احذروا الخروج إلا للضرورة.. ظاهرة جوية تؤثر على 5 فئات اليوم
تاريخ النشر: 17th, April 2024 GMT
تشهد البلاد رياح الخماسين بداية من اليوم حيث تكون على عدة مناطق على رأسها القاهرة الكبرى، ويتساءل الكثير عن تفاصيل تلك الرياح، وأضرارها، إذ حذرت الأرصاد من نشاط الرياح المثيرة للرمال والأتربة على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد تؤدى إلى تدهور الرؤية الأفقية على غرب البلاد.
في العاصفة الترابية، هناك بعض الفئات التي ينصح لها بشدة بعدم النزول في الهواء الطلق والابتعاد عن المناطق المتأثرة بالعاصفة، بحسب ما نشره موقع إكسبريس، وتشمل هذه الفئات:
ظاهرة جوية تؤثر على 5 فئات اليومالأشخاص ذوو أمراض التنفس المزمنة: مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن والتهاب الشعب الهوائية المزمن وأمراض أخرى للجهاز التنفسي.
الأشخاص ذوو أمراض القلب: ينصح للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب المزمنة بالامتناع عن الخروج في العاصفة الترابية، حيث يمكن أن تزيد الجسيمات العالقة في الهواء من الضغط على الجهاز القلبي الوعائي وتسبب مشاكل صحية.
الأطفال وكبار السن: ينصح بحماية الأطفال وكبار السن من العواصف الترابية، حيث يكون جهازهم التنفسي أكثر عرضة للتأثر بالجسيمات العالقة في الهواء.
النساء الحوامل: تنصح النساء الحوامل بالامتناع عن الخروج في العواصف الترابية، حيث يمكن أن تؤثر الجسيمات العالقة في الهواء على صحة الجنين وتسبب مشاكل صحية.
الأشخاص ذوو أمراض المناعة المنخفضة: مثل الأشخاص الذين يتلقون العلاج الكيميائي أو المصابين بأمراض المناعة المكتسبة مثل الإيدز. فهؤلاء الأشخاص يكونون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى نتيجة للتعرض للجسيمات العالقة في الهواء أثناء العاصفة الترابية.
يجب على هذه الفئات أن تتخذ احتياطات إضافية وتلتزم بالبقاء في الداخل واتباع توجيهات السلطات المحلية والرعاية الصحية للحفاظ على سلامتهم أثناء العاصفة الترابية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: القاهرة الكبرى فئات النساء الحوامل الأطفال وكبار السن العاصفة الترابیة
إقرأ أيضاً:
هؤلاء هم الأكثر عرضة للإصابة بـ مقاومة الأنسولين.. تعرف عليهم
تعد مقاومة الأنسولين حالة شائعة تحدث عندما تصبح خلايا الجسم أقل استجابة لهرمون الأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
ووفقا لما جاء في موقع pharmachoice عوامل الخطر التي تجعل الأشخاص أكثر عرضة لمقاومة الأنسولين هي:
عوامل الخطر لمقاومة الأنسولينعلى الرغم من أن مقاومة الأنسولين يمكن أن تؤثر على أي شخص، إلا أن هناك العديد من عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة بهذه الحالة:
السمنة: إن زيادة الوزن، وخاصة حول البطن، من أهم عوامل الخطر التي تؤدي إلى مقاومة الأنسولين فالأنسجة الدهنية، وخاصة الدهون الحشوية، تفرز هرمونات ومواد التهابية قد تتداخل مع وظيفة الأنسولين.
نمط الحياة المستقر: يؤدي قلة النشاط البدني إلى تقليل قدرة الجسم على استخدام الأنسولين بشكل فعال ويمكن أن تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في تحسين حساسية الأنسولين من خلال تعزيز امتصاص الجلوكوز في العضلات.
التدخين: يؤدي التدخين إلى زيادة الالتهابات وإضعاف حساسية الأنسولين، مما يعرض المدخنين لخطر أكبر للإصابة بمقاومة الأنسولين.
مشاكل النوم: يرتبط ضعف جودة النوم، وخاصة بسبب حالات مثل انقطاع النفس أثناء النوم، بمقاومة الأنسولين يعد النوم المستقر والمستمر أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على مستويات صحية من السكر في الدم.
ارتفاع مستويات الكوليسترول: يمكن أن يشير اختلال توازن الدهون في الدم، بما في ذلك ارتفاع الكوليسترول السيئ (LDL) وانخفاض الكوليسترول الجيد (HDL)، إلى مقاومة الأنسولين.
ارتفاع ضغط الدم: غالبا ما يحدث ارتفاع ضغط الدم جنبا إلى جنب مع مقاومة الأنسولين، ويشكل جزءا من متلازمة التمثيل الغذائي، وهي مجموعة من الحالات التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت