7 فوائد مذهلة للقرنفل..أهمها الشعر
تاريخ النشر: 18th, April 2024 GMT
تلعب التوابل مثل القرنفل دورًا حاسمًا في الطهي. إذ يساعد القرنفل، بخصائصه الطبية، في عملية التمثيل الغذائي وفقدان الوزن.
ووفق صحيفة Times of India، يمكن دمج القرنفل بأشكال مختلفة بما يفيد عملية الهضم والتحكم في الوزن.
القرنفل هو توابل شهيرة تستخدم في المطبخ لإضفاء نكهة ورائحة مميزة على الأطعمة. وبالإضافة إلى استخدامه في الطهي، يحتوي القرنفل على عدد من الفوائد الصحية المحتملة.
1. تأثيرات مضادة للالتهابات: يحتوي القرنفل على مركبات تسمى الفلافونويدات والفينولات التي تعتبر مضادات للالتهابات الطبيعية. يمكن أن تساعد هذه المركبات في تقليل التورم والالتهابات في الجسم.
2. تأثيرات مضادة للأكسدة: يحتوي القرنفل على مركبات مضادة للأكسدة مثل الفينولات والفلافونويدات. تعمل هذه المركبات على مكافحة الجذور الحرة وتقليل التأثيرات الضارة للأكسدة في الجسم.
3. تأثيرات مضادة للميكروبات: يحتوي القرنفل على مركب يسمى الأوجينول، وهو مادة تمتلك خصائص مضادة للميكروبات. يمكن أن يساعد استهلاك القرنفل في مكافحة البكتيريا والفطريات الضارة.
4. تأثير مسكن للألم: يُعتَقَد أن القرنفل له تأثير مسكن للألم. يمكن استخدام زيت القرنفل الموضعي لتخفيف ألم الأسنان والتهابات اللثة.
5. تأثيرات على الجهاز الهضمي: القرنفل يعتبر مقويًا للجهاز الهضمي ويعزز إفراز الأنزيمات الهضمية. يمكن أن يساعد في تهدئة القولون العصبي وتخفيف الغازات المعوية.
مع ذلك، يجب التنبيه إلى أن هذه الفوائد لم تثبت علميًا بشكل كامل، وتعتمد على الأبحاث والدراسات المتاحة حتى تاريخ قطع المعلومات الخاص بي في سبتمبر 2021. قبل تناول القرنفل كعلاج طبيعي أو استخدامه بصورة مكثفة، يُنصَح بالتشاور مع مقدم الرعاية الصحية المؤهل.
منقوع القرنفلإن إضافة القليل من فصوص القرنفل الكاملة إلى إبريق من الماء وتركها منقوعة طوال الليل، يسهم عند تناولها على مدار اليوم التالي في تعزيز الترطيب وتعزيز عملية التمثيل الغذائي، ما يساعد في فقدان الوزن.
شاي القرنفليتم تحضير شاي القرنفل عن طريق غلي بضعة فصوص كاملة في الماء الساخن لمدة 5-10 دقائق. ثم يتم تصفية المشروب العطري وشربه بانتظام لتحسين عملية الهضم وقمع الشهية وتعزيز عملية التمثيل الغذائي، وكلها يمكن أن تدعم جهود فقدان الوزن.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: استخدامات القرنفل القرنفل القرنفل للشعر یمکن أن
إقرأ أيضاً:
عقب قمة السلام.. 3 شروط لازمة لفتح معبر رفح أهمها انسحاب الاحتلال ووصول بعثة الاتحاد الأوروبي
قال الإعلامي همام مجاهد موفد قناة القاهرة الإخبارية إلى معبر رفح، إنّ المشهد الإنساني في ختام الأسبوع يتوزع على 3 محاور رئيسية، أولها يتعلق بالمساعدات الإنسانية التي لا تزال تتدفق من الجانب المصري باتجاه معبري كرم أبو سالم والعوجة تمهيداً لدخولها إلى قطاع غزة.
المعابر المصرية والإسرائيليةوأضاف في تصريحات مع الإعلامية نهى درويش، مقدمة برنامج "منتصف النهار"، عبر قناة "القاهرة الإخبارية"، أن المعابر المصرية والإسرائيلية عملت ثلاثة أيام فقط خلال الأسبوع الجاري، بسبب الأعياد في إسرائيل، بواقع أيام الأحد والأربعاء والخميس، مشيراً إلى أن نحو 400 شاحنة مساعدات توجهت إلى المعبرين المذكورين.
وتابع، أنّ التقديرات تشير إلى أن نصف هذه الشاحنات فقط تمكنت من الدخول إلى القطاع خلال الأسبوع المنصرم، موضحاً أن هذا الرقم، رغم محدوديته، يُعد أسرع وتيرة لإدخال المساعدات منذ سبعة أشهر، ومعبرا عن الأمل في زيادة وتيرة الدخول خلال الأسبوع القادم، خاصة مع استئناف العمل بالمعابر بدءاً من يوم الأحد المقبل.
المحور الثانيوذكر أن المحور الثاني يتعلق بزيارة وكيل الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون الإنسانية ومنسق الإغاثة في الحالات الطارئة، الذي وصل إلى معبر رفح وتفقد سير المساعدات القادمة من مصر، إلى جانب زيارته لمراكز تخزين المساعدات في مدينة العريش ومستشفى العريش المركزي، حيث اطلع على الحالات الفلسطينية المتواجدة هناك، وراجع منظومة الإسعاف والطوارئ التي تنظمها الدولة المصرية لخدمة الجرحى والمرضى القادمين من غزة.
أما المحور الثالث، فأوضح همام مجاهد أنه يتعلق بعمل معبر رفح، مؤكداً أن مصر أعلنت استعدادها الكامل لفتح المعبر أمام الحالات الطارئة والمصابين الفلسطينيين للعبور إلى المستشفيات المصرية، وكذلك للعالقين الراغبين في العودة إلى قطاع غزة.
وأوضح أن هناك 3 شروط لازمة لفتح المعبر، تتمثل في انسحاب قوات الاحتلال من الجانب الفلسطيني، ودخول المعدات الهندسية لإصلاح البنية التحتية، ووصول بعثة الاتحاد الأوروبي لتشغيل المعبر وفق اتفاقية عام 2005، مرجحاً ألا يتم فتحه قبل منتصف الأسبوع القادم.
https://www.youtube.com/watch?v=SElt8eGphws
مصرع طفل دهسًا تحت أقدام جاموسة داخل منزله بمركز دار السلام فى سوهاج