هل ماسك القهوة يبيض الوجه؟ لن تصدقي سيبهرك تأثيره اخبار اليوم
تاريخ النشر: 30th, July 2023 GMT
نقدم لكم من خلال موقع نيوز كل ما تريد معرفته عن أساليب الحياة الصحية وطرق الوقاية ونصائح عدّة، وموضوعنا اليوم عن ماسك القهوة وفاعليته الكبيرة في تبييض الوجه وترطيب البَشَرَة، حيث يبحث المتابعين عن طريقة عمل ماسك القهوة للاستفادة منه في ترطيب البَشَرَة وتفتيحها والحصول علي نضارة بطرق طبيعية، وبدون أي تدخلات طبية أو كيميائية، ومن خلال هذا التقرير نقدم معلومات أكثر واستفادة بالقهوة الموجودة في كوب قهوتك.
بعد خلط المكونات جيدا يتم توزيع الخليط علي جميع أنحاء البشرة، ويترك لمدة نصف ساعة، ويتم فركه بحركات دائرية بشكل مستمرة وبأصابع مبللة بماء فاتر، حتي يتم غسل الوجه كامل بماء نظيف، ويكرر الماسك يومين أسبوعيا.
سر الجمال والشباب ماسك القهوة تفتيح البَشَرَة وترطيبهايمكن الحصول على بَشَرَة نضرة جميلة طوال الوقت من خلال تناول الوجبات الغنية بالفيتامينات والاوميجا 3، ويمكن أيضا الحصول على بَشَرَة رطبة من خلال استخدام القهوة لفوائده العدّة، حيث تعمل على تحفيز الدورة الدموية وإزالة الجلد المَيِّت، وإضافة إلي ذلك تعمل كمرطب مثالي بسبب احتوائها علي الكاكاو، فكل ما عليك فعله هو تكرار الوصفة بشكل دوري، والحصول على بَشَرَة خالية من التجاعيد.
ماسك القهوة والحليب لتفتيح البشرة2 ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة، 1 ملعقة ونصف من الحليب، بهذه المكونات البسيطة يمكن تحضير وصفة تفتيح البشرة وازالة البقعالداكنة والترطيب، حيث قم يتم مزج كلا المكونات معا حتي تتشكل لك عجينة، ثم قم وضعه علي الوجه لمدة 15 دقيقة، واشطف الوجه بحركاتتدليك دائرية، واستخدم بعده مرطب. فيعمل علي جعل البشرة متوهجة.
قناع القهوة والنشايعمل ماسك القهوة والنشا كقناع طبيعي للبشرة من أجل تنقية الوجه والعمل على نضارته، كما يعمل على تفتيح البشرة وعلاج التصبغاتالجلدية، وتنقية الوجه من الشوائب، فما عليك سوى وضع ملعقة من القهوة ونشأ وزيت جوز الهند، ويتم تقليب المكونات حتى تماسك وضعهاعلى الوجه وتترك لمدة 12 ساعة، ثم يتم غسلها بالماء الفاتر.
طريقة عمل قالب تارت مع كريمة الكاسترد وقطع الخوخ52.13.36.65
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس الب ش ر ة من خلال
إقرأ أيضاً:
ما هي الكمية اليومية الآمنة من الكافيين؟
#سواليف
يستهلك الكثيرون #الكافيين بشكل يومي من خلال #فنجان_القهوة الصباحي، أو الشاي، أو #مشروبات_الطاقة وغيرها من المنتجات، لتمدهم بالنشاط طوال اليوم.
لكن وراء هذه المادة المنبهة التي نستهلكها يوميا بلا تفكير، تكمن حقائق صادمة عن الجرعات الآمنة والخطرة التي يجهلها كثيرون.
ويشرح عالم الأحياء الدكتور أنكه إيلرز: “بكميات معتدلة، يكون للكافيين تأثير منشط وإيجابي”. ولكن بجرعات عالية، يمكن أن يسبب الكافيين التعرق والقلق واضطرابات نظم القلب، كما قد يؤثر على نمو الجنين في رحم الأم. وفي الحالات القصوى، يمكن أن تكون الجرعات الزائدة الشديدة من المكملات الغذائية المحتوية على الكافيين قاتلة.
مقالات ذات صلةوبحسب القاعدة العامة للبالغين فإن جرعة واحدة من 200 مغ من الكافيين لا تعد ضارة بالصحة. وهذه الكمية تعادل تقريبا فنجانين من القهوة، أو علبتين من مشروب الطاقة، أو أربعة أكواب من #الشاي، أو خمس علب من الكولا.
وعند توزيعها على مدار اليوم، يمكن تناول ضعف هذه الكمية (أي 400 مغ يوميا) دون مشاكل. لكن مستوى ظهور الآثار الجانبية يختلف من شخص لآخر. فمن يعتادون على شرب الكثير من القهوة مثلا يطورون قدرة أعلى على التحمل، وبالتالي يحتاجون إلى المزيد من القهوة ليشعروا بالتأثير الإيجابي.
وينصح بالحذر الشديد عند تناول المكملات الغذائية المحتوية على الكافيين التي تستخدم أحيانا لتعزيز الأداء الرياضي. وفي هذه الحالة، من الضروري الالتزام بالجرعات الموصى بها لتجنب خطر الجرعة الزائدة.
ويحذر إيلرز، خبير المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر: “مسحوق الكافيين النقي بشكل خاص يشكل خطرا كبيرا. تركيزه عال لدرجة أن الميزان المنزلي العادي لا يمكنه قياسه بدقة”. والكمية الآمنة التي تبلغ 200 مغ (أو 0.2 غرام) تعادل هنا قرصة صغيرة فقط، بينما قد تكون ملعقة أو ملعقتان صغيرتان قاتلتين.
وبالنسبة للأطفال والمراهقين، يتم تحديد كمية الكافيين الآمنة حسب وزن الجسم: 3 مغ من الكافيين لكل كم من وزن الجسم يوميا تعتبر مقبولة.
ويدخل الكافيين إلى أجسام #الأطفال الصغار بشكل رئيسي عبر الشوكولاتة. لكن لاستهلاك كمية خطرة من الكافيين من الحلويات، يجب أن يتناول الطفل كمية كبيرة جدا في وقت قصير للغاية.
ويوضح إيلرز: “لنأخذ مثالا طفلا عمره أربع سنوات بوزن 17 كغ، يمكنه استهلاك نحو 50 مغ من الكافيين بأمان”. وهذه الكمية تعادل تقريبا محتوى كافيين شوكولاتتين ونصف بالحليب، أو نصف لتر من الكولا. ويحذر: “بالطبع هذه ليست توصية، خاصة بسبب محتواها العالي من السكر، بل هي مجرد بيان للكمية الآمنة من حيث تركيز الكافيين”.
وتحتوي مشروبات الطاقة على كمية كافيين مماثلة للقهوة. علبة سعة 250 مل تحتوي في المتوسط على نحو 80 مغ من الكافيين. لذلك يكفي للمراهقين ثلاث علب فقط لتجاوز الكمية الآمنة.
ويحذر إيلرز: “خلط مشروبات الطاقة مع الكحول قد يضاعف المخاطر. كل من الكافيين والكحول يؤثران على القلب والأوعية الدموية وقد يسببان اضطرابات في نظم القلب. وعندما يجتمع العاملان معا، قد تتفاقم هذه الآثار السلبية”.
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز