أثار شاب اهتمام أهالي منطقة جازان، والتفافهم حوله أثناء تواجده في الأماكن العامة، وذلك نظير الشبه الكبير بينه وبين ابن نجم النصر البرتغالي جونيور رونالدو، في وقت خطف الزائري الأنظار نظير الشبه الكبير بينهما، الأمر الذي سبب له مواقف وإحراجات سواء بالمدرسة مع زملائه، أو بالأماكن العامة مع أصدقائه ومختلف الأجناس.

احتواء الشباب

أوضح هيثم زائري، أنه يراجع إحدى المستشفيات لمعاناته من مشكلة صحية في الكلى والمسالك البولية، مشيرا إلى أنه يرغب في علاج نهائي ينهي معه آلامه المتكررة في مركز متخصص، وأن تلك الآلام لن تمنعه من ممارسة الرياضة أبدا، مطالبا بفتح ملاعب في الأحياء السكنية لاحتواء الشباب والأشبال في منطقة جازان، خاصة أنها تزخر بمواهب مميزة في مختلف المجالات.

مشاكل صحية

 

يقود الشغف الشاب هيثم زائري، أو جونيور زائري كما يحلو لأصدقائه مناداته، من محافظة صبيا، والذي لم يتجاوز سن الخامسة عشر من عمره، إلى ممارسة الرياضة، كأقرانه في المدرسة أو المجتمع، إلا أن ذلك الشغف يصطدم بمشكلته الصحية التي يعاني منها، ومحاولته التغلب عليها، والذي يلاقي معها تشجيعا ومؤازرة من والديه وأصدقائه، إذ يعاني من مشكلة صحية في الكلى والمسالك البولية، والتي لم تعقه أو تثنيه عن ممارسة هوايته وعشقه الأول كرة القدم، إذ يكافح الزائري معاناته مع المرض بممارسة الرياضة، ضاربا معها أروع الأمثلة في التحدي والصبر، والتغلب على الآلام.

مواقف طريفة

أكد الشاب هيثم زائري لـ»الوطن» أنه يجد نظرات مستغربة من الكثير، ومناداته باسم جونيور رونالدو، وطلب الكثير التصوير معه، أو التوقيع لهم، اعتقادا منهم أنه البرازيلي جونيور رونالدو، مشيرا إلى أنه يلبي طلباتهم ورغباتهم بكل أريحية، والتي ترسم الفرحة على محياه، مضيفا أن الكثير يطلبون منه تقليد حركة الدون بعد تسجيله للأهداف، إلا أنه يعتذر بلطف لتشجيعه للهلال وميوله الزرقاء التي تطغى عليه، رغم محاولة والده تحويل ميوله للنصر، والتي يجد معها رفضا كبيرا من ابنه الشاب.

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

إقرأ أيضاً:

3 طرق سريعة وفعالة للسيطرة على التوتر

إن الإجهاد جزء من الحياة، فهناك كل أنواع الضغوط وكل أشكال ردود الفعل تجاهها، إن تعلم كيفية إدارة استجابتنا لها هو مفتاح العيش حياة صحية.

لن تصدق.. عادة واحده تخلصك من دهون البطنفي يومه العالمي .. تعرف على أعراض سرطان الأطفالأسباب التوتر

ببساطة، يصف الإجهاد العديد من المطالب والضغوط التي نواجهها جميعًا، بدرجة ما، كل يوم، هذه المطالب جسدية أو عقلية أو عاطفية أو حتى كيميائية بطبيعتها، تشمل كلمة "إجهاد" كلًا من الموقف المجهد، المعروف باسم العامل المسبب للإجهاد، والأعراض التي تعاني منها تحت الضغط، أو استجابتك للإجهاد.

خطوات للسيطرة على التوتر

- خذ وقتًا للراحة

قبل أن تصل إلى نقطة الانهيار، خذ وقتًا للعزلة، خذ وقتًا لرعاية نفسك، بعيدًا عن هموم ومسؤوليات العالم، ابحث عن وقت للقوة الداخلية والشفاء العاطفي.

- ضع حدودًا

لا تتردد أبدًا في قول "لا" قبل أن تتعهد بالكثير من الالتزامات، وخاصةً إذا كنت تحاول تحقيق التوازن بين العمل والأسرة، فمن المهم تحديد الأولويات، إن قول "لا" يمكن أن يساعد في تقليل التوتر إلى مستوى يمكن التحكم فيه ويمنحك مزيدًا من التحكم في حياتك.

- حاول الزفير

يمكن للتنفس أن يقيس ويغير حالتك النفسية، مما يجعل اللحظة العصيبة تزيد أو تنقص من شدتها، من خلال الانتباه إلى تنفسك، وخاصة الزفير أثناء اللحظات المتوترة، ستشعر بمزيد من الاسترخاء. 

- ممارسة الرياضة بشكل يومي 

يُعتقد أن ممارسة الرياضة تزيد من إفراز الإندورفين، وهي مواد يتم إنتاجها بشكل طبيعي في المخ وتحفز الشعور بالسلام النفسي، وتُظهِر العديد من الدراسات أن ممارسة الرياضة ، إلى جانب مستويات الإندورفين المرتفعة، تعمل بالفعل على زيادة الثقة بالنفس وتقدير الذات وتقليل التوتر. 

المصدر webmd

مقالات مشابهة

  • راتب ضخم بانتظار فينيسيوس جونيور حال انتقاله لـ روشن
  • هيثم بن صقر القاسمي يفتتح فعاليات أيام الشارقة التراثية في كلباء
  • وزير الزراعة الإيطالي : مصر صاحبة حضارة عظيمة قدمت للعالم الكثير
  • 3 طرق سريعة وفعالة للسيطرة على التوتر
  • وزير الزراعة الإيطالي: مصر صاحبة حضارة عظيمة قدمت للعالم الكثير
  • الأمير عبد العزيز بن تركي الفيصل شغف بالرياضة يتجسد على الجليد.. فيديو
  • مكتب السيد بلعرب بن هيثم ينظم مبادرة جديدة.. تعرف على التفاصيل
  • مكتب السيد بلعرب بن هيثم ينظم مبادرة جديدة.. تعرف على التفاصيل.. عاجل
  • رومانو: فينيسيوس جونيور هدف رئيسي لأندية دوري روشن
  • الخارجية النيابية تعلّق على تحركات السوداني الدولية: تجذب الكثير من المنافع