصدرت داليا الحزاوي مؤسس إئتلاف أولياء أمور مصر بيانا إعلاميا طالبت خلاله الأسر أن توفر لأبنائها أجواء مناسبة للمذاكرة وبث التفاؤل قبل امتحانات الترم الثاني 2024 

وقالت  مؤسس إئتلاف أولياء أمور مصر : أن  من أكثر الفترات العصبية المليئة بالضغوط والتوتر في كل البيوت هي فترة الامتحانات ، و هذا أمر طبيعي يعكس مسئولية الطالب واولياء الامور ولكن لابد أن يكون ذلك دون مبالغة لأن المبالغة في القلق والتوتر ينعكس سلبيًا علي الطالب ويفقده تركيزه .

وقالت الحزاوي :  على الأهالي أن يربوا ابناءهم على أنه لا داعي للقلق وأنه لكل مجتهد نصيب من التفوق والنجاح  
 

وشددت مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر على ضرورة اهتمام الأهالي بما يقدم من اطعمة خلال فترة الامتحانات ، فيجب تناول الأبناء الاطعمة التي تنشط الذاكرة وتزيد التركيز مثل الأسماك و المكسرات وتجنب تقديم مشروبات الكافيين كالقهوة والشاي واستبدالها بالعصائر الطازجة وايضا تجنب تناول مشروبات الطاقة لأضرارها.
 

كما أكدت مؤسس ائتلاف اولياء امور مصر على ضرورة الاهتمام بتخصيص مكان مريح للمذاكرة بعيد عن الضوضاء والمشتقات ويتمتع بتهوية وإضاءة مناسبة 
 

وقدمت مؤسس ائتلاف اولياء امور مصر عدة نصائح للطلاب اثناء فترة الاستعداد ل امتحانات الترم الثاني 2024  لمساعدتهم في تخطي تلك المرحلة بسلام وتركيز وهي : 


- نظم وقتك جيدا ولكن الانتباه ان جسمك يحتاج الحصول علي قدر كافي من النوم يوميا وان عادة السن. لساعات متأخرة في المذاكرة يجب الامتناع عنها فهي تؤدي إلي فقدان التركيز والتحصيل قليل .
 

- عند اعتماد جدول الامتحان الخاص بك من المدرسة لابد ان تبدأ في اعداد جدول للمراجعة يحتوي علي الايام التي أمامك فمفتاح النجاح هو تنظيم الوقت  وقد يحدث الا تلتزم بالخطة بنسبة ١٠٠٪؜ لا داعي ان تصاب بالاحباط فهذا وارد الحدوث ما عليك ان تقوم بتعديل الخطة  لتدارك هذا الامر 
 

-لا تنسى إعداد خطة المذاكرة اليومية ان  تضع فيها  فترات من الراحة ولو لمدة قصيرة هذا سيساعدك علي التخلص من التوتر والبدء من جديد بذهن صافي

 

-ضرورة الاعتماد علي الفهم قبل الحفظ وكذلك ربط بين المعلومات هذا سيجعل استرجاع المعلومات سهلًا كما ان لا يوجد فهم بدون حفظ أو العكس و يجب البحث عن نماذج للامتحانات السابقة ونماذج للاسئلة ويمكنك حل الامتحانات كما لو انك في لجنة الامتحان ثم راجع اجاباتك واعرف من خلال ذلك مناطق ضعفك حتي تستطيع تقويتها قبل الامتحان 
 

-حدد اسلوب التعلم الخاص الذي من خلاله يكون تحصيلك أعلي وافضل واعتمد عليه فقد تكون متعلم بصري  فيمكنك المذاكرة اعتمادا علي الفيديوهات التعليمية 

واختتمت مؤسس ائتلاف اولياء امور مصر حديثها بتقديم النصيحة لطلاب الشهادات الإعدادية والثانوية العامة بالاشتراك في المراجعات النهائية آلتي أعلنت عنها وزارة التربية والتعليم للتدريب علي نماذج للاختبارات بعيدا عن معلمي السناتر الذين  قد يكون بينهم غير متخصصين .

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: أولیاء أمور مصر مؤسس ائتلاف

إقرأ أيضاً:

مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة 2025.. خبيرة أسرية تقدم نصائح للطلاب

امتحانات الثانوية العامة 2025.. قدمت الخبيرة الأسرية داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور، عدة نصائح لطلاب الثانوية العامة وأولياء أمورهم بمناسبة اقتراب ماراثون امتحانات الثانوية العامة.

نصائح لأولياء الأمور بشأن امتحانات الثانوية العامة 2025

- ضرورة دعم للأبناء وتشجيعهم والتوقف تمامًا عن العتاب والتوبيخ.

- توفير جو في هاديء المنزل بعيدًا عن أي توتر ومشاحنات أسرية لانها تؤثر سلبيًا علي تحصيلهم.

داليا الحزاوي - مؤسسة ائتلاف أولياء أمور مصر

- الابتعاد التام عن عقد مقارنات بين الأبناء وأقرانهم أو أقاربهم.

- توفير تغذية صحية متوازنة خلال هذه الفترة.

- البعد عن المشروبات الغازية واستبدالها بعصائر طازجة.

- الاهتمام بتناول الأطعمة التي تنشط الذاكرة.

- توفير مكان مريح للمذاكر جيد الإضاءة والتهوية وبعيدًا عن كافة المشتتات.

- تجنب الحديث أمام الأبناء بشكل سلبي عن الثانوية العامة.

امتحانات الثانوية العامة 2025 نصائح لطلاب الثانوية العامة

- التقليل من استخدام الموبايل والانشغال بوسائل التواصل الاجتماعي.

- تنظيم اليوم بجدول يتم تحديد فيه المهام المطلوبة.

- أن يكون هناك فترات راحة خلال جدول المذاكرة.

- النوم بشكل كافي.

- الاستيقاظ مبكرًا للمذاكرة.

- تناول وجبة الإفطار وعدم إهمالها.

- مذاكرة المواد الأكثر صعوبة في بداية اليوم فالفترة الصباحية يكون فيها التركيز عالي.

- عدم التركيز علي مادة معينة في المراجعة وإهمال باقي المواد فيجب إن تحدث توازن.

امتحانات الثانوية العامة 2025

- استخدم أكثر من حاسة أثناء المذاكرة.

- يجب أن يسبق الفهم الحفظ.

- يجب ألا يحفظ الطالب المعلومات بالنص في الكتاب.

- يتم تخصيص كراسة لكل مادة، يتم تدوين بها ملاحظاتك و الأسئلة التي بها أفكار جديدة.

- قم بالمراجعة من مصدر واحد حتى لا تصاب بالتشتيت.

- عند الحل إطلع علي عدة مصادر للأسئلة للتعرف على أنماط مختلفة من الاسئلة.

- اهتم بفهم الفكرة الواردة في السؤال.

- اهتم بحل النماذج الاسترشادية التي وفرتها الوزارة.

اقرأ أيضاًبالرابط.. موعد إعلان أرقام جلوس الثانوية العامة 2025

مواصفات امتحانات الثانوية العامة 2025 في جميع المواد

جدول امتحانات الثانوية العامة 2025 للنظام الجديد والقديم

مقالات مشابهة

  • الطقس.. نصائح مهمة من الصحة للمواطنين لتجنب تداعيات العواصف الترابية
  • تزامنًا مع التقلبات الجوية.. 5 نصائح مهمة من الصحة لمرضى الجيوب الأنفية
  • فيتامين د.. نصائح مهمة من هيئة الدواء وتحذير من نقصه بالجسم
  • نصائح مهمة للراغبين في شراء الذهب
  • مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة.. «مؤسس ائتلاف أولياء الأمور» تقدم نصائح للطلاب
  • مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة 2025.. خبيرة أسرية تقدم نصائح للطلاب
  • كيف نتجاوز معضلة القلق عند الطلبة؟
  • بينها النوم وتقنين الأجهزة.. نصائح مهمة قبل العودة للمدارس
  • لو بتاخد دواء فيه كورتيزون .. نصائح مهمة لمنع حدوث مضاعفات
  • «أولياء أمور مصر » يُشيد بتعميم نظام البوكليت للشهادة الإعدادية