ماسك العسل والكركم: العلاج الطبيعي لبشرة صحية ومشرقة، يُعتبر ماسك العسل والكركم واحدًا من أكثر الوصفات الطبيعية فعالية لتحسين صحة البشرة وجمالها. يحتوي العسل على خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا، بينما يُعتبر الكركم مضادًا للالتهابات ومضادًا للأكسدة. في هذا المقال، سنستكشف فوائد ماسك العسل والكركم للبشرة وكيفية استخدامه بشكل فعّال.

فوائد ماسك العسل والكركم للبشرة:

1. تفتيح البشرة: يحتوي الكركم على مركب يُسمى الكركمين الذي يعمل على تفتيح لون البشرة وتوحيد توهجها.

2. مكافحة الحبوب والبثور: يحتوي العسل على مضادات للبكتيريا والالتهابات التي تساعد في تهدئة البشرة ومنع ظهور الحبوب والبثور.

3. ترطيب البشرة: يُعتبر العسل مرطبًا طبيعيًا للبشرة، حيث يساعد في إغلاق المسام والحفاظ على ترطيبها الطبيعي.

4. تقليل علامات الشيخوخة: يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتحسين مرونة البشرة.

كيفية استخدام ماسك العسل والكركم:

- المكونات:
 - ملعقتان صغيرتان من العسل الطبيعي.
 - ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.

- الطريقة:
 1. في وعاء صغير، اخلطي العسل ومسحوق الكركم حتى تحصلي على خليط متجانس.
 2. قومي بتطبيق الخليط بالتساوي على الوجه والعنق، تجنبي منطقة حول العينين.
 3. اتركي الماسك على البشرة لمدة 15-20 دقيقة.
 4. بعد انتهاء الوقت، اشطفي الوجه بالماء الفاتر وجففيه بلطف بواسطة منشفة نظيفة.
 5. يمكن استخدام هذا الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

  فوائد ماسك الزبادي للشعر والبشرة: الجمال بطريقة طبيعية قنبلة التفتيح.. ماسك النشا وماء الورد الرهيب يزيل التجاعيد ويفتح البشرة كالثلج نصائح واحتياطات:

- قبل استخدام ماسك العسل والكركم للمرة الأولى، قومي بإجراء اختبار بسيط على جزء صغير من البشرة للتأكد من عدم حدوث أي تفاعل جلدي.
- يُنصح بتجنب استخدام الكركم القديم أو المُخزن لفترة طويلة، حيث قد يؤدي ذلك إلى فقدان فعاليته.

باستخدام ماسك العسل والكركم بانتظام، ستحصلين على بشرة نضرة ومشرقة، وستستمتعين بفوائد العناية الطبيعية لجمال بشرتك.

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: تفتيح البشرة

إقرأ أيضاً:

الإثنين.. ندوة بالعلاج الطبيعي بجامعة القناة لمواجهة الفكر المتطرف

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

تنظم كلية العلاج الطبيعي بجامعة قناة السويس ندوة تثقيفية بعنوان: "مواجهة التطرف من خلال مواجهة فكرية جادة في كل ما يتعلق بمفاهيم الفكر المتطرف ومحاربة كل صور الإرهاب والتطرف والتكفير والعنف"، وذلك بالتعاون مع مديرية الأوقاف بالإسماعيلية وإدارة تدريب أفراد المجتمع بالجامعة.

تأتي الندوة تحت رعاية الدكتور ناصر مندور، رئيس جامعة قناة السويس، وبإشراف عام من الدكتور محمد عبد النعيم، نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة.

أساليب التصدي للفكر المتطرف

ويحاضر في الندوة الشيخ حازم يوسف أبو ضيف، إمام وخطيب بمديرية الأوقاف بالإسماعيلية، حيث يتناول خلال اللقاء أساليب التصدي للفكر المتطرف عبر تعزيز قيم الوسطية والاعتدال، مع تصحيح المفاهيم المغلوطة التي تستغلها الجماعات المتطرفة في نشر العنف والتكفير.

 

لفيف من الحضور 

 

تأتي الندوة بإشراف تنفيذي من الدكتور محمد علي سرحان، عميد كلية العلاج الطبيعي، والدكتور تامر شوقي، وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب، والدكتور عماد مكرم، المدير التنفيذي لوحدة الدعم الأكاديمي بالكلية وممثل شئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، حيث تؤكد الكلية من خلال هذا اللقاء على دورها التوعوي والمجتمعي في دعم جهود الدولة في مواجهة التطرف وتعزيز الانتماء الوطني. 

مقر الندوة

تعقد الندوة يوم الإثنين الموافق 28 إبريل، في مدرج A بكلية العلاج الطبيعي، في تمام الساعة الواحدة ظهرًا، وسط حضور طلابي مكثف تأكيدًا على أهمية توعية الشباب بقضايا الفكر المتطرف وخطورة الانسياق وراء دعاوى العنف والتكفير.

مقالات مشابهة

  • 5 فوائد صحية لشرب كوبين من الماء صباحًا
  • الأسباب الخفية لحكة الجلد بعد الاستحمام وأبسط طرق العلاج
  • في اجتماعها الشهري.. "العلاج الطبيعي" بالدقهلية تبحث أساليب رفع الكفاءة الفنية للعاملين
  • نشرة المرأة والمنوعات : معاجين الأسنان خطر للأطفال والكبار.. فوائد فرك قشر البطيخ على البشرة
  • مش هترميها تاني.. 4 فوائد لفرك قشر البطيخ على وجهك |طريقة الاستخدام
  • شوربة الكوارع.. سر البشرة الشابة وصحة المفاصل وطريقة تحضيرها
  • الإثنين.. ندوة بالعلاج الطبيعي بجامعة القناة لمواجهة الفكر المتطرف
  • الشبة سر طبيعي للعناية بمشاكل البشرة.. طرق سهلة لاستخدامها
  • الخلطة الثلاثية للبشرة: فوائد وأضرار
  • ماسك الإنقاذ بعد الشمس.. وصفة طبيعية تعيد النضارة للبشرة