نصائح للوقاية من مخاطر رياح الخماسين بعد العودة للمنزل
تاريخ النشر: 19th, April 2024 GMT
تتعرض البلاد لرياح جنوبية غربية نشطة مثيرة للرمال والأتربة، وقد حذرت هيئة الأرصاد الجوية بعدم الخروج إلا للضرورة القصوى خاصة بالنسبة لأصحاب الأمراض المزمنة الذين قد يعانون من تقلبات الطقس مثل مرضى حساسية الصدر والجيوب الأنفية والعيون وغيرها، ولكن في حالة الإضطرار للخروج، نقدم لك مجموعة من النصائح اتبعها للوقاية من مخاطر الأتربة وتنقية الجهاز التنفسى.
إليك بعض النصائح للوقاية من مخاطر الأتربة بعد العودة للمنزل:
1. غسل اليدين: قبل أن تلمس أي شيء في المنزل، قم بغسل يديك جيدًا باستخدام صابون وماء للتخلص من الأتربة المتراكمة عليهما.
2. تغيير الملابس: قم بتغيير ملابسك فور العودة إلى المنزل لتجنب نقل الأتربة والجسيمات الأخرى إلى الأثاث والأسطح الداخلية.
3. استخدام أجهزة تنقية الهواء: قد يكون من المفيد استخدام أجهزة تنقية الهواء في المنزل لتصفية الهواء من الأتربة والجسيمات العالقة به.
4. تنظيف الأسطح والأثاث: قم بتنظيف الأسطح والأثاث في المنزل باستخدام قطعة قماش مبللة للتخلص من الأتربة المتراكمة عليها. يمكنك أيضًا استخدام مكنسة كهربائية مزودة بفلتر HEPA لتنظيف الأرضيات والسجاد.
5. تهوية المنزل: افتح النوافذ للحصول على تهوية جيدة وتدفق هواء نقي إلى المنزل. هذا يساعد في تبديل الهواء الملوث بالأتربة بالهواء النقي.
6. استخدام أقنعة الوجه: إذا كنت تعاني من حساسية الغبار أو إذا كان هناك زيادة في تركيز الأتربة في المنزل، يمكنك ارتداء قناع واقي للوجه لتقليل استنشاق الجسيمات الملوثة.
7. تنظيف أجهزة التكييف والتدفئة: تأكد من تنظيف وصيانة أجهزة التكييف وأنظمة التدفئة بانتظام، حيث يمكن أن تتراكم الأتربة والغبار فيها وتنتشر في المنزل عند تشغيلها.
8. تنظيف الفلاتر: قم بتنظيف واستبدال فلاتر الهواء والمكانس الكهربائية بانتظام، وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة، للحفاظ على كفاءتها في تنقية الهواء وإزالة الأتربة.
9. الحفاظ على نظافة الهواء الخارجي: قم بمراقبة حالة الهواء الخارجي وتوقعات العواصف الرملية أو العواصف الغبارية، وحاول تجنب الخروج في حالات الجو غير الصحية.
تذكر أن الأتربة قد تحتوي على ملوثات محتملة، مثل البكتيريا أو المويمكن أن تكون مضرة للصحة، لذا من الضروري اتخاذ الاحتياطات اللازمة للوقاية منها.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: هيئة الأرصاد الجوية بيان هيئة الأرصاد الجوية تحذير هيئة الأرصاد الجوية رياح الخماسين للوقایة من فی المنزل
إقرأ أيضاً:
وزارة الصحة: استراتيجية استباقية للوقاية من فيروس الورم الحليمي البشري
كشفت وزارة الصحة ووقاية المجتمع أن الاستراتيجية الاستباقية لمكافحة فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) تستهدف خفض معدلات الإصابة بسرطان عنق الرحم وغيره من الأمراض المرتبطة بالفيروس، وذلك في إطار جهودها لتعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض السارية.
وأوضحت الوزارة، أن من أبرز مبادرات الاستراتيجية إدراج اللقاح في البرنامج الوطني للتحصين في عام 2018 للإناث، ما جعل الإمارات الأولى في إقليم شرق المتوسط التي توفر هذا التطعيم لطالبات المدارس من عمر 13 إلى 14 سنة.
وفي عام 2023، أعلنت الوزارة في خطوة رائدة عن توسيع برنامج التحصين ضد فيروس الورم الحليمي البشري ليشمل الذكور في الفئة العمرية 13-14 سنة، بهدف تعزيز الحماية المجتمعية والوقاية من الأمراض المرتبطة بالفيروس لدى الجنسين
وكشفت وزارة الصحة ووقاية المجتمع أن الخطة الوطنية ضد فيروس الورم الحليمي البشري، تستهدف تطعيم 90% من الفتيات بلقاح الفيروس قبل بلوغهن سن 15 عاماً بحلول 2030، إلى جانب توفير الكشف المبكر لسرطان عنق الرحم عند بلوغهن 25 عاماً، فضلاً عن توفير العلاج المتقدم للحالات المصابة وفق أرقى المعايير العالمية، وفي إطار الالتزام بالاستراتيجية العالمية للقضاء على سرطان عنق الرحم.
وتحرص وزارة الصحة ووقاية المجتمع على التوعية بفيروس الورم الحليمي البشري، مؤكدة التزام دولة الإمارات بتحقيق المعايير العالمية في الوقاية والكشف المبكر والعلاج، والتي حظيت بتكريم منظمة الصحة العالمية في العام الماضي، تقديراً لكفاءة البرنامج الوطني للتحصين وإدراج لقاح فيروس الورم الحليمي البشري ضمن منظومته المتطورة.
وبينت الوزارة أن استراتيجيتها تنطلق من نهج متكامل للصحة العامة يرتكز على الوقاية والتوعية، ويسعى لتطبيق أحدث التقنيات في مجال التحصين حيث تتوافق هذه الجهود مع توجهات “عام المجتمع” الذي يؤكد أن تعزيز الوعي الصحي مسؤولية مشتركة تتطلب تضافر جهود الأفراد والمؤسسات.
وأشارت الوزارة إلى أن ترسيخ ثقافة الفحص المبكر والتحصين يمثل ركيزة أساسية في تعزيز صحة المجتمع، بما يتماشى مع الرؤية الوطنية نحو تحقيق أعلى معايير جودة الحياة وبناء مجتمع متعافٍ ومزدهر.
وكشفت الإحصاءات الرسمية أن سرطان عنق الرحم يحتل المرتبة الخامسة بين أنواع السرطانات المنتشرة لدى النساء في الإمارات وفق السجل الوطني للسرطان، مسجلاً معدلات أقل من المتوسط العالمي بفضل السياسات الوقائية الفعّالة.
وأكدت وزارة الصحة ووقاية المجتمع ضرورة الالتزام بإجراء فحص عنق الرحم بشكل دوري للفئة العمرية من 25 إلى 65 عاماً كل 3-5 سنوات، ما يضمن الكشف المبكر ويرفع معدلات الشفاء.وام
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي