"الهدوء" أهمية الابتعاد عن التوتر قبل امتحانات الثانوية العامة 2024
تاريخ النشر: 16th, April 2024 GMT
أهمية الابتعاد عن التوتر قبل امتحانات الثانوية العامة 2024.. تعتبر فترة امتحانات الثانوية العامة لعام 2024 من أكثر الفترات توترًا وضغطًا على الطلاب، حيث يواجهون ضغوطًا نفسية وعقلية كبيرة للاستعداد والتفوق في الامتحانات النهائية. ومن أجل تحقيق أداء متميز ونجاح مرضٍ في هذه الاختبارات الحاسمة، يعتبر الابتعاد عن التوتر وإدارة الضغوطات بشكل فعال أمرًا بالغ الأهمية.
تحسين الأداء العقلي والذهني: يؤثر التوتر والضغط النفسي على قدرة الطالب على التركيز والتفكير بوضوح وإتقان. من خلال الابتعاد عن التوتر، يمكن للطالب تحسين أدائه العقلي والذهني وزيادة فرص نجاحه في الاختبارات.
تعزيز الثقة بالنفس: يساهم التوتر المستمر في تقليل مستوى ثقة الطالب بنفسه، مما قد يؤثر سلبًا على أدائه في الامتحانات. بالابتعاد عن التوتر، يمكن للطالب بناء ثقته بنفسه وقدرته على التعامل مع التحديات والتغلب عليها.
تحسين الصحة العامة: يعتبر التوتر المستمر عاملًا مؤثرًا سلبيًا على الصحة العامة للطالب، حيث يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات القلق والتوتر الجسدي. من خلال الابتعاد عن التوتر، يمكن للطالب تحسين صحته العامة والاستعداد بشكل أفضل للامتحانات.
زيادة الإنتاجية والفعالية: يعمل الابتعاد عن التوتر على تحسين مستوى الإنتاجية والفعالية للطالب، حيث يمكنه التركيز بشكل أفضل على الدراسة والاستفادة القصوى من وقته قبل الامتحانات.
تحسين العلاقات الاجتماعية: قد يؤثر التوتر على العلاقات الاجتماعية للطالب، حيث يمكن أن يصبح متوترًا ومتقلب المزاج. من خلال الابتعاد عن التوتر، يمكن للطالب الحفاظ على علاقاته الاجتماعية بشكل صحيح وبناء.
باختصار، فإن الابتعاد عن التوتر قبل امتحانات الثانوية العامة لعام 2024 يعتبر عنصرًا أساسيًا لتحقيق النجاح والتفوق في هذه الاختبارات الحاسمة. إذ يساعد على تحسين الأداء العقلي والذهني، وبناء الثقة بالنفس، وتحسين الصحة العامة، وزيادة الإنتاجية والفعالية، وتعزيز العلاقات الاجتماعية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: امتحانات الثانوية العامة 2024 امتحانات الثانوية العامة الثانوية العامة 2024 الثانوية العامة
إقرأ أيضاً:
«عجمان الاجتماعية» تختتم الدورة السابعة لمسابقة القرآن الكريم
عجمان (وام)
أخبار ذات صلةاختتمت جمعية عجمان للتنمية الاجتماعية والثقافية، مساء أمس، مسابقة الجمعية لحفظ القرآن الكريم بدورتها السابعة، بمشاركة أكثر من 200 مشارك ومشاركة، منهم أصحاب الهمم، والتي تهدف إلى التنافس في حفظ كتاب الله عز وجل، وتعزز في الأجيال الأخلاق السامية وتهذيب السلوك.
جاء ذلك خلال الحفل الذي أقيم في قاعة الشيخ زايد بجامعة عجمان، وبحضور فضيلة الشيخ سعيد الخطيب، وسعادة عبيد حمد الزعابي، مدير مكتب الهيئة العامة للشؤون الإسلامية والأوقاف في عجمان، وخليفة سلطان حارب المهيري، المدير العام لشركة الراسخون للعقارات، وحمد حسن الفوره، رئيس مجلس إدارة جمعية عجمان للتنمية الاجتماعية والثقافية، وحسين الحمادي، المدير التنفيذي لمركز حميد بن راشد النعيمي لخدمة القرآن الكريم، وأحمد سيف عبدالله المهيري، مدير إدارة الزراعة والحدائق العامة في دائرة البلدية والتخطيط بعجمان وعضو الجمعية، ومنى المطروشي، مدير عام الجمعية. وأعرب أحمد حسن الفوره، رئيس مجلس إدارة الجمعية، عن فخره بتنظيم المسابقة في دورتها السابعة، مثمناً التميز والنجاح في إخراج متطلباتها بالمستوى المنشود، خاصة أنها مسابقات قرآنية لأصحاب الهمم، حيث تمثل هذه المسابقات فرصة لتعزيز الروح المعنوية، وتحفيز الإصرار والعزيمة لدى المتسابقين، وتسعى لتشجيع المواطنين والمقيمين على التنافس في حفظ كتاب الله عز وجل، وتكريم المتميزين منهم.
62 فائزاً
في ختام الحفل، تم تكريم 62 مشاركاً ومشاركة من الفائزين، فيما بلغ عدد المشاركين في الجائزة 200 مشارك، إضافة إلى تكريم مراكز التحفيظ المشاركة ولجنة التحكيم والراعي للجائزة خليفة سلطان بن حارب المهيري.
البريد الأردني يعلن عن توزيع ١٢٠جائزة نقدية بمناسبة شهر رمضان المبارك على منتفعي المعونة الوطنية / أسماء