حسام موافي يحذر من عدوى جرثومة المعدة.. ابتعدي عن تناول أطعمة المحلات هن
تاريخ النشر: 29th, July 2023 GMT
هن، حسام موافي يحذر من عدوى جرثومة المعدة ابتعدي عن تناول أطعمة المحلات،صحة جرثومة المعدة من الأمراض المنتشرة التي تصيب الكثيرين، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر حسام موافي يحذر من عدوى جرثومة المعدة.. ابتعدي عن تناول أطعمة المحلات، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
صحة
جرثومة المعدة من الأمراض المنتشرة التي تصيب الكثيرين، ورغم أن أسبابها متعددة لكن يبقى تناول الطعام من الخارج والمحلات السريعة من أكثر الأسباب التي تؤدي للإصابة بهذه الجرثومة، وهي عبارة عن بكتيريا دقيقة جدًا تؤثر على جدار المعدة وتكون العدوى سريعة الانتشار وتصاحبها آلام مستمرة لفترات طويلة.
وذكر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة في القصر العيني، خلال أحد اللقاءات التلفزيونية، أنه رغم سهولة علاج جرثومة المعدة، لكن تكون عدوى الإصابة سريعة جدًا لأنها غالبًا تنتقل باللعاب، الذي ينقل عدوى جرثومة المعدة.
إصابة فرد من الأسرة تعني تناول جميع أفرادها العلاجوحذر أستاذ طب الحالات الحرجة من تناول الأطعمة من المحلات والوجبات السريعة، لأنه من الوارد عدم غسل الملاعق والأدوات الشخصية بشكل عميق ونظيف، ما يؤدي إلى الإصابة السريعة بعدوى جرثومة المعدة، التي تنتقل بين الأفراد والأزواج.
وأوضح «موافي» أن إصابة أي فرد من المنزل بجرثومة المعدة ينصح الجميع بتناول أدوية العلاج، والذي لا يتجاوز مدة الـ21 يومًا.
أعراض الإصابة بجرثومة المعدةوتحدث الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية لـ«هن»، عن الأعراض المشتركة في الإصابة بجرثومة المعدة، وهي عبارة عن بكتيريا حلزونية الشكل، تعيش وتتكاثر في الجدار المبطن للمعدة، وتعد المسبب الأول للعديد من الأمراض في المعدة، ويجب الانتباه إليها جيدًا، خوفًا من تطور المرض.
- آلام في المعدة.
- العطش.
- الأكل بشكل غير جيد.
- حمو في المعدة.
- حدوث غازات.
- الشعور بتدهور في الصحة.
- يؤثر على عملية الهضم بالمعدة وربما ينتشر في الأمعاء.
- إسهال دون سبب كل فترة.
35.90.111.163
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل حسام موافي يحذر من عدوى جرثومة المعدة.. ابتعدي عن تناول أطعمة المحلات وتم نقلها من أخبار الوطن نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
للحصول على نوم هادئ.. أطعمة لها مفعول السحر
يواجه البعض صعوبة في النوم، خصوصا مع كثرة ضغوط الحياة، وأصبح الأرق وعدم القدرة على النوم من المشكلات الصعبة التي تسبب عدة مشاكل صحية كالصداع والإرهاق والتعب، كما أنه يؤثر على الذاكرة والعواطف والمزاج بشكل عام.
لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض الاطعمة التى تساعد على النوم بشكل صحى وفقا لموقع outside.
1. شرب الحليب الدافئ
يحتوي الحليب على التريبتوفان، وهو حمض أميني يساعد على تعزيز الاسترخاء والنوم.
2. تناول الموز
الموز غني بالمغنيسيوم والبوتاسيوم، مما يساعد على تهدئة العضلات وتقليل التوتر.
3. تناول حفنة من اللوز
اللوز يحتوي على المغنيسيوم، الذي يُعزّز الاسترخاء ويُساعد على النوم العميق.
4. شاي الأعشاب
شاي البابونج أو النعناع يُساعد على تهدئة الأعصاب وتحضير الجسم للنوم.
5. العسل الطبيعي
ملعقة صغيرة من العسل مع كوب ماء دافئ أو شاي عشبي تُساعد على تنظيم السكر في الدم ودعم الراحة.
6. الشوفان
يحتوي على الكربوهيدرات التي تُحفّز إنتاج السيروتونين، ما يُساعد على الاسترخاء.
7. الزبادي أو اللبن الرائب
يُساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف أي شعور بعدم الراحة.
8 الموز:
مصدر جيد للمغنيسيوم والبوتاسيوم اللذان يساعدان على استرخاء العضلات وتحسين جودة النوم.
9 الكيوي:
غني بفيتامين C والمركبات المضادة للأكسدة التي تساهم في تحسين النوم.
10البطاطا الحلوة:
تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة التي تساعد في إنتاج السيروتونين، هرمون السعادة.
11 الشوفان:
يحتوي على الألياف والفيتامينات التي تساهم في الاسترخاء والنوم العميق.
12الكرز:
مصدر طبيعي للميلاتونين، الهرمون الذي ينظم النوم.
13البيض:
غني بالبروتينات والمغذيات التي تساهم في النوم الصحي.
نصائح إضافية:
تجنب الكافيين والوجبات الدسمة قبل النوم.
حاول تناول هذه الأطعمة قبل النوم بساعة لتجنّب مشاكل الهضم.
حافظ على جو هادئ ومظلم في غرفة النوم لتكتمل الفائدة.
تجربة أحد هذه الخيارات قد تُساعدك على تحسين جودة نومك بشكل كبير.
سعود بن صقر يستقبل قنصل عام مملكة هولندا