بديلة للأدوية.. علاجات طبيعية تخفض السكر المرتفع لمرضى السكري
تاريخ النشر: 19th, April 2024 GMT
مرض السكري، المعروف أيضًا باسم "القاتل الصامت"، يُعتبر تحديًا صحيًا ينجم عن ارتفاع مستوى السكر في الدم نتيجة لعدم حساسية الجسم للأنسولين، ويعد هذا المرض مزمنًا، مما يستدعي الاعتماد على الأدوية الموصوفة بشكل دائم. ومع ذلك، هناك دراسات تشير إلى وجود خيارات بديلة فعّالة يمكن أن تساعد في إدارة هذا المرض.
في الوقت الحالي، يتوفر العديد من العلاجات البديلة التي يُعتقد أنها تسهم في تحسين أعراض مرض السكري. تشمل هذه العلاجات العلاج بالضغط والوخز بالإبر، والعلاج الطبيعي، الذي يقدم بعض الخيارات لتقليل الاعتماد على الأدوية التقليدية.
تستخدم العلاجات الطبيعية العديد من الأعشاب للمساهمة في خفض مستوى السكر في الدم. ومن بين هذه الأعشاب:
1. إكليل الجبل: يُعرف بفوائده في تحسين مستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى توازن مستويات الكوليسترول.
2. الجينسنج: يُعتبر جزءًا من الطب الشرقي التقليدي، وهناك تقارير تشير إلى فوائده في تعزيز المناعة وتحسين مستويات السكر في الدم.
3. المرمرية: أظهرت الأبحاث أنه يمكن للمرمرية المساهمة في خفض مستويات السكر في الدم، خاصة عند تناولها على معدة فارغة.
4. الأوريجانو: يُعتقد أن للأوريجانو دورًا في زيادة إنتاج الأنسولين وتقليل مستويات السكر في الدم.
5. الزنجبيل: يُشار إلى فوائد الزنجبيل في زيادة حساسية الجسم للأنسولين وتحسين إفرازه، مما يجعله خيارًا مناسبًا لمرضى السكري.
باستخدام هذه العلاجات البديلة بانتظام، وبتوجيه من الطبيب، يمكن للأفراد تحسين إدارتهم لمرض السكري وتقليل الاعتماد على الأدوية التقليدية.
من ناحية أخرى، يمكن أن تحدث السكتة القلبية في أي لحظة وفي أي مكان، ووفقًا للأطباء، فإن الأنشطة اليومية مثل استخدام المرحاض قد تزيد من خطر الإصابة بها. يؤكد موقع تايمز ناو أن نقص تدفق الدم إلى الدماغ والأعضاء الأخرى يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوعي أو حتى الوفاة. تشير الدراسات إلى أن الناس الذين يتعرضون لضغط على الجسم أثناء القيام بأنشطة مثل التبرز أو الاستحمام قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسكتة القلبية.
تشير الأطباء إلى أن الضغط الذي يمارسه الشخص على جسمه أثناء التبرز قد يسبب عدم انتظام ضربات القلب، وهو ما قد يؤدي في بعض الحالات إلى توقف القلب المفاجئ. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الضغط على العصب المبهم خلال الإجهاد في المرحاض إلى تباطؤ معدل ضربات القلب. ولا ينبغي تجاهل أثر درجات الحرارة المتغيرة خلال الاستحمام، حيث يمكن أن تؤدي إلى زيادة الضغط على الشرايين والشعيرات الدموية.
علاوة على ذلك، الأشخاص الذين يواجهون خطرًا كبيرًا للإصابة بأمراض القلب غالبًا ما يعانون من الإمساك، الذي يمكن أن يسبب تغيرات في تدفق الدم والضغط على الجهاز الهضمي. ويمكن أن تساهم العوامل الأخرى مثل السمنة، وارتفاع ضغط الدم، والسكري، وتاريخ الأمراض القلبية في زيادة خطر السكتة القلبية.
للوقاية من السكتة القلبية أثناء استخدام المرحاض، ينصح الأطباء باتباع بعض الإرشادات البسيطة مثل تجنب غمر الجسم بالماء الساخن فوق الصدر، وضبط مؤقت أو منبه أثناء الاستحمام، وتجنب الاستحمام الساخن بعد تناول أدوية النوم أو المهدئات. كما يُشجع على الاحتفاظ بالهاتف المحمول بالقرب منك في المرحاض للحصول على المساعدة في حال حدوث أي طارئ.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: السكري القاتل الصامت الأدوية الزنجبيل إكليل الجبل العلاج الطبيعى مستویات السکر فی الدم یمکن أن
إقرأ أيضاً:
الأرصاد: صور الأقمار الصناعية تشير لتدهور الرؤية الأفقية على بعض المناطق
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشفت هيئة الأرصاد الجوية أنه تشير آخر صور الأقمار الصناعية إلى أجواء غائمة وغطاء سحابى على أغلب الأنحاء، مع فرص لسقوط الأمطار على شمال البلاد حتى شمال الصعيد.
وأوضحت أنه من المتوقع نشاط الرياح على مسطح البحر المتوسط؛ ما يعمل على اضطراب في حركة الملاحة البحرية.
كما تنشط الرياح المثيرة للرمال والأتربة على مناطق من جنوب سيناء وشمال الصعيد، وتؤدى إلى تدهور الرؤية الأفقية على جنوب الصعيد وسلاسل جبال البحر الأحمر.
كشف خبراء هيئة الأرصاد الجوية، عن حالة الطقس اليوم الثلاثاء ثانى أيام عيد الفطر المبارك؛ حيث يسود طقس مائل للحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وشمال الصعيد والسواحل الشرقية ومعتدل على السواحل الغربية وحار على جنوب سيناء والصعيد ومائل للبرودة ليلا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.
كما يشهد اليوم الثلاثاء نشاط رياح السواحل الشمالية الشرقية وتكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر وجنوب البلاد على فترات متقطعة.
وأمطار خفيفة إلى متوسطة على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحرى ومدن القناة وتمتد خفيفة إلى مناطق من القاهرة الكبرى وجنوب الوجه البحرى وشمال الصعيد وتكون رعدية على مناطق من سلاسل جبال البحر الأحمر ووسط وجنوب سيناء.
واضطراب حركة الملاحة البحرية على البحرين المتوسط والأحمر و خليج السويس وسرعة الرياح 50_70 كم /س وارتفاع الأمواج من 2_3 متر.
درجات الحرارة المتوقعةولفتت الأرصاد إلى أنه من المتوقع أن تسجل درجات الحرارة اليوم الثلاثاء ، على القاهرة الكبرى والوجه البحري 26 للعظمى والصغرى 16 درجة، وعلى السواحل الشمالية 23 للعظمى والصغرى 15 درجة، وجنوب سيناء وجبال البحر الأحمر 31 للعظمى والصغرى 19 وعلى شمال الصعيد 28 للعظمى والصغرى 13 درجة ، وعلى جنوب الصعيد 39 للعظمى والصغرى 20 درجة.