فوائد تقشير البشرة للنساء.. تساعد في تقليل التجاعيد وتقضي على البثور
تاريخ النشر: 16th, April 2024 GMT
فوائد تقشير البشرة.. تعاني الكثير من الفتيات من مشاكل عديدة في البشرة منها «الندوب، والتجاعيد، وبهتان البشرة»، وهو ما يجعل الكثير من النساء تلجأن إلى التقشير لإزالة خلايا الجلد الميتة والحصول على بشرة نضرة وحمايتها من البثور.
تقشير البشرةويقدم موقع «الأسبوع» خلال السطور التالية، فوائد تقشير البشرة.
فوائد تقشير البشرةإزالة خلايا الجلد الميتة
يساعد تقشير البشرة على إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح البشرة، حيث يمكن لـ تراكم الخلايا أن تجعل البشرة باهتة وجافة، مما يؤدي إلى انسداد المسام وظهور البثور.
كما يساعد التقشير اليومي للبشرة، في الحفاظ على البشرة نظيفة مما يحسن من مظهر البشرة عن طريق توحيد لونها وملمسها، كما يساعد أيضا على إزالة خلايا الجلد الميتة.
فتح المسام
من الممكن أن تتسبب خلايا الجلد الميتة، في انسداد المسام إذا كانت لديك مسام واسعة، فأنت تعلمين مدى صعوبة الحفاظ عليها نظيفة وخالية من الأوساخ والزيوت، لذا يساعد التقشير اليومي على فتح المسام وإبقائها نظيفة.
ويعتبر من أفضل طرق تقشير بشرة، هو استخدام منظف يومي يحتوي على خرزات صغيرة أو مقشرات دقيقة، والتي تساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة والحفاظ على المسام نظيفة.
وصفات طبيعية لتقشير البشرةمنع ظهور البثور
تتسبب خلايا الجلد الميتة، في حبس الزيوت والأوساخ داخل المسام المسدودة، لكن التقشير يساعد في الوقاية من البثور الموجودة، ولذلك احرصي دائما على على استخدام المنتجات المناسبة لنوع بشرتك.
تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة
ويساعدتقشير البشرة، على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة عندما تقوم بالتقشير، فأنت تقوم بإزالة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تجعل بشرتك تبدو باهتة وجافة، ويمكن أيضا أن يساعد على تحسين مظهر البشرة عن طريق فتح المسام وتقليل تراكم الزيوت والأوساخ.
اقرأ أيضاًوصفات سحرية للعناية بالبشرة الجافة في الشتاء
الاستحمام بالماء الساخن.. 5 نصائح لحماية البشرة من حب الشباب
فوائد «الليفة» للستات تفجر أزمة بين الأطباء.. الناظر: تؤدي لحساسية الجلد.. واستشاري: تنشط الدورة الدموية
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: البشرة الجلد الميت تقشير البشرة فوائد تقشير البشرة
إقرأ أيضاً:
ما هو أفضل وقت لتناول مكملات العناية بالبشرة؟
إذا كنت تتناولين مكملات غذائية لتحسين صحة بشرتك أو تخططين للبدء، فلا يكفي فقط اختيار الأنواع الصحيحة، بل يجب أيضًا الانتباه إلى متى تتناولينها، فقد أكد الدكتور "أنكور سارين"، اختصاصي الأمراض الجلدية الشهير، أن توقيت تناول المكملات له تأثير مباشر على فعاليتها.
إليكِ دليلًا لأفضل الأوقات لتناول أشهر مكملات العناية بالبشرة:الجلوتاثيون.. صباحًا على معدة فارغة
هذا المضاد القوي للأكسدة يُفضّل تناوله صباحًا قبل الإفطار، يساعد في مقاومة الإجهاد التأكسدي الذي يُسرّع من شيخوخة الجلد، ويمنح البشرة إشراقًا طبيعيًا.
الحديد.. بعد الطعام مع فيتامين سي
الحديد يعزز تدفق الدم الصحي ويمنع بهتان البشرة. أفضل امتصاص له يكون بعد الطعام، خاصة عند تناوله مع مصدر غني بفيتامين C مثل عصير البرتقال.
الكولاجين.. صباحًا أو بعد التمرين
للحصول على أفضل نتائج في تعزيز مرونة البشرة وتقليل التجاعيد، يُنصح بتناول مكملات الكولاجين على معدة فارغة صباحًا أو مباشرة بعد التمرين.
أوميغا 3.. مع وجبة تحتوي على دهون صحية
تقلل أوميغا 3 الالتهاب وتُبقي البشرة رطبة.. احرصي على تناولها مع وجبة تتضمن دهونًا مفيدة مثل المكسرات أو الأفوكادو لتعزيز الامتصاص.
فيتامين سي.. مع وجبة الإفطار
يحمي البشرة من الأضرار البيئية ويساعد في إنتاج الكولاجين تناوله صباحًا مع الإفطار يعزز امتصاصه وفعاليته طوال اليوم.
البروبيوتيك.. صباحًا على معدة فارغة
تفيد صحة الأمعاء وتُحسّن مظهر البشرة، خصوصًا في حالات مثل حب الشباب أفضل وقت لتناولها هو صباحًا قبل تناول أي طعام.
نصيحةمزج هذه المكملات بطريقة ذكية وتناولها في الوقت المناسب يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في نتائج روتينك للعناية بالبشرة.
انكماش اقتصادي وضغوط جمركية: كوريا الجنوبية تتفاوض لإنقاذ صادراتها