«هترجع أفضل من الأول».. كيف تتخلصين من بقع الأريكة بصورة فعالة؟
تاريخ النشر: 18th, April 2024 GMT
للتخلص من بقع الأريكة بصورة فعالة واستعادتها لحالتها الأفضل، يمكنك اتباع الخطوات التالية، بحسب ما نشره موقع medicalnewstoday.
كيف تتخلصين من بقع الأريكة بصورة فعالة؟قومي بالتصرف على الفور عندما تحدث البقعة على الأريكة.
استخدم منديل نظيف أو قطعة قماش لامتصاص أي سائل بشكل سريع دون أن تفركي البقعة، حيث قد تزيد من انتشارها.
تحديد نوع البقعة
حددي نوع البقعة لتحديد أفضل طريقة لإزالتها.
بعض الأنواع الشائعة للبقع تشمل القهوة، الشاي، العصائر، الزيوت، الحبر، والمستحضرات الكيميائية.
اتبع الإرشادات التالية لإزالة بعض البقع الشائعة
للبقع الزيتية: قمي بوضع مسحوق تلك على البقعة ودعيه يمتص الزيت، ثم قمي بتنظيفها بفرشاة ناعمة ومنظف قماش.
للبقع السائلة: ضعي قليلًا من الماء بدون تشبع على البقعة وامسحيها بلطف باستخدام قطعة قماش نظيفة.
للبقع الصلبة: استخدمي أداة غير حادة مثل ملعقة صغيرة لرفع الجزء الصلب من البقعة دون تجريدها من النسيج، ثم امسحي البقعة بمنظف قماش.
اختبار المنظفات
قبل استخدام أي منظف على الأريكة، قومي بإجراء اختبار صغير على جزء غير مرئي من النسيج للتأكد من أنه لن يتسبب في تلف النسيج أو تغير لونه.
التنظيف العميق
إذا كانت البقعة لا تزال ظاهرة بعد تطبيق الخطوات السابقة، قد تحتاجين إلى تنظيف عميق للأريكة.
يمكنك استدعاء خدمة تنظيف احترافية لتنظيف وتجديد الأريكة بشكل عام.
من الأفضل أن تتصلي بشركة تنظيف احترافية إذا كنت غير متأكدة من كيفية التعامل مع بقعة معينة أو إذا كانت الأريكة تحتاج إلى تنظيف عميق.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: بقع الأريكة الزيوت العصائر
إقرأ أيضاً:
إنسي الانتفاخ.. 8 نصائح وحِيَل فعالة تشعرك بالراحة
يعاني الكثيرون من مشكلة الانتفاخ، وهي حالة شائعة يمكن أن تسبب شعورًا بعدم الراحة وعدم الثقة بالنفس.
وتتعدد أسباب الانتفاخ، بدءًا من عادات الأكل السيئة إلى التوتر.
حيل سريعة وفعالة للتخلص من الانتفاخنستعرض بعض الحيل السريعة للتخلص من الانتفاخ واستعادة الشعور بالراحة، وفقا لما نشره موقع “هيلثي”.
1. شرب الماء بكثرة
من الضروري الحفاظ على رطوبة الجسم، وشرب الماء يساعد على تعزيز عملية الهضم ويقلل من احتباس السوائل.
حاول شرب كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون في الصباح، حيث يساعد ذلك في تحفيز الجهاز الهضمي وطرد السموم.
2. تجنب الأطعمة المسببة للانتفاخ
بعض الأطعمة قد تزيد من شعور الانتفاخ، مثل الفاصوليا، والبقوليات، والملفوف، والمشروبات الغازية، حاول تجنب هذه الأطعمة لبضعة أيام، ولاحظ إذا ما تحسنت حالتك.
استبدل الأطعمة المسببة للانتفاخ بأطعمة خفيفة مثل الأرز، أو الموز، أو الزبادي، التي تسهم في تهدئة الجهاز الهضمي.
3. تناول الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية المعروفة بخصائصها المضادة للانتفاخ، ويمكنك تحضير شاي الزنجبيل عن طريق غلي بعض شرائح الزنجبيل في الماء، وشربه بعد الوجبات لتحسين الهضم وتقليل الانتفاخ.
4. ممارسة الرياضة
النشاط البدني المنتظم يلعب دورًا كبيرًا في تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ، حتى المشي لمدة 15-30 دقيقة بعد تناول الطعام يمكن أن يساعد في تحفيز حركة الأمعاء ويقلل من الشعور بالامتلاء.
5. اليوغا وتمارين التنفس
تمارين اليوغا يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية، وبعض وضعيات اليوغا، مثل وضعية الطفل أو وضعية الساقين على الحائط، يمكن أن تساعد في تخفيف الانتفاخ.
كما أن ممارسة تقنيات التنفس العميق تساعد على الاسترخاء وتقليل التوتر، مما يسهم في تحسين الهضم.
6. تناول الوجبات الصغيرة
بدلاً من تناول 3 وجبات كبيرة في اليوم، حاول تقسيم طعامك إلى 5 أو 6 وجبات صغيرة، فذلك يساعد على تحسين عملية الهضم، ويقلل من الضغط على المعدة، مما يقلل من فرص حدوث الانتفاخ.
7. تجنب تناول الطعام بسرعة
تناول الطعام بسرعة يمكن أن يؤدي إلى ابتلاع الهواء، مما يزيد من الانتفاخ، لذا حاول تناول الطعام ببطء، ومضغ الطعام جيدًا، والاستمتاع بكل لقمة، فهذا سيساعد في تقليل كمية الهواء التي تدخل إلى معدتك أثناء الأكل.
8. استخدام الكمادات الدافئة
وضع كمادة دافئة على منطقة البطن، يمكن أن يساعد في تخفيف التقلصات والانتفاخ، فالحرارة تساعد في استرخاء العضلات، وتحسين تدفق الدم، مما يعزز الشعور بالراحة.
موسكو: الاتحاد الأوروبي في طليعة الأطراف المعرقلة لعمل الصحفيين