حذرت هيئة الأرصاد الجوية من انتشار العواصف الترابية والرملية يوم الأربعاء كما أن درجات الحرارة ستشهد ارتفاعا ملحوظا فى هذا اليوم وستصل لـ 35 درجة.

ونعرض في هذا التقرير كيفية الوقاية من أضرار العواصف الترابية والرملية وفقا لما جاء فى موقع “ ecology".

بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها عشبة مهملة تعالج 11 مرضا أبرزها تسوس الأسنان .

. تعرف عليها

 خطوات سهلة تساعد فى حماية نفسك أثناء العواصف الترابية من خلال الخطوات التالية:

البقاء بالداخل قدر الإمكان.
غلق النوافذ والأبواب وفتحات التهوية.
تغطية أنفك وفمك.
لبس قناع مصمم لمنع جزيئات الغبار مثل قناع P2 أو P3 .
مراقبة التغيرات المفاجئة في الرؤية أثناء القيادة.
تجنب القيادة في ظروف الرياح عندما يكون من المحتمل أن تتطاير الرياح.
سحب وتشغيل المصابيح الأمامية كإجراء وقائي.
 

ابق في منزلك أثناء العاصفة الترابية مع إغلاق النوافذ والأبواب.

إذا كان هناك مكيف هواء في المنزل ، فقم بتشغيل وضع إعادة التدوير.

تجنب ممارسة التمارين القوية أثناء العاصفة الترابية خاصة إذا كنت تعاني من الربو أو السكري أو أمراض القلب أو حالة تتعلق بالتنفس.
تجنب  الخروج من المنزل قدر الإمكان وإذا اضطررت إلى الخروج حاول أن تقلل المدة قدر الإمكان.

العواصف الترابية


غطى أنفك وفمك بقناع أو قطعة قماش مبللة أثناء العاصفة الترابية لتقليل التعرض لجزيئات الغبار.


تجنب التمارين العنيفة خاصة إذا كنت تعاني من الربو أو السكري أو حالة مرتبطة بالتنفس.
ابق في الداخل أثناء العاصفة الترابية  مع إغلاق النوافذ والأبواب.
ابق في أماكن مكيفة الهواء، إن أمكن.

قد تتسبب جزيئات الغبار الصغيرة بما يكفي لاستنشاقها في:

-حمى القش

-نوبات الربو.

-تهيج العينين.

- السعال.

-العطس.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: العواصف الترابية الأرصاد الجوية تسوس الأسنان هيئة الأرصاد الجوية درجات الحرارة أثناء العاصفة الترابیة العواصف الترابیة

إقرأ أيضاً:

لزرق: فوز ترامب يحسم ملف الوحدة الترابية

زنقة 20 ا الرباط

مباشرة بعد الإعلان فوز دولاند ترامب بكرسي الرئاسة الأمريكية اليوم الأربعاء انطلقت انطلقت تساؤلات عديدة حول مدى إمكانية تأثر مستقبل العلاقات بين الرباط وواشنطن بهذا الفوز، سيما بعد الاعتراف الأميركي في عهد الرئيس السابق ذاته دونالد ترامب لسيادة المغرب على الصحراء المغربية.

في هذا الصدد أكد رشيد لزرق، الأستاذ الجامعي ورئيس مركز شمال إفريقيا للدراسات والأبحاث وتقييم السياسات العمومية في تصريح لموقع Rue20، أن فوز دونالد ترامب في الانتخابات الرئاسية رغم استطلاعات الرأي التي كانت تذهب إلى توازن بين المنافسين غير مسبوق في الحظوظ حتى اللحظات الأخيرة؛ لكن بعد ظهور النتائج، في الولايات الحاسمة، أظهرت تفوق ترامب، خاصة في جورجيا وبنسلفانيا.

وأوضح لزرق أن هذا الأمر لن يمر دون طرح سؤال حول قدرة استطلاعات الرأي ومصداقيتها، إذ أن فوز الجمهوريين على حساب الديمقراطيين لم يقتصر فقط على فوز ترامب بالرئاسة، بل هيمنة الجمهوريين على الكونغرس، في مجلس النواب ومجلس الشيوخ، مما سيعطي ترامب سلطة واسعة في تنزيل وعوده الانتخابية.

وأبرز لزرق، أن “هذا يشكل تحولاً دراماتيكياً ضرب عرض الحائط التوقعات الكلاسيكية ويسائل قدرة وأدوات التنبؤ السياسي المستخدمة رغم ما عرفته من تطور كبير في التكنولوجيا وفي مناهج البحث والاستطلاعات السياسية، الأمر الذي يظهر أن علم السياسة يواجه تحديات في التنبؤ بنتائج الانتخابات بدقة. أمام التغييرات التي يعرفها السلوك الانتخابي للناخب الأمريكي أمام تأثير شبكات التواصل الاجتماعي، والتحولات الديموغرافية السريعة في المجتمع الأمريكي، مما يجعل من الواضح محدودية الاعتماد على النماذج الكلاسيكية للتنبؤ السياسي.

وشدد ورئيس مركز شمال إفريقيا للدراسات والأبحاث وتقييم السياسات العمومية على أن فوز الجمهوريين قد يعني علاقتهم أوطد مع المغرب أكثر من الديمقراطيين، من حيث المبدأ قد يساهم في جرأة أمريكية أكثر في حسم ملف الوحدة الترابية، خاصة وأن الاعتراف الرئاسي كان في الوقت الأخير من عهد ترامب، والذي اتخذ مجموعة من الإجراءات من بينها إنشاء قنصلية الولايات المتحدة في مدينة الداخلة، ويدعم استثمارات وكالة التنمية الأمريكية التي وعدت بخمسة مليارات دولار لتعزيز الوجود الأمريكي في منطقة غرب إفريقيا، وتقديم الدعم في مكافحة الإرهاب والتنمية الاقتصادية” مشيرا إلى أن” المقياس الحالي هو تفعيل هذه الاتفاقيات”.

وتابع زريق أن” المغرب يسير قدما في ظل التحولات الجيوسياسية التي تعرفها المنطقة، وما يشهده المحيط الدولي من متغيرات عديدة، إلى الانتقال من مرحلة تدبير قضية الوحدة الترابية إلى مرحلة حسمها عبر التوجه إلى سحب القضية من اللجنة الرابعة في الأمم المتحدة. وتحتاج هذه الخطوة إلى جهود دبلوماسية وتقديم حجج قانونية وواقعية”.

واعتبر المتحدث ذاته، أنه” قبل سلوك المغرب لهذه المسطرة، لا بد من تقديم مطالبة رسمية إلى الأمانة العامة للأمم المتحدة. وضمن هذا التوجه، يعمل المغرب على حشد الدعم الدبلوماسي من الدول الأعضاء في الجمعية العامة، إذ يحتاج للحصول على أغلبية أصوات الدول الأعضاء في الجمعية العامة، أي ثلثي الدول الأعضاء الحاضرة والتي تصوت.

وأشار لرزق إلى أن الطلب المغربي يستند إلى حجج تاريخية وقانونية تؤكد أن القضية هي قضية وحدة ترابية”، مضيفا أنه” بعد الحصول على الموافقة على القرار، يتم رفع القضية من جدول أعمال اللجنة الرابعة بشكل رسمي”.

مقالات مشابهة

  • أمطار وسيول تضرب السعودية اليوم.. وتحذير عاجل من الأرصاد الجوية
  • تحذير عاجل من الأرصاد .. تقلبات مفاجئة في حالة الطقس
  • نصائح لتجنب المضاعفات الصحية لمرضى الجهاز التنفسي
  • لزرق: فوز ترامب يحسم ملف الوحدة الترابية
  • تحذير إسرائيلي عاجل لسكّان النبطية
  • أسباب جفاف الفم فى الشتاء.. وهذه طرق العلاج
  • سوق على مهلك.. نصائح هامة لقائدي السيارات أثناء الأمطار
  • اعتماد لائحة القانون قريبا.. شروط الخروج بالحيوانات الخطرة للتنزه وهذه عقوبة المخالفين
  • توقعات المركز الوطني للأرصاد والإنذار المبكر حول الأمطار ودرجات الحرارة في المحافظات الشمالية والجنوبية
  • تجنب الإعلانات الوهمية.. نصائح مهمة من حماية المستهلك