جمال شعبان يؤكد: القهوة تحمي من 12 مرضًا ليس له علاج
تاريخ النشر: 17th, April 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يعد مشروب القهوة مفيد للقلب والكبد كما ان هناك مرض يقل خطر الإصابة به عند تناول القهوة بكمية مناسبة في اليوم، حسبما ذكر الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق للمعهد القومي للقلب
وقال شعبان إن الأشخاص المستمرين على شرب القهوة يوميا أقل إصابة بمرض الكبد الدهني
وأضاف أن القهوة تقلل من خطر الإصابة بمضاعفات مرض الكبد الدهني، مشيرا الي أن شرب فنجانين منها يوميا يمنع تشمع وتليف الكبد.
وأوضح أن القهوة تصبح أكثر فعالية في الوقاية من مرض الكبد الدهني ومحاربة مضاعفاته عند إنقاص الوزن الزائد بنسبة 10% في ظرف 12 شهرا والانتظام في ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعة ونصف يوميا.
وأكد أن مرض الكبد الدهني لم يصل العلماء لاكتشاف علاج نهائي له، مشيرا إلى وجود أمراض أخرى تمنع القهوة الإصابة بها، أبرزها :
- الأزمة القلبية.
- الجلطات الدموية.
- السكتة الدماغية.
- تليف الأعصاب.
- ألزهايمر.
- الخرف المبكر.
- جلطة المخ.
- سرطان الثدي.
- سرطان القولون.
- سرطان الكبد.
- العدوي الميكروبية المستعصية.
واختتم شعبان حديثه بتوضيح أن القهوة تساعد على علاج الاكتئاب وجفاف العين، بالإضافة إلى أهميتها لمرضى السكري.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: الدكتور جمال شعبان الكبد الدهني تناول القهوة سرطان الثدي سرطان الكبد سرطان القولون مرض الكبد الدهني ممارسة التمارين الرياضية مرض الکبد
إقرأ أيضاً:
فوائد بذور الكتان.. تحمي من مرض خطير
بذور الكتان، أحد أقوى الأطعمة النباتية على هذا الكوكب، وهناك بعض الأدلة التي تشير إلى أنه قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والسكتة الدماغية والسكري .
فوائد بذور الكتان1- سرطان
أشارت دراسات حديثة إلى أن بذور الكتان قد يكون لها تأثير وقائي ضد سرطان الثدي وسرطان البروستاتا وسرطان القولون، وتقول كيلي سي فيتزباتريك، مديرة الصحة والتغذية في كندا، إن اثنين على الأقل من المكونات الموجودة في بذور الكتان يبدو أنها تساهم في ذلك.
وفي الدراسات التي أجريت على الحيوانات، أدى حمض أوميجا 3 الدهني الموجود في بذور الكتان، والذي يسمى ALA، إلى تثبيط حدوث الورم ونموه.
2- أمراض القلب والأوعية الدموية
تشير الأبحاث إلى أن أحماض أوميجا 3 النباتية تساعد الجهاز القلبي الوعائي من خلال عدة آليات مختلفة، بما في ذلك العمل المضاد للالتهابات وتطبيع ضربات القلب، يقول فيتزباتريك إن الأبحاث الجديدة تشير أيضًا إلى تأثيرات كبيرة لبذور الكتان في خفض ضغط الدم ، قد تكون هذه التأثيرات بسبب أحماض أوميجا 3 الدهنية بالإضافة إلى مجموعات الأحماض الأمينية الموجودة في بذور الكتان.
أشارت العديد من الدراسات إلى أن الأنظمة الغذائية الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية الموجودة في بذور الكتان تساعد على منع تصلب الشرايين وتمنع ترسب اللويحات في الشرايين جزئيًا عن طريق منع خلايا الدم البيضاء من الالتصاق بالبطانة الداخلية للأوعية الدموية .
المصدر webmd
أحمد بدير يشيع جثمان شقيقته والدفن فى الدويقة