إسعاد الآخرين يعود بمكافأة على الدماغ
تاريخ النشر: 18th, April 2024 GMT
أظهرت تجربة في جامعة زيوريخ أن اتخاذ القرارات التي تؤثر على حياة الآخرين، والتي تنطوي على النظر في خيارات من شأنها أن توفر فائدة لهم، تعود على دماغ الشخص بفائدة ومكافأة.
دمج تفضيلات الآخرين مع الاختيارت الشخصية يفيد حتى لو تضاربت تفضيلاتهم
ووفق البحث الذي نشرته دورية “نيوروساينس”، تبدأ هذه القرارات من البحث عن هدية مناسبة لصديق وصولاً إلى تحديد السياسي الذي يجب أن تنتخبه من أجل تحسين رفاهية المجتمع.
وأجرى الباحثون تجربة صام فيها المشاركون لمدة 4 ساعات في البداية، وأكملوا المهام التي كُلّفوا بها يتقييم مدى إعجابهم بالعناصر الغذائية، والرموز المرتبطة بكميات الطعام، وتوقع التفضيلات الغذائية للآخرين، بعد ملاحظتهم وهم يقومون باختيارات الطعام وكانت تفضيلاتهم معاكسة.
ثم أكمل المشاركون بعد ذلك المهمة النهائية التي خصصوا فيها كميات مختلفة من الطعام لأنفسهم وللآخرين، وكانت تفضيلات الآخرين الغذائية معاكسة لتفضيلاتهم.
وكشفت النتائج أن المشاركين تعلموا تفضيلات الآخرين، ودمجوها مع تفضيلاتهم الخاصة لاتخاذ قرارات مفيدة للطرفين، وليس قرارات تفيد أنفسهم فقط.
بينما أظهر تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي أن نظام المكافأة في الدماغ كان نشطاً أثناء تتبع تفضيلات المشاركين الخاصة، وكذلك تفضيلات الآخرين.
كما شاركت أجزاء الدماغ المرتبطة بالمكافأة أيضاً في تنفيذ القرارات التي كانت مثالية لدمج اختيارات الجميع في مهمة تعظيم الرفاهية.
وتشير هذه النتائج إلى أن مناطق الدماغ المرتبطة بالمكافأة تساهم في كيفية اتخاذ الأشخاص قرارات تفيد الآخرين على الرغم من التفضيلات المتضاربة.
المصدر: جريدة الحقيقة
إقرأ أيضاً:
كيف يؤثر النظام الغذائي على صحة الدماغ؟
شمسان بوست / متابعات:
حقق فريق من الباحثين خطوة مهمة في فهم كيفية تأثير النظام الغذائي على صحة الدماغ، خاصة مع تزايد أعداد المصابين بالخرف.
ومن المتوقع أن يصل عدد المصابين بالخرف إلى 152 مليون حالة بحلول عام 2050، وفقا لمنظمة الصحة العالمية، ما يضع ضغطا متزايدا على الأنظمة الصحية حول العالم.
وتوصلت الدراسة، التي أجراها معهد غلين بيغز لمرض ألزهايمر والأمراض العصبية التنكسية في جامعة تكساس للصحة في سان أنطونيو بالتعاون مع كلية الطب بجامعة بوسطن ودراسة فرامينغهام للقلب، إلى أن ارتفاع درجات مؤشر الالتهاب الغذائي (DII) يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف بأنواعه المختلفة، بما في ذلك مرض ألزهايمر.
ويعرف DII بأنه مقياس يستخدم لتحليل الإمكانات الالتهابية للأنظمة الغذائية من خلال فحص العناصر الغذائية والمركبات النشطة بيولوجيا. وتشير الأبحاث السابقة إلى أن درجات DII الأعلى، التي تعكس أنظمة غذائية محفزة للالتهابات، ترتبط بالالتهاب الجهازي، وهو عامل يساهم في تدهور الدماغ وتنكس الخلايا العصبية.
وفي الدراسة، استخدم الباحثون بيانات من مجموعة فرامينغهام للقلب لتحليل العلاقة بين النظام الغذائي ومعدلات الإصابة بالخرف وتشخيصات مرض ألزهايمر على مدار فترة متابعة تمتد نحو 13 عاما.
وشملت الدراسة 1487 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 60 عاما أو أكثر، وكانوا جميعا خاليين من الخرف في بداية الدراسة. وتم جمع البيانات الغذائية من استبيانات تواتر الطعام (FFQs) التي تم إجراؤها خلال 3 دورات فحص بين عامي 1991 و2001.
وتم حساب درجات DII بناء على 36 مكونا غذائيا، صُنّف بعضها كمكونات مضادة للالتهابات (مثل الألياف والفيتامينات A وC وD وE، وأحماض أوميغا 3 الدهنية)، بينما صُنّف البعض الآخر كمكونات محفزة للالتهابات (مثل الدهون المشبعة والكربوهيدرات المكررة).
وتوصل الباحثون إلى أن مع كل زيادة في درجة DII، ارتفع خطر الإصابة بالخرف بنسبة 21%. وعند تقسيم المشاركين بناء على درجات DII الخاصة بهم، تبين أن أولئك الذين يتبعون أنظمة غذائية محفزة للالتهابات كانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 84% مقارنة بالأفراد الذين يتبعون الأنظمة الغذائية المضادة للالتهابات.
وتدعم هذه النتائج الفرضية القائلة بأن الالتهاب الناتج عن النظام الغذائي يساهم في العمليات العصبية التنكسية، ربما من خلال تأثيره على مسارات الالتهاب الجهازية. وقد يؤدي الالتهاب المزمن، الناتج عن الأنظمة الغذائية الغنية بالمكونات المحفزة للالتهابات، إلى تفاقم التهاب الدماغ وتعزيز تكوين لويحات بيتا أميلويد، وهي السمة المميزة لمرض ألزهايمر.
وفي المقابل، قد تساهم العناصر الغذائية المضادة للالتهابات في مواجهة هذه التأثيرات من خلال تقليل إنتاج السيتوكينات وتحسين صحة الدماغ.
وتشير النتائج إلى أن التدخلات الغذائية التي تركز على الأطعمة المضادة للالتهابات قد تساهم في تقليل خطر الخرف. كما يمكن أن تساعد في تطوير استراتيجيات غذائية مستهدفة لتحسين صحة الدماغ والوقاية من الخرف، وخاصة في الفئات المعرضة للخطر.
نشرت الدراسة في مجلة Alzheimer’s & Dementia.
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023