منتشر جدا .. طرق علاج برد المعدة سريعا
تاريخ النشر: 16th, April 2024 GMT
يشكو الكثير من أوجاع والألم المعدة مع تغيرات الجو وهو مايعرف بـ (برد المعدة).
وهو الاسم الشائع لالتهاب يصيب المعدة والأمعاء تسببه عدة فيروسات وليس فيروسا واحدا مثل: النورو، الروتا والادينو حسب وصف الأطباء.
ويمكن أن تستمر الأعراض من 3 إلى 10 أيام
وتختلف الأعراض بين
صداع.
إسهال شديد.
غثيان.
قيء مستمر.
ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
ألم في منطقة البطن.
فقدان الشهية.
قشعريرة.طرق علاج برد المعدة:
. أخذ قسط من الراحة.
. شرب الكثير من السوائل.
. تجنب الأطعمة الدهنية والغنية بالسكر.
. الابتعاد عن الكافيين والكحول.
. شرب شاي الزنجبيل أو النعناع.
. التركيز على تناول الأرز والموز.
. الابتعاد عن منتجات الألبان.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
دراسة: أعراض انقطاع الطمث قد تزيد من خطر مشاكل الذاكرة والسلوك
مارس 9, 2025آخر تحديث: مارس 9, 2025
المستقلة/- كشفت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يعانين من عدد أكبر من أعراض انقطاع الطمث قد يكن أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في الذاكرة واضطرابات سلوكية خفيفة في المستقبل، مما يسلط الضوء على تأثير التغيرات الهرمونية في هذه المرحلة على صحة الدماغ.
ووفقًا للباحثين، فإن الأعراض مثل الهبات الساخنة، اضطرابات النوم، والتقلبات المزاجية، قد لا تقتصر آثارها على الصحة الجسدية فقط، بل قد تمتد لتؤثر على الوظائف الإدراكية والسلوكية مع التقدم في العمر.
وتشير النتائج إلى أن المتابعة الطبية المبكرة وإدارة أعراض انقطاع الطمث قد تلعب دورًا مهمًا في الحد من مخاطر التدهور المعرفي مستقبلاً. كما يدعو الخبراء إلى مزيد من البحث لفهم العلاقة بين هذه الأعراض والتغيرات الدماغية على المدى الطويل.
هذه الدراسة تعزز أهمية الوعي الصحي بمرحلة انقطاع الطمث، وتشجع النساء على تبني أساليب حياة صحية ومتابعة حالتهن مع الأطباء لتقليل التأثيرات المحتملة على الذاكرة والسلوك مع مرور الوقت.
ما علاقة الكوابيس بالخرف؟.. دراسة حديثة تكشف