شاهد المقال التالي من صحافة الجزائر عن البويرة تشييع جثمان المرحوم زوقاري ساعد مديرالشباب والرياضة لولاية البليدة، ووري الثرى اليوم المرحوم زوقاري ساعد  مديرالشباب والرياضة لولاية البليدة بمقبرة 8220;الطويلة 8221; بأولاد عبد الله ببلدية عين العلوي في .،بحسب ما نشر النهار الجديد، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات البويرة: تشييع جثمان المرحوم زوقاري ساعد مديرالشباب والرياضة لولاية البليدة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

البويرة: تشييع جثمان المرحوم زوقاري ساعد مديرالشباب...

ووري الثرى اليوم المرحوم زوقاري ساعد  مديرالشباب والرياضة لولاية البليدة بمقبرة “الطويلة” بأولاد عبد الله ببلدية عين العلوي في البويرة في أجواء جنائزية مهيبة.

وحضر مراسيم الدفن كل من رئيس المرصد الوطني للمجتمع المدني والسلطات المحلية، على رأسها والي الولاية، عبدالكريم لعموري.  وكذا والي النعامة، برج بوعريريج والبليدة، بالإضافة إلى  المدير العام للغابات، السلطات المدنية والعسكرية لولاية البويرة. وحشد غفير من المواطنين وزملاء وأصدقاء المرحوم.

البويرة: تشييع جثمان المرحوم زوقاري ساعد مديرالشباب والرياضة لولاية البليدة النهار أونلاين.

54.69.44.0



اقرأ على الموقع الرسمي


وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل البويرة: تشييع جثمان المرحوم زوقاري ساعد مديرالشباب والرياضة لولاية البليدة وتم نقلها من النهار الجديد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

لن تتوقعها.. فوائد الجوز في الحماية من السرطان والسمنة

لطالما اشتهر الجوز، وهو من المكسرات الشجرية الغنية بالعناصر الغذائية، بفوائده الصحية المذهلة، فهذه المكسرات المتجعدة، التي تشبه شكل الدماغ، غنية بالعناصر الغذائية الأساسية.

حتى لا يتحوّل إلى قنبلة صامتة.. 5 نصائح ذهبية قبل تشغيل التكييف لأول مرة بعد الشتاءوداعًا للجوع السريع.. 7 وجبات مشبعة تدوم لساعات وتشجعك على الأكل الصحي

ويمكن أن يكون الجوز إضافة قيّمة لأي نظام غذائي متوازن. 

ستستكشف في هذه المقالة الشاملة المزايا العديدة للجوز في روتينك اليومي.

فوائد تناول الجوز

1. قد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان

قد توفر المركبات المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة الموجودة في الجوز حماية من أنواع معينة من السرطان.

ووفقًا لدراسات مختلفة، قد يقلل تناول الجوز بانتظام من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي والبروستاتا والقولون والمستقيم، ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لإثبات علاقة سببية مباشرة.

2. قد يساعد في إدارة الوزن

على الرغم من محتواه العالي من الدهون، قد يُساعد الجوز في إنقاص الوزن، فمزيج الألياف والدهون الصحية والبروتين في الجوز يُعزز الشعور بالشبع، ما قد يُؤدي إلى تقليل استهلاك السعرات الحرارية وتحسين التحكم في الوزن، كما تُساعد العناصر الغذائية الموجودة فيه على تعزيز عملية الأيض وحرق الدهون.

3. يدعم صحة القلب

يُروَّج للجوز غالبًا كغذاء صحي للقلب، ولسبب وجيه، فهو غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية، ومضادات الأكسدة، ومركبات نباتية أخرى قد تُساعد في:

انخفاض مستويات الكوليسترول.

تحسين وظيفة الأوعية الدموية.

تقليل الالتهاب، وهو عامل حاسم في أمراض القلب

لقد ارتبط تناول الجوز بانتظام بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والمضاعفات ذات الصلة.

المصدر: care hospital 

مقالات مشابهة

  • من بينهم 6 أطفال…حادث خطير يخلف جرحى بولاية البويرة
  • النيل الأبيض تودع الفوج الثاني للوافدين لمجموعة المشرقة للصناعات الغذائيه لولاية الخرطوم
  • البليدة: حملات أمنية واسعة تطيح بمروجي المخدرات والمؤثرات العقلية
  • مهمة جدا.. 3 تمارين صباحية لتصفية الذهن
  • لن تتوقعها.. فوائد الجوز في الحماية من السرطان والسمنة
  • بطقوس بسيطة وفقا لوصيته.. الفاتيكان يعلن موعد تشييع جثمان البابا فرانشيسكو
  • تشييع جثمان الشهيد الشيخ عطوي في بلدة الهبارية جنوب لبنان
  • منتدى الفحيص الثقافي ينعي الفقيد المرحوم نزيه أبو نضال (غطاس صويص) ، مؤسس المنتدى
  • فقيد الكويت
  • البليدة: تفكيك ورشة سرية لتقليد مواد تنظيف بعلامة تجارية مزورة