عاصفة رملية: كيفية حماية صحتك خلال العواصف الرملية
تاريخ النشر: 18th, April 2024 GMT
العواصف الترابية هي ظاهرة شائعة في بعض المناطق، وتحمل معها مخاطر على الصحة إذا لم يتم التعامل معها بحذر. هنا بعض النصائح للحفاظ على صحتك خلال العواصف الرملية:
"كيفية حماية صحتك خلال العواصف الرملية"1. ارتداء قناع للوجه: استخدم قناع للوجه مصمم لحجب الجسيمات الصغيرة والترابية من الهواء. يساعد ارتداء القناع على تقليل التعرض للغبار والتراب وبالتالي حماية الجهاز التنفسي.
2. اغلق النوافذ والأبواب: قم بإغلاق النوافذ والأبواب بإحكام لمنع دخول الهواء الخارجي الملوث إلى المنزل أو المبنى.
3. تنظيف المنزل بانتظام: قم بتنظيف المنزل بشكل منتظم خلال فترات العواصف الرملية للتخلص من الغبار والتراب الذي قد يتسرب إلى الداخل.
4. شرب الماء بكثرة: تأكد من شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على الترطيب ومنع الجفاف الناتج عن العواصف الرملية.
5. تجنب الأنشطة الخارجية: حاول تجنب الخروج في الهواء الطلق أثناء العواصف الرملية قدر الإمكان، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل تنفسية أو حساسية.
6. احمِ منطقة العين: استخدم نظارات أو نظارة شمسية لحماية عينيك من الجسيمات الصغيرة خلال العاصفة.
7. تنظيم الجهاز التنفسي: في حالة وجود مشاكل تنفسية مثل الربو، تأكد من أن لديك الأدوية اللازمة واتبع تعليمات الطبيب لتجنب الازدياد في الأعراض.
8. البقاء على اطلاع: اتبع تقارير الطقس المحلية والتحذيرات الصادرة من السلطات المحلية للتحضير واتخاذ الإجراءات الوقائية المناسبة.
باتباع هذه النصائح، يمكنك حماية صحتك وصحة عائلتك خلال العواصف الرملية والتقليل من التأثيرات السلبية على الجهاز التنفسي والصحة العامة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: العواصف الرملية عاصفة رملية عاصفة عواصف عواصف رملية رمال رملية
إقرأ أيضاً:
العراق: حفل زفاف يتحول إلى عزاء بسبب طلق ناري طائش
تحوّل حفل زفاف في محافظة بابل العراقية إلى فاجعة مأساوية، بعدما تسبب إطلاق نار عشوائي في مقتل شخص وإصابة طفل بجروح خطيرة، في حادثة أعادت الجدل حول مخاطر إطلاق الأعيرة النارية في المناسبات.
ووفقاً لبيان صادر عن الشرطة العراقية، فإن الحادث وقع خلال حفل زفاف في ناحية النيل شمال مدينة الحلة، عندما قام أحد الحاضرين بإطلاق النار في الهواء احتفالًا بالمناسبة، قبل أن يسقط سلاحه من يده بالخطأ، لينطلق منه رصاص قاتل أصاب رجلًا وطفلًا كانا بين الحضور.
ونتيجةً لذلك، فارق الرجل الحياة فوراً، فيما نُقل الطفل المصاب إلى المستشفى في حالة حرجة.
عروس تحمل سلاحاً نارياً خلال زفافها تستنفر الأمن المصري - موقع 24شهدت مواقع التواصل الاجتماعي في مصر حالة من الجدل بعد انتشار مقطع فيديو يوثق لحظة حمل عروس لسلاح ناري وإطلاق أعيرة في الهواء خلال حفل زفافها، وهو ما أثار استياء واسعاً بين المتابعين، الذين اعتبروا المشهد تصرفاً خطيراً وغير مسؤول.
ولم تتأخر الأجهزة الأمنية في التحرك، حيث أوضح البيان أن قسم شرطة قضاء المحاويل، وبالتعاون مع شعبة مكافحة الإجرام، تمكن من تحديد مكان المتهم وإلقاء القبض عليه خلال وقت قصير.
كما جرى مصادرة السلاح المستخدم في الحادثة، وسط تشديد السلطات على ضرورة الحد من هذه الممارسات الخطرة التي تودي بحياة الأبرياء.
وذكر البيان أن المتهم اعترف بجريمته خلال التحقيقات الأوّلية، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة بحقه.
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي