ختام البرنامج التدريبي عن أمراض الدم وبحث أحدث طرق علاج مرض الثلاسيميا
تاريخ النشر: 17th, April 2024 GMT
شهد فرع القليوبية للتأمين الصحي صباح اليوم، ختام سلسلة البرامج التدريبية في مجال أمراض الدم "الثلاسيميا والهيموفيليا" تحت إشراف الأستاذة الدكتورة مني حمدي استشاري أمراض الدم، بمشاركة (١٥) طبيب من أطباء الباطنة والأطفال من مختلف الوحدات التابعة للفرع، وشارك المتدربون بفاعلية في المحاضرات التدريبية، ومناقشة كيفية الوقاية من أمراض الدم الوراثية بشكل عام، والثلاسيميا بشكل خاص.
وأضاف الدكتور. سيد جلال مدير الفرع أن سلسلة البرامج التدريبية خصصت بالأساس للحديث عن مرض الهيموفيليا وأمراض النزف "التشخيص والعلاج والمتابعات".
بالإضافة للحديث عن مرض الثلاسيميا وفقر الدم المنجلي وتشخيصة وعلاجاتة ومضاعفاتة وآخر المستجدات العلمية في هذا الشأن.
وأكد مدير الفرع أن سلسلة البرامج التدريبية تأتي لمواكبة التطور الطبي ورفع المستوي العلمي للأطباء بهدف النهوض بمستوى وجودة الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين، ومعالجة الأمراض المزمنة، لاسيما مرضي الثلاسيميا والهيموفيليا، ومتابعة آخر المستجدات والأبحاث العلمية في هذا المجال.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: أمراض الدم الوراثية الخدمات الصحية البرامج التدريبية المقدمة للمواطنين مرضى الثلاسيميا جودة الخدمات الصحية مواكبة التطور التشخيص والعلاج البرامج التدريبي أمراض الدم
إقرأ أيضاً:
كيف يسهم النوم الكافي في تقليل مخاطر أمراض القلب؟
النوم هو أحد العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على الصحة العامة، فهو لا يقتصر على الراحة البدنية فقط بل يلعب دوراً حيوياً في العمليات البيولوجية المختلفة. ومع تزايد التوتر وضغوط الحياة، يتعرض الكثير من الناس لمشاكل في النوم، سواء من حيث الكمية أو الجودة. قد تكون لهذه المشاكل تأثيرات خطيرة على الصحة، وخاصة على صحة القلب، وخلال السطور التالية نقدم لك العلاقة بين النوم وصحة القلب، وكيف يمكن أن تؤدي قلة النوم أو اضطرابه إلى مشاكل قلبية خطيرة، مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض الشرايين التاجية.
قلة النوم تؤدي إلى تأثيرات سلبية مباشرة على صحة القلب والأوعية الدموية. أشارت الدراسات إلى أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات يومياً يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بمقدار الضعف مقارنةً بالأشخاص الذين يحصلون على قسط كافٍ من النوم. ويرجع ذلك إلى أن قلة النوم تؤدي إلى زيادة إنتاج هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، مما يزيد من ضغط الدم ويجعل القلب يعمل بصورة غير منتظمة.
اضطراب النوم وارتفاع ضغط الدم
النوم المتقطع أو غير الكافي يمكن أن يؤدي إلى عدم استقرار ضغط الدم، وهو أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب. عند عدم الحصول على نوم جيد، يبقى ضغط الدم مرتفعاً لفترات أطول من المعتاد، ما يضع عبئاً إضافياً على الأوعية الدموية ويزيد من خطر الإصابة بجلطات أو نوبات قلبية.
التأثير على معدل ضربات القلب
النوم الجيد يساعد في تنظيم معدل ضربات القلب. الأفراد الذين يعانون من اضطرابات النوم، مثل توقف التنفس أثناء النوم، يكونون أكثر عرضة لاضطرابات في نبضات القلب مثل الرجفان الأذيني، والذي يزيد من خطر حدوث سكتات قلبية.
كيفية تحسين جودة النوم للحفاظ على صحة القلب
1. الالتزام بجدول نوم منتظم
النوم في أوقات محددة يساعد الجسم على تنظيم ساعته البيولوجية.
2. ممارسة الرياضة بانتظام
يمكن للنشاط البدني تحسين جودة النوم وتقليل مستويات التوتر.
3. تجنب الكافيين قبل النوم
الكافيين قد يؤثر سلباً على قدرة الجسم على الاسترخاء.
4. خلق بيئة نوم مريحة
التأكد من أن غرفة النوم هادئة، مظلمة، ودرجة حرارتها مناسبة يسهم في تحسين جودة النوم.
النوم الجيد ليس مجرد رفاهية بل هو ضرورة للحفاظ على صحة القلب. قلة النوم أو اضطرابه يمكن أن تؤدي إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة. من هنا تأتي أهمية الانتباه إلى جودة وكميات النوم والالتزام بالعادات الصحية التي تحمي القلب من التعرض للمشاكل الصحية على المدى الطويل.
استشهاد أربعة فلسطينيين بقصف للاحتلال الإسرائيلي وسط وجنوب قطاع غزة