الوطن:
2025-02-02@17:44:26 GMT

أصعب أيام الصيف.. 7 نصائح للتعامل مع الحرارة الشديدة

تاريخ النشر: 19th, April 2024 GMT

أصعب أيام الصيف.. 7 نصائح للتعامل مع الحرارة الشديدة

تتفاوت درجات الحرارة بين الحين والآخر في شهر أبريل، لتحذر الهيئة العامة للأرصاد الجوية المواطنين بشأن أصعب أيام الصيف، والذي يشهد ارتفاعًا غير مسبوقًا في درجات الحرارة.

ونوهت هيئة الأرصاد الجوية عبر صفحتها الرسمية، هذا اليوم الذي يحل في يوم 23 أبريل الجاري، ويشهد ارتفاعًا كبيرا في درجات الحرارة، ويصاحبه نشاط في حركة الرياح المثيرة للأتربة.

أحر يوم في الصيف 

ويتطلب التعامل مع درجات الحرارة المرتفعة حذرًا تامًا، ليوجه محمود القياتي خبير هيئة الأرصاد الجوية، بعض النصائح للتعامل مع الطقس بصفة عامة، ويمكن تناولها على النحو التالي: 

ضرورة متابعة النشرات الجوية بصفة مستمرة، لأن ذلك يساعد على معرفة طبيعة الأحوال الجوية قبل الخروج والعمل على الاستعداد لها على أكمل وجه.  ينصح مرضى الجهاز التنفسي وحساسية الصدر في حالة الاضطرار إلى الخروج ارتداء الكمامات، في حال انتشار الرياح المحملة بالأتربة أحد أبرز  الظواهر الجوية هذا اليوم. 

ومن جانبها وجهت وزارة الصحة والسكان المصرية، مجموعة من النصائح للتعامل مع ارتفاع درجات الحرارة وجاءت على النحو التالي:

تناول المياه بكثرة. تجنب التواجد في أماكن عديمة التهوية. على أصحاب الأمراض المزمنة عدم التعرض للشمس الشديدة، باعتبارهم من أكثر عرضة للإصابة بضربات الشمس. عدم المشي في الشمس لمسافات طويلة. استخدام المظلة الشمسية لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وذلك لتفادي حدوث أي إصابات نتيجة لتغيرات الجو المستمرة طيلة الشهر.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: أشد الايام حرارة هيئة الأرصاد الجوية الأرصاد درجات الحرارة

إقرأ أيضاً:

الأرصاد الجوية: درجات الحرارة أعلى من المعدلات الطبيعية حتى الأربعاء المقبل

أعلنت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي للهيئة العامة للأرصاد الجوية، أنه من المتوقع أن تظل درجات الحرارة أعلى من المعدلات الطبيعية بنحو 3 درجات على مدار الأسبوع الجاري وحتى يوم الأربعاء المقبل.

تفاصيل الطقس خلال الأسبوع الجاري

وقالت غانم في مداخلة هاتفية مع الإعلاميتين رشا مجدي ونهاد سمير في برنامج "صباح البلد" على قناة صدى البلد، اليوم السبت، إن متوسط درجة الحرارة العظمى في القاهرة يتراوح بين 21 و23 درجة مئوية خلال فترات النهار، ما يعكس طقسًا معتدلًا.

الظروف الجوية في الليل والصباح

أوضحت غانم أن هناك مرتفعًا جويًا يؤثر على البلاد، مما يساهم في ظهور أشعة الشمس خلال فترات النهار. وفي فترة الصباح الباكر وفترات الليل، يتوقع أن تسجل درجات الحرارة الصغرى في القاهرة نحو 12 درجة مئوية، بينما في المدن الجديدة تصل إلى 10 درجات مئوية.

الاضطراب في حركة الملاحة البحرية

وفيما يخص حالة البحر الأحمر، أشارت غانم إلى اضطراب شديد في حركة الملاحة في البحر الأحمر وخليجي السويس والعقبة، مع ارتفاع الأمواج إلى 2.5 متر إلى 3 متر، مما يجعلها غير مناسبة لأعمال الصيد أو الملاحة البحرية أو التنزه.

توقعات الأمطار والطقس البارد

كما توقعت الأرصاد سقوط أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية الشرقية وشمال الوجه البحري. 

وأضافت أن البلاد ستتأثر بـ منخفض جوي في طبقات الجو العليا خلال أيام الخميس والجمعة والسبت المقبلة، مما سيؤدي إلى انخفاض درجات الحرارة مع نشاط قوي للرياح، ما يجعل الطقس شديد البرودة في فترات الليل.

مقالات مشابهة

  • حالة الطقس اليوم: استقرار في الأحوال الجوية وزيادة سطوع أشعة الشمس مع انخفاض درجات الحرارة الأربعاء المقبل
  • انخفاض درجات الحرارة على الأنحاء كافة الأربعاء المقبل.. ونشاط للرياح
  • الأنواء الجوية: استمرار فرص الأمطار في العراق وانخفاض درجات الحرارة
  • كيفية العناية بالبشرة في فصل الصيف
  • الأرصاد الجوية: درجات الحرارة أعلى من المعدلات الطبيعية حتى الأربعاء المقبل
  • استقرار الطقس وارتفاع درجات الحرارة مع أمطار خفيفة على السواحل
  • الأرصاد تحذر من الانخداع بارتفاع درجات الحرارة المؤقت (فيديو)
  • الأرصاد: موجة باردة تضرب البلاد في هذا الموعد
  • نشاط رياح.. تحذير عاجل من الأرصاد للمواطنين
  • 4 درجات.. مفاجأة لعشاق الصيف من هيئة الأرصاد