تناول طعام صحي.. طرق سحرية للوقاية من أمراض فصل الربيع
تاريخ النشر: 18th, April 2024 GMT
فصل الربيع 2024.. بالتزامن مع انتهاء فصل الشتاء وبداية فصل الربيع، تنتشر أمراض عدة في الرياح والجو مثل التهابات الجهاز التنفسي، وحساسية الجلد، وذلك نظرًا للتقبات الجوية التي تشهدها البلاد في الفترة الحالية.
وتستعرض «الأسبوع» لقرائها في التقرير التالي، الأمراض التي تنتشر خلال فصل الربيع، وفقًا لما ورد في موقع "Only my health"، ويأتي ذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار الساعة ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــــــــــــا.
مرضي الحساسيةالحساسيةمع بدأ فصل الربيع 2024، من الممكن أن يصاب الشخص بعدة أمراض نظرًا للتقلبات الجوية، ومن ضمنها أنواع الحساسية، ويرجع ذلك إلى وفرة حبوب اللقاء، ومن ضمن الأعراض الشائعة: احتقان الأنف، والعطس، وحكة العين.
التهابات الجهاز التنفسيالتهابات الجهاز التنفسيينتشر مرض التهابات الجهاز التنفسي لدى العديد من الأشخاص في فصل الربيع 2024، حيث تساهم درجة الحرارة المتقلبة باستمرار في انتشار تلك الالتهابات، مما تؤدي إلى أمراض عدة، مثل: نزلات الرد، والأنفلونزا.
التهاب الأنف التحسسيمع قدوم فصل الربيع 2024، تزداد فرص الإصابة بالتهاب الأنف التحسسي، أو ما تعرف بحمى القش في فصل الربيع، وبسبب التقلبات الجوية التي يشهدها فصل الربيع، ومن ضمن أعراض التهاب الأنف التحسسي: حكة الأنف، سيلان الأنف.
طرق للوقاية من أمراض فصل الربيعوتتعدد الطرق التي يجب أن يقوم بها الشخص خلال فصل الربيع 2024، لتجنب أي من الأمراض التي تم ذكرها، وتأتي طرق الوقاية على النحو التالي:
- الحفاظ على النظافة الشخصية.
- الحفاظ على روتين نوم جيد.
- الحفاظ على نظافة المنزل.
- تجنب ملامسة العينين والأنف والفم.
- تناول طعام صحي.
اقرأ أيضاًمفاجأة.. احذر غسل أسنانك بعد الأكل لهذا السبب
7 خرافات متداولة حول دهون البطن.. تعرف عليها
نصائح هامة لمرضى الجيوب الأنفية أثناء العواصف الترابية
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: فصل الربيع الحساسية التهابات الجهاز التنفسي فصل الربيع 2024 أمراض فصل الربيع أعراض الحساسية التهاب الأنف التحسسي فصل الربیع 2024
إقرأ أيضاً:
الجفاف الأسوأ في كينيا منذ 40 عاما.. الملايين دون طعام أو مياه
وصل الجفاف في كينيا إلى مستويات دراماتيكية، حيث تأثر ملايين الأشخاص بنقص المياه والغذاء وقد أصبحت هذه الظاهرة، التي كانت تتبع حتى سنوات قليلة مضت دورات موسمية يمكن التنبؤ بها، متكررة وشدة بشكل متزايد.
لقد أدت الأزمات المناخية الأخيرة إلى تفاقم الظروف المعيشية لسكان المناطق القاحلة وشبه القاحلة، الذين يعتمد بقاؤهم على الزراعة والثروة الحيوانية بشكل كبير.
وبحسب الأمم المتحدة، فإن الشعب الكيني يعيش في هذه المرحلة التاريخية أسوأ أزمة مياه منذ أربعين عاماً، ولا يتمتع ملايين الأشخاص بإمكانية الوصول المستقر إلى مصادر المياه الآمنة، وتجف الأنهار والبحيرات والخزانات المائية ببطء.
وفي المناطق الشمالية من كينيا، تضطر النساء والأطفال إلى قطع مسافات أكبر كل يوم لجمع المياه غير النظيفة من باطن الأرض، وهو ما قد يسبب العدوى والأمراض.
وفي مؤتمر الأمم المتحدة لتغير المناخ (COP29) الذي عقد في باكو بأذربيجان هذا العام، أكدت كينيا على الحاجة إلى المزيد من الدعم المالي من البلدان المتقدمة لإيجاد حلول التكيف ومساعدة البلاد على التغلب على مثل هذا الوقت الصعب.
ومن بين النتائج الرئيسية للمؤتمر “ميثاق باكو لوحدة المناخ”، الذي يتضمن أهدافاً مالية جماعية جديدة لدعم البلدان المعرضة للخطر وخريطة طريق للتكيف مع المناخ العالمي.
ويهدف هذا الاتفاق إلى تعزيز قدرة جميع البلدان، مثل كينيا، على الصمود، وهي الأكثر تضرراً من تغير المناخ ــ بعضها أقل تصنيعاً، وبالتالي أقل البلدان انبعاثات للغازات المسببة للاحتباس الحراري العالمي.
تسلط نتائج مؤتمر الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير المناخ الضوء على التزام عالمي قوي بدعم الدول الأكثر ضعفا، لكن التحدي الرئيسي يبقى في تحويل الوعود إلى إجراءات ملموسة للتخفيف من آثار الجفاف وتغير المناخ على كينيا وغيرها من البلدان التي تعاني من مواقف مماثلة.
تجف أنهار كينيا بسرعة، ومن بين الأسباب الرئيسية لهذه الظاهرة انخفاض معدلات هطول الأمطار والاحتباس الحراري العالمي.
دفع الجفاف الشديد لبعض الناس لشراء الماء – في هذه الحالة مقابل خمسة سلسات كينية (0.04 دولار). ومع ذلك، يتم الحصول على المياه من باطن الأرض، وهي ليست نظيفة.
لأسباب عديدة، يضطر العديد من الناس إلى شرب المياه المستخرجة من باطن الأرض، وهي مياه غير نظيفة ما يلوث العدوى أو الأمراض. يحدد تقرير الأمم المتحدة للتنمية المستدامة في مجال المياه لعام 2023، مجالات المياه الجوفية في كل مكان، مما يجب على بعض المجتمعات المحلية أن تسعى إلى تحقيق قدر من التركيز على تحقيق ما كان عليه قبل عقد الزمان.
يوفر مركز الأدوية والمكملات الغذائية، كما يراقب صحة المرضى، التي أصبحت معرضة للخطر بسبب الجفاف الشديد الذي يشمل الجميع.
غالبًا ما يذهب الأطفال لجلب الماء مع أمهاتهم في المناطق التي تتشكل فيها برك المياه الراكدة وتتكاثر فيها البعوض الحامل لطفيلي الملاريا. يوفر الجفاف الشديد في كينيا ظروفًا مواتية للبعوض.
تجفف أنهار كينيا بسرعة، حيث يعد مطلوبا للمساعدة والاحتباس الحراري من بين ظهور هذه الظاهرة الرئيسية.
كيفية التعامل مع عظام الميت في القبر عند دفن آخر .. دار الإفتاء تجيب